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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Vollkornpasta mit Löwenzahnsoße Rezept

15 Min.

30 Min.

510 kcal

96
Wassermelone mit Pecorino Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

25 Min.

25 Min.

585 kcal

96
Artischocken mit Roquefort-Dip Rezept

25 Min.

25 Min.

243 kcal

94
Würzige Tomaten mit Lamm Rezept

15 Min.

30 Min.

486 kcal

83
Rolle aus Käse und Quark Rezept

20 Min.

20 Min.

Garnelensuppe mit grünem Spargel Rezept

20 Min.

20 Min.

301 kcal

88
Pflaumen mit Quarkfüllung Rezept
Smart snacken
5
(2)

20 Min.

20 Min.

214 kcal

79
Nudelsalat griechische Art Rezept

25 Min.

25 Min.

662 kcal

82
Reisnudeln mit Chili Rezept

30 Min.

30 Min.

409 kcal

92
Wildlachs mit Meerrettich-Gurken-Sauce Rezept

30 Min.

30 Min.

248 kcal

72
Pastasalat mit Radicchio Rezept

30 Min.

30 Min.

472 kcal

88
Käsesuppe mit Meerrettich und Brotwürfeln Rezept

30 Min.

30 Min.

249 kcal

85
Toast mit Blauschimmelkäse Rezept
Smart snacken

und Radicchio

5
(2)

20 Min.

20 Min.

283 kcal

83
Avocado mit Shrimps Rezept

20 Min.

20 Min.

Müsli mit Knusperflocken, Beeren und Honig Rezept

15 Min.

15 Min.

307 kcal

79
Tofu-Polenta-Burger Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

81
Pasta mit Kürbis Rezept

30 Min.

30 Min.

628 kcal

79
Spargel-Walnuss-Creme Rezept

20 Min.

30 Min.

Süßkartoffel-Pommes mit Sesamdip Rezept

30 Min.

30 Min.

446 kcal

84
Mandelplätzchen mit Honig auf spanische Art Rezept

30 Min.

30 Min.

46 kcal

79
Carpaccio aus Steinpilzen Rezept

25 Min.

25 Min.

221 kcal

83
Romanasalat mit Avocado und Sprossen Rezept

25 Min.

25 Min.

130 kcal

98
Brot-Gemüse-Salat aus der Toskana Rezept

25 Min.

25 Min.

352 kcal

83
Himbeer-Smoothie mit Vanille und Mohn Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(2)

15 Min.

20 Min.

187 kcal

83
Liebesäpfel mit Nussmantel Rezept

10 Min.

10 Min.

337 kcal

67
Vollkornnudeln mit Tomaten, Kräutern und Pinienkernen Rezept

20 Min.

20 Min.

690 kcal

98
Ananas-Endivien-Salat mit Nüssen Rezept

25 Min.

25 Min.

608 kcal

93
Pasta mit Garnelen und Tomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

454 kcal

75
Salat aus grünen Bohnen Rezept

30 Min.

30 Min.

Panierte Sesamscholle mit Salat Rezept

20 Min.

25 Min.

433 kcal

79
Couscous-Gemüse-Salat Rezept

15 Min.

25 Min.

Tofu-Burger mit Hummus Rezept

30 Min.

30 Min.

Nudeln mit Rucola Rezept

25 Min.

25 Min.

530 kcal

94
Wiener Schnitzel Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

67
Omelett mit Quark-Füllung Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

20 Min.

20 Min.

221 kcal

83
Mediterraner Couscous-Gemüsesalat Rezept

25 Min.

25 Min.

552 kcal

88
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado Rezept

30 Min.

30 Min.

75 kcal

84
Rucola-Radieschensalat Rezept

25 Min.

25 Min.

240 kcal

92
Kokoscurry mit Wels Rezept

30 Min.

30 Min.

459 kcal

90
Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

337 kcal

83
Spinat-Birnensalat Rezept

20 Min.

20 Min.

277 kcal

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