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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Avocado-Koriander-Salat mit Limette Rezept

Enthält viele gute Fette

Avocado-Koriander-Salat mit Limette

(2)

20 Min.

50 Min.

239 kcal

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Asiatischer Gurkensalat mit Sesam Rezept

Klassiker mal anders

Asiatischer Gurkensalat mit Sesam

(2)

20 Min.

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Bunter Möhrensalat Rezept

Smarter Klassiker

Bunter Möhrensalat

(2)

15 Min.

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276 kcal

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Rinder-Carpaccio mit Senf-Cashew-Sauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rinder-Carpaccio mit Senf-Cashew-Sauce

(2)

40 Min.

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Gemüse-Tortillas aus der Muffinform Rezept

Zum Mitnehmen

Gemüse-Tortillas aus der Muffinform

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15 Min.

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Mangocreme auf asiatische Art Rezept

Gute-Laune-Rezept

Mangocreme auf asiatische Art

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15 Min.

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Rote-Bete-Eintopf mit Champignons Rezept

Seelenwärmer

Rote-Bete-Eintopf mit Champignons

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30 Min.

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Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch

(2)

15 Min.

40 Min.

174 kcal

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Weißer Spargel mit pochiertem Ei Rezept

Weißer Spargel mit pochiertem Ei

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40 Min.

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257 kcal

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Brokkoli-Tomatensalat Rezept

Brokkoli-Tomatensalat

(2)

15 Min.

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188 kcal

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Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen Rezept

Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen

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30 Min.

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Rosenkohl-Maroni-Salat Rezept

Rosenkohl-Maroni-Salat

(2)

30 Min.

48 Min.

266 kcal

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Cremige Kopfsalatsuppe Rezept

Cremige Kopfsalatsuppe

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35 Min.

35 Min.

247 kcal

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Scharfer Gurkensalat mit Ingwer und Koriander Rezept

Scharfer Gurkensalat mit Ingwer und Koriander

(2)

15 Min.

15 Min.

111 kcal

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Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto Rezept

Vegan abnehmen

Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto

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35 Min.

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Gemüsesuppe mit Pesto Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüsesuppe mit Pesto

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45 Min.

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409 kcal

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Rhabarber-Tarte Rezept

Regional & saisonal

Rhabarber-Tarte

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60 Min.

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Mokka-Plätzchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

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30 Min.

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Lachs mit grünem Spargel und Bohnen Rezept

Saisonale Küche

Lachs mit grünem Spargel und Bohnen

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35 Min.

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Knusprige Gemüsepuffer Rezept

Starkoch-Rezept

Knusprige Gemüsepuffer

mit Tomatensauce

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45 Min.

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233 kcal

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Grüner und weißer gegrillter Spargel Rezept

Grillen auf leichte Art

Grüner und weißer gegrillter Spargel

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Grüner Spargelsalat Rezept

Leichtes Abendessen

Grüner Spargelsalat

mit Schafskäse

(2)

30 Min.

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Grünes Gemüse Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Grünes Gemüse

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20 Min.

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234 kcal

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Gratinierter Spargel Rezept

Regional & saisonal

Gratinierter Spargel

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Karamellpudding Rezept

Seelenwärmer

Karamellpudding

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Französischer Zitronenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Französischer Zitronenkuchen

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Erdbeerjoghurt Rezept

Smart frühstücken

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Frühstücksbowl mit Beeren Rezept

Smart frühstücken

Frühstücksbowl mit Beeren

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Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl

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Tomaten-Omelett mit Schafskäse Rezept

Tomaten-Omelett mit Schafskäse

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Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum Rezept

Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum

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Maronen im Backofen Rezept

Vegan naschen

Maronen im Backofen

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Müsliriegel mit Apfelmus Rezept

Snacks für Kinder

Müsliriegel mit Apfelmus

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Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill

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Rote-Bete-Möhren-Suppe Rezept

Vegan für Genießer

Rote-Bete-Möhren-Suppe

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Salat mit Pfirsich Rezept

Low Carb fürs Büro

Salat mit Pfirsich

und Tofu

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Gute-Laune-Rezept

Apfel-Lauch-Salat

mit Käse und Walnüssen

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Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta Rezept

Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta

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Rahm-Geschnetzeltes mit Brokkoli Rezept

Rahm-Geschnetzeltes mit Brokkoli

(2)

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Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew) Rezept

Eintopf mit Lamm nach irischer Art (Irish Stew)

(2)

40 Min.

140 Min.

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Rinderfilet mit Salat Rezept

Rinderfilet mit Salat

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354 kcal

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Gulasch mit Spätzle Rezept

Gulasch mit Spätzle

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Salzgurkensuppe auf russische Art Rezept

Salzgurkensuppe auf russische Art

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Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch Rezept

Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch

(2)

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70 Min.

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Saltimbocca vom Kalb Rezept

Smarter Klassiker

Saltimbocca vom Kalb

(2)

15 Min.

23 Min.

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Ahornsirup-Popcorn Rezept

Ahornsirup-Popcorn

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237 kcal

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Suppe mit Meeresfrüchten Rezept

Suppe mit Meeresfrüchten

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Lachsfilet mit Kräutersauce, Essblüten und Kartoffeln Rezept

Lachsfilet mit Kräutersauce, Essblüten und Kartoffeln

(2)

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