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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kombucha-Beeren-Mocktail Rezept
Ohne raffinierten Zucker

probiotisch

5
(2)

10 Min.

10 Min.

60 kcal

86
Buchweizennudeln mit Garnelen, Pak Choi, Brokkoli und Kimchi Rezept
Bauchschmeichler

entzündungshemmend und probiotisch

5
(2)

35 Min.

35 Min.

434 kcal

92
Herzhafte Hafer-Buchweizen-Bowl mit Frühlingssalat und Leinöl-Dressing Rezept
Energy-Kick am Morgen

entzündungshemmend und verdauungsfördernd

5
(2)

30 Min.

30 Min.

383 kcal

99
Pastinaken-Kartoffel-Suppe mit Petersilien-Gremolata und Leinöl Rezept
Bauchschmeichler

entzündungshemmend und bei Reizdarm geeignet

5
(2)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

93
Frühstücks-Buchweizen-Porridge mit Beerenobst und Erdmandeln Rezept
Besonders bekömmlich

bei Reizdarm geeignet

5
(2)

15 Min.

15 Min.

409 kcal

98
Veganes Carpaccio Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

30 Min.

30 Min.

173 kcal

100
Milchreis mit Mandelmilch Rezept
Vegan naschen
5
(2)

10 Min.

45 Min.

217 kcal

74
Vegetarisches Tatar Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

91
Mini-Erdnuss-Bites Rezept
Clever naschen
5
(2)

15 Min.

30 Min.

95 kcal

85
Schneller Sommersalat Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(2)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

90
Gefüllte Weinblätter mit Schafskäse Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

25 Min.

85 Min.

437 kcal

79
Gegrillte Salatherzen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

87
Paneer grillen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

40 Min.

150 Min.

326 kcal

83
Stockbrot mit Schokolade Rezept
Clever naschen
5
(2)

50 Min.

105 Min.

436 kcal

60
Saiblingsfilet vom Grill Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

50 Min.

50 Min.

433 kcal

85
Meerbarbe im Ofen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

50 Min.

341 kcal

88
Risotto ohne Parmesan Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

45 Min.

45 Min.

446 kcal

79
Zoodles mit Garnelen und Pesto Rezept

30 Min.

30 Min.

425 kcal

97
Tomatensalat mit Koriander Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

15 Min.

15 Min.

198 kcal

100
Panierter Zander Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

35 Min.

35 Min.

471 kcal

89
Linsensalat mit Berglinsen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

35 Min.

35 Min.

436 kcal

93
Gebackener Spitzkohl Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

30 Min.

30 Min.

333 kcal

87
Salat mit Feigen und Walnüssen Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

45 Min.

45 Min.

402 kcal

96
Feiner Quittenkuchen Rezept
Clever naschen
5
(2)

60 Min.

165 Min.

214 kcal

68
Couscous-Perlen-Salat Rezept
Schlank und vegan
5
(2)

45 Min.

45 Min.

345 kcal

93
Karamellisierte Trauben und Tomaten auf Hummus Rezept

20 Min.

20 Min.

473 kcal

92
Buchweizen-Bowl-Frühstück Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

20 Min.

35 Min.

379 kcal

71
Spitzkohlsalat mit Walnüssen Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
5
(2)

25 Min.

40 Min.

246 kcal

100
Vegane Linsenpancakes mit Zucchini-Zaziki Rezept

20 Min.

20 Min.

480 kcal

83
Schoko-Gewürz-Lassi Rezept
Bauchschmeichler
5
(2)

10 Min.

10 Min.

390 kcal

85
Quinoa-Pfanne mit Champignon-Geschnetzeltem Rezept

25 Min.

25 Min.

354 kcal

Cremiges Pilz-Spinat-Ragout an Basmati & Wildreis Rezept

30 Min.

30 Min.

462 kcal

Kartoffelpuffer mit Lachs und Frischkäse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

45 Min.

45 Min.

436 kcal

92
Schwarzwurzeln aus dem Ofen Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

40 Min.

40 Min.

294 kcal

100
Milchreis-Schnitten Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

25 Min.

50 Min.

293 kcal

79
Rentier-Brownies Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

35 Min.

95 Min.

322 kcal

64
Kiwi-Lollies Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

15 Min.

15 Min.

87 kcal

79
Käsefondue im Brot Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

432 kcal

71
Zupfbrot mit Kräuterbutter Rezept
Smart snacken
5
(2)

25 Min.

150 Min.

257 kcal

75
Rote-Bete-Lachs Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

1470 Min.

392 kcal

87
Kichererbsensuppe vegan Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

30 Min.

560 Min.

331 kcal

100
Rosenkohl im Rote-Bete-Mantel Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

308 kcal

Edamame-Nudeln Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

95
Süßkartoffel-Möhren-Puffer Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

40 Min.

40 Min.

416 kcal

90
Miso-Porridge Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

93
Mexikanische Tortilla-Suppe Rezept
Regionale Küche
5
(2)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

84
Gemüse-Tortillas aus der Muffinform Rezept

15 Min.

27 Min.

77 kcal

91
Veganer Spargelsalat Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

30 Min.

30 Min.

252 kcal

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