2.817 Rezepte für Leichte

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Linsensalat mit Möhren Rezept

Linsensalat mit Möhren

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15 Min.

15 Min.

531 kcal

96

Kalbfleischsalat mit Terrine Rezept

Kalbfleischsalat mit Terrine

(0)

5 Min.

5 Min.

Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre Rezept

Smarte Hausmannskost

Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre

(0)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

97

Wraps mit Petersilienwurzel & Kürbis Rezept

Wraps mit Petersilienwurzel & Kürbis

(0)

25 Min.

25 Min.

468 kcal

76

Rote Bete-Champignonsalat Rezept

Rote Bete-Champignonsalat

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40 Min.

40 Min.

159 kcal

88

Putencurry Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

Klare Gemüsesuppe mit gemischtem Gemüse Rezept

Klare Gemüsesuppe mit gemischtem Gemüse

vegetarisch

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30 Min.

30 Min.

204 kcal

92

Rucola-Spaghetti Rezept

Rucola-Spaghetti

(0)

25 Min.

25 Min.

483 kcal

87

Ricotto mit Herzmuscheln und Geflügel Rezept

Ricotto mit Herzmuscheln und Geflügel

(0)

45 Min.

45 Min.

Rinderfilet mit Salat Rezept

Rinderfilet mit Salat

(0)

75 Min.

75 Min.

Pfirsichgelee mit Vanillesauce Rezept

Pfirsichgelee mit Vanillesauce

(0)

380 Min.

380 Min.

Fruchtiger Spinat-Paprikasalat Rezept

Fruchtiger Spinat-Paprikasalat

(0)

20 Min.

20 Min.

137 kcal

90

Feldsalat mit Käse Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Feldsalat mit Käse

(0)

740 Min.

740 Min.

484 kcal

75

Gebratener Reis mit Kichererbsen Rezept

Gebratener Reis mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

30 Min.

Blattsalat mit Garnelen Rezept

Blattsalat mit Garnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

328 kcal

95

Räucherforellen-Häppchen Rezept

Räucherforellen-Häppchen

(0)

25 Min.

25 Min.

207 kcal

87

Amaretti morbidi Rezept

Amaretti morbidi

(0)

30 Min.

30 Min.

103 kcal

60

Safranreis mit Brokkoli Rezept

Safranreis mit Brokkoli

(0)

25 Min.

25 Min.

259 kcal

89

Zucchini mit Gemüsefüllung Rezept

Zucchini mit Gemüsefüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

Hähnchenbrustscheiben mit Rucola Rezept

Hähnchenbrustscheiben mit Rucola

(0)

20 Min.

20 Min.

291 kcal

71

Forelle auf Gemüsebett Rezept

Forelle auf Gemüsebett

(0)

50 Min.

50 Min.

569 kcal

89

Geflügel-Reissalat mit Mango Rezept

Geflügel-Reissalat mit Mango

(0)

95 Min.

95 Min.

578 kcal

89

Reis mit Gemüse Rezept

Reis mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

515 kcal

92

Gefüllte und gebackene Zucchiniröllchen Rezept

Gefüllte und gebackene Zucchiniröllchen

(0)

35 Min.

35 Min.

228 kcal

83

Sesam-Lachssteifen mit Salat Rezept

Sesam-Lachssteifen mit Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

492 kcal

92

Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

479 kcal

89

Rindersteak mit Möhrengemüse Rezept

Rindersteak mit Möhrengemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

663 kcal

75

Hähnchenbrust mit Tomatensauce Rezept

Hähnchenbrust mit Tomatensauce

(0)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

79

Spinatsalat mit Provolone Rezept

Spinatsalat mit Provolone

(0)

15 Min.

15 Min.

Zitronencreme Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

542 kcal

54

Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce Rezept

Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce

(0)

15 Min.

15 Min.

201 kcal

97

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

907 kcal

81

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

(0)

25 Min.

25 Min.

238 kcal

93

Gemüse-Eierpfanne Rezept

Gemüse-Eierpfanne

(0)

20 Min.

20 Min.

221 kcal

96

Putenschnitzel mit Aprikosensauce und Möhren Rezept

Putenschnitzel mit Aprikosensauce und Möhren

(0)

40 Min.

40 Min.

565 kcal

87

Kabeljaufilet mit Curry Rezept

Kabeljaufilet mit Curry

(0)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

92

Müsli mit Nektarine und Joghurt Rezept

Müsli mit Nektarine und Joghurt

(0)

5 Min.

5 Min.

Linsen-Gemüsesalat Rezept

Linsen-Gemüsesalat

(0)

35 Min.

35 Min.

360 kcal

100

Eisbergsalat mit Hähnchenbrust und Paprikagemüse Rezept

Eisbergsalat mit Hähnchenbrust und Paprikagemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Gebackene Kartoffel-Zucchini-Spießchen Rezept

Gebackene Kartoffel-Zucchini-Spießchen

(0)

60 Min.

60 Min.

156 kcal

94

Seeteufel mit Rucola-Reis Rezept

Seeteufel mit Rucola-Reis

(0)

60 Min.

60 Min.

739 kcal

84

Aprikosen-Hähnchen Rezept

Aprikosen-Hähnchen

(0)

25 Min.

25 Min.

230 kcal

69

Geflügelsalat mit Gemüse Rezept

Geflügelsalat mit Gemüse

(0)

165 Min.

165 Min.

824 kcal

95

Müsli mit Früchten und Quark Rezept

Müsli mit Früchten und Quark

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20 Min.

20 Min.

461 kcal

85

Tomatensalat mit Avocado Rezept

Tomatensalat mit Avocado

(0)

15 Min.

15 Min.

162 kcal

99

Gemüsestreifen mit Sesam Rezept

Gemüsestreifen mit Sesam

(0)

20 Min.

20 Min.

328 kcal

96

Mediterraner Nudelsalat Rezept

Mediterraner Nudelsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

539 kcal

83

Heilbutter mit Chilibutter Rezept

Heilbutter mit Chilibutter

(0)

20 Min.

20 Min.

505 kcal

87