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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gefüllte "Spinnen"-Eier Rezept

Gefüllte "Spinnen"-Eier

(3)

15 Min.

25 Min.

343 kcal

75

Cremiges Erbsenpüree Rezept

Kochen für Kinder

Cremiges Erbsenpüree

(3)

20 Min.

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136 kcal

92

Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip

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50 Min.

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Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Ei Rezept

Besonders eiweißreich

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25 Min.

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Zucchini-Paprika-Tortilla Rezept

Zucchini-Paprika-Tortilla

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30 Min.

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Zwiebelrostbraten Rezept

Zwiebelrostbraten

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15 Min.

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Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen Rezept

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen

(3)

50 Min.

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83

Kartoffelsalat mit Hering und Apfel Rezept

Kartoffelsalat mit Hering und Apfel

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30 Min.

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Gebratener Lachs auf grünem Spargel Rezept

Gebratener Lachs auf grünem Spargel

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40 Min.

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Lachs mit Kartoffelschaum Rezept

Lachs mit Kartoffelschaum

(3)

45 Min.

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685 kcal

79

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Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen

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50 Min.

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Lachs mit Zuckerschoten Rezept

Lachs mit Zuckerschoten

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20 Min.

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Gebratener Seelachs mit zweierlei Hummus Rezept

Besonders eiweißreich

Gebratener Seelachs mit zweierlei Hummus

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50 Min.

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Blattsalat mit Geflügelleber Rezept

Blattsalat mit Geflügelleber

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30 Min.

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Putenröllchen mit Maronenfüllung Rezept

Putenröllchen mit Maronenfüllung

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30 Min.

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Salat aus Rucola, Quinoa und Ziegenkäse Rezept

Meal-Prep-Gericht

Salat aus Rucola, Quinoa und Ziegenkäse

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25 Min.

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593 kcal

86

Spinatsalat mit Käse und Granatapfel Rezept

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30 Min.

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Apfel-Sellerie-Rohkost mit Karotte Rezept

Apfel-Sellerie-Rohkost mit Karotte

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30 Min.

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226 kcal

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Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis Rezept

Protein-Kick zum Mittag

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30 Min.

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Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango Rezept

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Heißer Zimt-Cidre Rezept

Heißer Zimt-Cidre

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5 Min.

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Asia-Naturreis-Bratlinge auf Sauce süß-sauer mit Sesam-Paksoi Rezept

Feine Gemüseküche

Asia-Naturreis-Bratlinge auf Sauce süß-sauer mit Sesam-Paksoi

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Spaghetti mit Steinpilz-Hackfleischsauce Rezept

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60 Min.

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Pasta mit Mangold, Pinienkernen und Gorgonzola Rezept

Pasta mit Mangold, Pinienkernen und Gorgonzola

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20 Min.

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Pasta mit Scampi und Oliven Rezept

Pasta mit Scampi und Oliven

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25 Min.

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641 kcal

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Pasta mit Meeresfrüchten und Parmesan Rezept

Pasta mit Meeresfrüchten und Parmesan

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30 Min.

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Penne mit Spargel und Tomaten Rezept

Penne mit Spargel und Tomaten

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20 Min.

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Nudeln mit Linsensauce Rezept

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30 Min.

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Pastasalat mit Bohnen, Feta und Tomaten Rezept

Pastasalat mit Bohnen, Feta und Tomaten

(3)

15 Min.

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Gebackene Spaghetti mit Hackfleisch und Pilzen Rezept

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60 Min.

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Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern Rezept

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern

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20 Min.

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Sommerlicher Nudelsalat Rezept

Sommerlicher Nudelsalat

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25 Min.

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Safranrisotto mit Jakobsmuscheln Rezept

Safranrisotto mit Jakobsmuscheln

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Rote Paprika mit Reis gefüllt Rezept

Rote Paprika mit Reis gefüllt

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Risotto mit grünem Spargel Rezept

Klassiker mal anders

Risotto mit grünem Spargel

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Reis-Möhren-Küchlein auf buntem Tomatensalat Rezept

Vegetarisch abnehmen

Reis-Möhren-Küchlein auf buntem Tomatensalat

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Papaya-Hähnchen-Curry mit Möhren-Mandel-Reis Rezept

Laktosefrei genießen

Papaya-Hähnchen-Curry mit Möhren-Mandel-Reis

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Risotto mit Steinpilzen, Pinienkernen und Rucola Rezept

Risotto mit Steinpilzen, Pinienkernen und Rucola

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50 Min.

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Schnelles Reis-Ofen-Gemüse mit Hähnchen Rezept

Figurbewusst genießen

Schnelles Reis-Ofen-Gemüse mit Hähnchen

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35 Min.

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Kichererbsen-Curry mit Kohl Rezept

Seelenwärmer

Kichererbsen-Curry mit Kohl

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Winter-Pasta Rezept

Seelenwärmer

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35 Min.

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Granola mit Cranberries Rezept

Granola mit Cranberries

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Dinkel-Buchweizen Crêpes Rezept

Dinkel-Buchweizen Crêpes

mit Fruchtfüllung

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10 Min.

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Smart snacken

Bohnen mit Schinken umwickelt

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20 Min.

28 Min.

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Joghurt-Schnittlauch-Dressing Rezept

Gesundes Grundrezept

Joghurt-Schnittlauch-Dressing

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Cranberry-Joghurt Rezept

Clever naschen

Cranberry-Joghurt

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Bananen-Kiwi-Marmelade Rezept

Energy-Kick am Morgen

Bananen-Kiwi-Marmelade

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Rucola-Champignon-Salat Rezept

Rucola-Champignon-Salat

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20 Min.

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