6.193 Rezepte für Schnelles eiweiß frühstückf[0]=nutrition:5177

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Gemüsecouscous mit Minze und Dip Rezept
Gemüsecouscous mit Minze und Dip
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15 Min.

35 Min.

457 kcal

93
Himbeer-Kakaobohnen-Marmelade Rezept
Himbeer-Kakaobohnen-Marmelade
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20 Min.

24 Min.

524 kcal

62
Omelett mit Nudeln und Gemüse Rezept
Omelett mit Nudeln und Gemüse
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25 Min.

25 Min.

513 kcal

79
Beerensuppe mit Eischneenocken Rezept
Beerensuppe mit Eischneenocken
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30 Min.

150 Min.

193 kcal

81
Rindfleischsalat mit Erdnüssen Rezept
Rindfleischsalat mit Erdnüssen
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50 Min.

50 Min.

390 kcal

90
Feine Käsesuppe mit Kohlrabi Rezept
Feine Käsesuppe mit Kohlrabi
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30 Min.

30 Min.

327 kcal

68
Scharfe Knoblauch-Spaghetti mit Rucola Rezept
Scharfe Knoblauch-Spaghetti mit Rucola
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30 Min.

30 Min.

493 kcal

89
Hackklößchen mit Sahne-Senf-Dip Rezept
Hackklößchen mit Sahne-Senf-Dip
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30 Min.

45 Min.

343 kcal

82
Pochierte Fischklöße Rezept
Pochierte Fischklöße
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30 Min.

70 Min.

344 kcal

71
Spaghetti mit Pesto verde Rezept
Spaghetti mit Pesto verde
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25 Min.

25 Min.

936 kcal

86
Mürbteigplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Mürbteigplätzchen
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45 Min.

237 Min.

73 kcal

60
Griechischer Hackfleisch-Auberginen-Auflauf Rezept
Griechischer Hackfleisch-Auberginen-Auflauf
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100 Min.

100 Min.
Gratin mit Mandelmus und Marsalabirne Rezept
Gratin mit Mandelmus und Marsalabirne
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20 Min.

45 Min.

551 kcal

63
Pasta mit Knoblauch, Öl und Peperoncini Rezept
Pasta mit Knoblauch, Öl und Peperoncini
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30 Min.

40 Min.

446 kcal

92
Kräuteromelett mit Lachs Rezept
Kräuteromelett mit Lachs
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15 Min.

25 Min.

353 kcal

79
Gebratener Zander auf Gemüse Rezept
Gebratener Zander auf Gemüse
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25 Min.

25 Min.

415 kcal

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Endiviensalat mit roten Linsen Rezept
Endiviensalat mit roten Linsen

und Roquefortdressing

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35 Min.

35 Min.

154 kcal

93
Gefüllte Nudeln nach tiroler Art Rezept
Gefüllte Nudeln nach tiroler Art
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60 Min.

135 Min.

458 kcal

75
Wachteleier mit Bärlauchpesto und Radieschen Rezept
Wachteleier mit Bärlauchpesto und Radieschen
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15 Min.

21 Min.

204 kcal

84
Catfish mit Marinade und Bohnenreis Rezept
Catfish mit Marinade und Bohnenreis
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30 Min.

120 Min.

555 kcal

95
Ravioli mit Gemüsefüllung Rezept
Ravioli mit Gemüsefüllung
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80 Min.

80 Min.

383 kcal

89
Mandelbiskuit auf französische Art Rezept
Mandelbiskuit auf französische Art
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30 Min.

45 Min.

625 kcal

67
Kabeljaufilet mit Erbsen Rezept
Kabeljaufilet mit Erbsen
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25 Min.

25 Min.

370 kcal

87
Schoko-Reiswaffel-Burger Rezept
Schoko-Reiswaffel-Burger
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20 Min.

20 Min.
Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen Rezept
Gesunder Feierabend
Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen
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150 Min.

150 Min.

573 kcal

83
Grüne Tomaten in Tempurateig Rezept
Grüne Tomaten in Tempurateig
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20 Min.

35 Min.

2198 kcal

74
Viktoriabarsch in Blätterteig Rezept
Viktoriabarsch in Blätterteig
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90 Min.

90 Min.
Herbstlicher Käse-Traubensalat mit Birne Rezept
Herbstlicher Käse-Traubensalat mit Birne
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30 Min.

30 Min.

331 kcal

89
Holunderkaltschale Rezept
Holunderkaltschale
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20 Min.

58 Min.

265 kcal

67
Budwig Creme mit Knusperflocken Rezept
Budwig Creme mit Knusperflocken

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Putenbraten mit Kirschfüllung Rezept
Putenbraten mit Kirschfüllung
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45 Min.

115 Min.

366 kcal

75
Knusper-Maronicremetorte Rezept
Knusper-Maronicremetorte
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50 Min.

50 Min.
Mozzarella mit Mango Rezept
Mozzarella mit Mango
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25 Min.

25 Min.

623 kcal

93
Schnelle Gemüsesuppe aus Italien Rezept
Schnelle Gemüsesuppe aus Italien
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20 Min.

45 Min.

309 kcal

93
Shrimps-Reisbällchen Rezept
Shrimps-Reisbällchen
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50 Min.

90 Min.

534 kcal

87
Fasanen-Consomme Rezept
Fasanen-Consomme
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135 Min.

135 Min.

532 kcal

79
Bärlauchquark auf Brot Rezept
Bärlauchquark auf Brot
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10 Min.

10 Min.

341 kcal

85
Maronen-Makronen Rezept
Maronen-Makronen
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30 Min.

55 Min.

22 kcal

74
Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept
Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten
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20 Min.

35 Min.

185 kcal

100
Kleine Lauch-Käseküchlein Rezept
Kleine Lauch-Käseküchlein
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35 Min.

35 Min.

229 kcal

79
Weißer Spargel mit Zander Rezept
Weißer Spargel mit Zander
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30 Min.

30 Min.

329 kcal

96
Key Lime Pime Rezept
Key Lime Pime
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150 Min.

150 Min.
Gratiniertes Heilbuttsteak mit Kichererbsen Rezept
Gratiniertes Heilbuttsteak mit Kichererbsen
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15 Min.

25 Min.
Lachs-Nudelröllchen Rezept
Lachs-Nudelröllchen
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90 Min.

90 Min.

401 kcal

70
Budwig Creme mit schwarzen Johannisbeeren Rezept
Budwig Creme mit schwarzen Johannisbeeren

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Röstbrot mit Pesto und Käse Rezept
Röstbrot mit Pesto und Käse
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15 Min.

20 Min.

652 kcal

69
Nudelpfanne mit Brokkoli und Reisgebäck Rezept
Nudelpfanne mit Brokkoli und Reisgebäck
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15 Min.

30 Min.
Hähnchenbrustfilet im Kartoffelmantel Rezept
Hähnchenbrustfilet im Kartoffelmantel

mit Schoko-Sauce

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45 Min.

45 Min.

616 kcal

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