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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Hirse mit Trockenfrüchten und Nüssen Rezept

Smart frühstücken

Hirse mit Trockenfrüchten und Nüssen

(1)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

71

(1)

20 Min.

20 Min.

303 kcal

87

Salsa aus Tomaten Rezept

Salsa aus Tomaten

(1)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

99

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich Rezept

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich

(1)

20 Min.

20 Min.

281 kcal

89

Feldsalataufstrich Rezept

Feldsalataufstrich

(1)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

90

Knusprige Fischstreifen mit Tatarensoße Rezept

Leichtes Fingerfood

Knusprige Fischstreifen mit Tatarensoße

(1)

25 Min.

25 Min.

914 kcal

81

Grissini mit Gorgonzola-Dip Rezept

Grissini mit Gorgonzola-Dip

(1)

15 Min.

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378 kcal

83

Matjesfilets mit Apfel und sahniger Dillsoße Rezept

Matjesfilets mit Apfel und sahniger Dillsoße

(1)

30 Min.

30 Min.

Reisnudelpfanne mit Garnelen und Hähnchen auf Thai-Art Rezept

Reisnudelpfanne mit Garnelen und Hähnchen auf Thai-Art

(1)

20 Min.

40 Min.

670 kcal

92

Hähnchen-Wraps mit Römersalat Rezept

Hähnchen-Wraps mit Römersalat

(1)

30 Min.

30 Min.

583 kcal

73

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan Rezept

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan

(1)

20 Min.

20 Min.

433 kcal

92

roher Thunfisch mit Gemüse Rezept

roher Thunfisch mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

Salat mit Rotkraut und Brotstückchen Rezept

Salat mit Rotkraut und Brotstückchen

(1)

35 Min.

35 Min.

561 kcal

85

Thunfischsteak im Sesammantel Rezept

Thunfischsteak im Sesammantel

(1)

20 Min.

25 Min.

549 kcal

92

Essblumen-Salat Rezept

Essblumen-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

Paprika-Zucchini-Konfitüre Rezept

Paprika-Zucchini-Konfitüre

(1)

30 Min.

30 Min.

444 kcal

79

Lychee-Kiwi-Salat Rezept

Lychee-Kiwi-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

144 kcal

84

Schoko-Kokos-Creme Rezept

Schoko-Kokos-Creme

(1)

20 Min.

20 Min.

194 kcal

75

Muschelsuppe mit Majoran Rezept

Muschelsuppe mit Majoran

(1)

30 Min.

40 Min.

Zucchinihappen mit Schinken und Feige Rezept

Zucchinihappen mit Schinken und Feige

(1)

20 Min.

35 Min.

482 kcal

60

Gemüsesalat im Parmesankörbchen Rezept

Gemüsesalat im Parmesankörbchen

(1)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

95

Erbsensuppe mit Heilbutt und gehacktem Ei Rezept

Erbsensuppe mit Heilbutt und gehacktem Ei

(1)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

87

Apfel-Omelette mit Speck Rezept

Apfel-Omelette mit Speck

(1)

40 Min.

40 Min.

693 kcal

54

Tomaten-Omelett Rezept

Tomaten-Omelett

(1)

25 Min.

35 Min.

414 kcal

79

Mangoldsuppe mit Sauerrahm Rezept

Mangoldsuppe mit Sauerrahm

(1)

30 Min.

40 Min.

154 kcal

72

Chinakohlsalat mit Sellerie, Obst und Croutons Rezept

Chinakohlsalat mit Sellerie, Obst und Croutons

(1)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

89

Zitronen-Kabeljau mit Kapern Rezept

Zitronen-Kabeljau mit Kapern

(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

79

Ziegenkäse-Tomaten-Türmchen mit Röstzwiebeln Rezept

Ziegenkäse-Tomaten-Türmchen mit Röstzwiebeln

(1)

30 Min.

30 Min.

Salat mit Rucola, Brunnenkresse, Tomaten und Häschen aus Mozzarella Rezept

Salat mit Rucola, Brunnenkresse, Tomaten und Häschen aus Mozzarella

(1)

25 Min.

25 Min.

456 kcal

90

Egg Nogg mit Brombeeren Rezept

Egg Nogg mit Brombeeren

(1)

10 Min.

10 Min.

Spaghetti mit Avocado, Shrimps, Chilis und Pfefferkörnern Rezept

Spaghetti mit Avocado, Shrimps, Chilis und Pfefferkörnern

(1)

30 Min.

30 Min.

717 kcal

87

Scharfe Reisnudelsuppe mit Gemüse Rezept

Scharfe Reisnudelsuppe mit Gemüse

(1)

30 Min.

40 Min.

152 kcal

87

Obstspieße mit cremigem Pistaziendip Rezept

Obstspieße mit cremigem Pistaziendip

(1)

30 Min.

30 Min.

269 kcal

64

Schokofundue Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

764 kcal

63

Pikanter Orangensalat Rezept

Pikanter Orangensalat

(1)

30 Min.

30 Min.

218 kcal

92

Frutti di Mare Salat mit Gemüse Rezept

Frutti di Mare Salat mit Gemüse

(1)

30 Min.

38 Min.

265 kcal

88

Fenchelsalat mit Karotten, Zwiebeln und Radieschen Rezept

Fenchelsalat mit Karotten, Zwiebeln und Radieschen

(1)

25 Min.

25 Min.

229 kcal

88

Paprikasalat mit Feta Rezept

Paprikasalat mit Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

94

Rote-Bete-Hering-Salat und Sesamtoast an Weihnachten Rezept

Rote-Bete-Hering-Salat und Sesamtoast an Weihnachten

(1)

40 Min.

40 Min.

1388 kcal

81

Salat aus Rapunzel, Entenleber, Feigen und Rhabarber Rezept

Salat aus Rapunzel, Entenleber, Feigen und Rhabarber

(1)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

83

Gebackene Bandnudelnester Rezept

Gebackene Bandnudelnester

(1)

40 Min.

40 Min.

761 kcal

79

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben Rezept

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben

(1)

25 Min.

35 Min.

624 kcal

79

Calamari-Tapa Rezept

(1)

20 Min.

35 Min.

485 kcal

87

Salat mit Radicchio, Birnen, Pecorino und Walnüssen Rezept

Salat mit Radicchio, Birnen, Pecorino und Walnüssen

(1)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

85

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen Rezept

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen

(1)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

88

Kopfsalat mit frischem Obst Rezept

Kopfsalat mit frischem Obst

(1)

20 Min.

20 Min.

135 kcal

83

Scharfe Pasta mit Brokkoli Rezept

Scharfe Pasta mit Brokkoli

(1)

10 Min.

25 Min.

448 kcal

93

Frittierte Banane mit Honig Rezept

Clever naschen

Frittierte Banane mit Honig

(1)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

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