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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Grüner und weißer gegrillter Spargel Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

50 Min.

50 Min.

283 kcal

85
Grüner Spargelsalat Rezept
Leichtes Abendessen

mit Schafskäse

5
(2)

30 Min.

45 Min.

380 kcal

83
Grünes Gemüse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
5
(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

96
Gratinierter Spargel Rezept
Regional & saisonal
5
(2)

50 Min.

70 Min.

323 kcal

86
Karamellpudding Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

30 Min.

60 Min.

315 kcal

58
Französischer Zitronenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

35 Min.

115 Min.

236 kcal

67
Erdbeerjoghurt Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

15 Min.

75 Min.

193 kcal

79
Frühstücksbowl mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(2)

10 Min.

10 Min.

216 kcal

96
Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum Rezept

20 Min.

200 Min.

60 kcal

89
Müsliriegel mit Apfelmus Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

15 Min.

45 Min.

292 kcal

81
Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

85 Min.

294 kcal

90
Rote-Bete-Möhren-Suppe Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

381 kcal

94
Salat mit Pfirsich Rezept
Low Carb fürs Büro

und Tofu

5
(2)

20 Min.

20 Min.

390 kcal

96
Apfel-Lauch-Salat Rezept
Gute-Laune-Rezept

mit Käse und Walnüssen

5
(2)

20 Min.

20 Min.

374 kcal

85
Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta Rezept

30 Min.

90 Min.

295 kcal

89
Rahm-Geschnetzeltes mit Brokkoli Rezept

50 Min.

50 Min.

273 kcal

74
Rinderfilet mit Salat Rezept

40 Min.

40 Min.

354 kcal

76
Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch Rezept

30 Min.

70 Min.

343 kcal

89
Saltimbocca vom Kalb Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

15 Min.

23 Min.

320 kcal

54
Ahornsirup-Popcorn Rezept

15 Min.

15 Min.

237 kcal

62
Gebratener Lachs mit Pak Choi Rezept

190 Min.

190 Min.

352 kcal

79
Gurkensalat mit Dill und Radieschen Rezept
Grüne Detox-Power
5
(2)

15 Min.

15 Min.

118 kcal

98
Gebratene Putenbrust mit grünen Bohnen Rezept

45 Min.

45 Min.

312 kcal

79
Bulgursalat mit Tomaten und Gurke Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(2)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

95
Grüner Salat mit Tomaten und Senf-Honig-Vinaigrette Rezept

25 Min.

25 Min.

161 kcal

84
Quinoasalat mit Gemüse Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(2)

25 Min.

40 Min.

324 kcal

98
Melonen-Gurken-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

122 kcal

83
Radieschensalat mit Schnittlauchdressing Rezept

20 Min.

30 Min.

209 kcal

79
Avocado mit Käsewürfeln Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(2)

30 Min.

30 Min.

293 kcal

93
Gegrillter Chicorée Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

10 Min.

20 Min.

73 kcal

92
Mediterraner Gemüsesalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

30 Min.

50 Min.

158 kcal

100
Mince Pies Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(2)

45 Min.

215 Min.

365 kcal

74
Pfeffersteak vom Rind Rezept
Protein-Power am Abend
5
(2)

30 Min.

80 Min.

226 kcal

79
Pasta mit Tomaten und Mozzarella Rezept

35 Min.

35 Min.

390 kcal

76
Weihnachtliche Marzipan-Torte Rezept
Clever naschen
5
(2)

50 Min.

200 Min.

195 kcal

56
Schildkröten-Torte Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

60 Min.

720 Min.

381 kcal

75
Schokotorte mit Erdbeeren Rezept
Ohne Backen
5
(2)

45 Min.

165 Min.

291 kcal

60
Rosenkohl im Rote-Bete-Mantel Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

308 kcal

Sushi-Sommerrollen mit Gemüse-Ananas-Füllung und Koriander-Dip Rezept

40 Min.

40 Min.

222 kcal

Asia-Bratreis mit Teriyaki-Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

363 kcal

Vanille-Milchreis mit Pflaumen-Apfel-Grütze Rezept

25 Min.

45 Min.

327 kcal

Tomaten-Reis-Shakshuka mit Paprika Rezept
Gesunder Feierabend
5
(2)

45 Min.

45 Min.

368 kcal

Frühlings-Asia-Reis-Bowl mit Erdnuss-Dressing Rezept

25 Min.

25 Min.

386 kcal

Karamellisierter Reiskuchen Rezept
Clever naschen
5
(2)

45 Min.

125 Min.

277 kcal

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