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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

One-Pot-Pasta mit Hähnchen Rezept

Schnelles Mittagessen

One-Pot-Pasta mit Hähnchen

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25 Min.

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Guacamole Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Guacamole Grundrezept

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10 Min.

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Virgin Margarita Rezept

Gute-Laune-Rezept

Virgin Margarita

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Zitronen-Pasta mit Basilikum und Pinienkernen Rezept

Zitronen-Pasta mit Basilikum und Pinienkernen

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20 Min.

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Mozzarella mit Avocado und Mango Rezept

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30 Min.

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Avocado mit Käsewürfeln Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Avocado mit Käsewürfeln

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30 Min.

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Knackiger Gurkensalat mit Minze Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Knackiger Gurkensalat mit Minze

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10 Min.

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Blechkartoffeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Blechkartoffeln

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30 Min.

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282 kcal

92

Knoblauch-Balsamico-Vinaigrette Rezept

Gesundes Grundrezept

Knoblauch-Balsamico-Vinaigrette

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10 Min.

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243 kcal

71

Senfdressing mit Honig Rezept

Senfdressing mit Honig

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10 Min.

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172 kcal

54

Kiwi-Dressing mit Jalapeños Rezept

Kiwi-Dressing mit Jalapeños

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15 Min.

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83

Melonen-Gurken-Salat Rezept

Melonen-Gurken-Salat

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30 Min.

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122 kcal

83

Grüner Spargel vom Grill Rezept

Grüner Spargel vom Grill

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20 Min.

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67

Pasta mit großen Champignons und Parmesan Rezept

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25 Min.

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93

Jakobsmuscheln vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Jakobsmuscheln vom Grill

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20 Min.

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169 kcal

87

Grüner Salat mit Tomaten und Senf-Honig-Vinaigrette Rezept

Figurbewusst genießen

Grüner Salat mit Tomaten und Senf-Honig-Vinaigrette

(2)

25 Min.

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161 kcal

84

Lachsfilet auf Tomaten-Lauch Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachsfilet auf Tomaten-Lauch

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25 Min.

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Pasta mit Tomatensauce und Cabanossi Rezept

Pasta mit Tomatensauce und Cabanossi

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Lachsfilet mit Mangosauce Rezept

Besonders eiweißreich

Lachsfilet mit Mangosauce

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95

Spaghetti in würziger Kräutersauce Rezept

Spaghetti in würziger Kräutersauce

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Grüne Mojo-Soße Rezept

Grüne Mojo-Soße

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15 Min.

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Spaghetti mit grünem Pesto Rezept

Schnelle Single-Küche

Spaghetti mit grünem Pesto

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Gegrilltes Gemüse als Antipasti Rezept

Low Carb ohne Fleisch

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Hähnchenbrust mit Gemüse kalorienarm Rezept

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25 Min.

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Pasta mit Tomaten und Basilikum Rezept

Leichtes Abendessen

Pasta mit Tomaten und Basilikum

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30 Min.

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Salat mit Speck, Ei und Parmesan Rezept

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25 Min.

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Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks

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25 Min.

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Käsetortillas Rezept

Backen mit Vollkorn

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Olivencreme Rezept

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Kräuterbutter Rezept

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Bandnudeln mit schwarzem Trüffel Rezept

Schnelles Abendessen

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Würzige Grillsoße (Sojasoße, Honig, Sesamöl und Ingwer) Rezept

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Nudeln mit Spinat und Roquefort Rezept

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Buntes Gemüse mit Joghurtsauce Rezept

Feine Gemüseküche

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Nudeln mit Bärlauchpesto Rezept

Saisonale Küche

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Pasta mit Putenschinken-Erbsen-Soße (Carbonara) Rezept

Gesundes Grundrezept

Pasta mit Putenschinken-Erbsen-Soße (Carbonara)

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Pasta mit grünem Spargel Rezept

Pasta mit grünem Spargel

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Frittata mit Räucherlachs und Mascarpone Rezept

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Zucchini-Krautsalat mit Paprika Rezept

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Pasta mit Shrimps-Tomaten-Sauce Rezept

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(2)

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Spinat mit Rahm Rezept

Deutscher Klassiker

Spinat mit Rahm

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Gefüllte Zucchiniblüten mit Feta Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten mit Feta

(2)

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67

Pasta mit Oliven, Tomaten und Feta Rezept

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(2)

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Lila Kartoffelchips Rezept

Smart snacken

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Joghurt-Schnittlauch-Vinaigrette Rezept

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Hähnchenstreifen mit Gemüse und Kokossoße aus dem Wok, dazu Reis Rezept

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Glasierte Karotten mit Pinienkernen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

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Pasta mit Fisch und Petersilie Rezept

Gesunder Feierabend

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