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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pasta mit Paprika und Avocado-Salsa Rezept

Schnell und einfach

Pasta mit Paprika und Avocado-Salsa

30 Min.

30 Min.

472 kcal

Reispfanne mit Champignons, Rührei und Zwiebeln Rezept

Reispfanne mit Champignons, Rührei und Zwiebeln

40 Min.

40 Min.

380 kcal

Gazpacho aus dem Glas Rezept

Gesunder Feierabend

Gazpacho aus dem Glas

40 Min.

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328 kcal

Seehecht mit Paprikagemüse Rezept

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30 Min.

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250 kcal

Curry mit Kichererbsen und Blumenkohl Rezept

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30 Min.

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297 kcal

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella Rezept

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30 Min.

30 Min.

283 kcal

Pasta mit zweierlei Spargel Rezept

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30 Min.

30 Min.

536 kcal

Feldsalat mit Bacon und Nüssen Rezept

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20 Min.

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484 kcal

Sobanudelsalat mit Gurken und Sesam Rezept

Veganer Sattmacher

Sobanudelsalat mit Gurken und Sesam

15 Min.

25 Min.

338 kcal

Erdnuss-Curry mit Tofu Rezept

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40 Min.

40 Min.

505 kcal

Fenchelsalat mit Orangen und Oliven Rezept

Clean Eating fürs Büro

Fenchelsalat mit Orangen und Oliven

30 Min.

30 Min.

208 kcal

Kohlsuppe mit Roter Bete (Borschtsch) Rezept

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40 Min.

40 Min.

243 kcal

Brotsalat mit Tomaten Rezept

Brotsalat mit Tomaten

20 Min.

30 Min.

611 kcal

Rote-Bete-Reibekuchen mit Apfelmus Rezept

Smarter Klassiker

Rote-Bete-Reibekuchen mit Apfelmus

40 Min.

40 Min.

396 kcal

Risotto mit Knoblauch und Pilzen Rezept

Risotto mit Knoblauch und Pilzen

35 Min.

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617 kcal

Zucchini-Frischkäse-Rollen Rezept

Zucchini-Frischkäse-Rollen

25 Min.

25 Min.

211 kcal

Vollkornspaghetti mit Schafskäse, Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Vollkornspaghetti mit Schafskäse, Oliven und getrockneten Tomaten

25 Min.

40 Min.

523 kcal

Pasta mit sahniger Spargel-Erbsen-Soße Rezept

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10 Min.

25 Min.

820 kcal

Bulgursalat mit Tomaten Rezept

Bulgursalat mit Tomaten

25 Min.

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344 kcal

Wraps mit Roter Bete Rezept

Wraps mit Roter Bete

20 Min.

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250 kcal

Champignon-Bärlauch-Spieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Champignon-Bärlauch-Spieße

30 Min.

40 Min.

146 kcal

Pasta mit Shrimps und Erbsen Rezept

Pasta mit Shrimps und Erbsen

20 Min.

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729 kcal

Grüner Salat mit Pfirsich, Ziegenkäse und Walnussvinaigrette Rezept

Low Carb Dinner

Grüner Salat mit Pfirsich, Ziegenkäse und Walnussvinaigrette

20 Min.

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521 kcal

Räucherlachs mit Rucola und Erdbeeren Rezept

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20 Min.

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348 kcal

Arabisches Fladenbrot mit Lamm und Joghurt Rezept

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30 Min.

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571 kcal

Tofu-Brotaufstrich Rezept

Tofu-Brotaufstrich

15 Min.

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205 kcal

Lachs-Risotto mit Safran Rezept

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30 Min.

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670 kcal

Baguettebrötchen mit Salat Rezept

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30 Min.

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465 kcal

Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander Rezept

Meal-Prep-Gericht

Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander

25 Min.

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411 kcal

Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Kräutern und Soße Rezept

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20 Min.

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295 kcal

Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen Rezept

Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen

25 Min.

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202 kcal

Tomaten-Basilikum-Omelett Rezept

Bauchschmeichler

Tomaten-Basilikum-Omelett

25 Min.

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180 kcal

Crumble mit Himbeeren und Rhabarber Rezept

Figurbewusst genießen

Crumble mit Himbeeren und Rhabarber

15 Min.

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436 kcal

Zwetschgen-Nuss-Joghurt Rezept

Saisonale Küche

Zwetschgen-Nuss-Joghurt

30 Min.

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189 kcal

Putensteak mit Bärlauch-Kartoffel-Püree Rezept

Putensteak mit Bärlauch-Kartoffel-Püree

30 Min.

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412 kcal

Toast mit Gemüse und Raclette-Käse Rezept

Toast mit Gemüse und Raclette-Käse

30 Min.

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137 kcal

Orangenpunsch mit Zimt Rezept

Orangenpunsch mit Zimt

20 Min.

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186 kcal

Texas Chili con Carne Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Texas Chili con Carne

25 Min.

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686 kcal

Gratinierter Chicorée mit Schinken Rezept

Klassiker in Low Carb

Gratinierter Chicorée mit Schinken

20 Min.

35 Min.

277 kcal

Blaubeerquark Rezept

20 Min.

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180 kcal

Römersalat mit roten Linsen, Porree, Äpfeln und Walnusskernen Rezept

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30 Min.

40 Min.

481 kcal

Heilbutt mit grüner und schwarzer Olivencreme Rezept

Heilbutt mit grüner und schwarzer Olivencreme

20 Min.

28 Min.

470 kcal

Himbeer-Bananen-Trifle mit Spekulatius Rezept

Himbeer-Bananen-Trifle mit Spekulatius

25 Min.

25 Min.

313 kcal

Bandnudeln mit Sahne und Knoblauch Rezept

Bandnudeln mit Sahne und Knoblauch

25 Min.

25 Min.

707 kcal

Smoothie mit Banane und Birne Rezept

Smoothie mit Banane und Birne

15 Min.

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219 kcal

Alkoholfreier Erdbeercocktail Rezept

Alkoholfreier Erdbeercocktail

10 Min.

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53 kcal

Schoko-Cookies Rezept

40 Min.

40 Min.

87 kcal

Wurstspieße mit Gemüse Rezept

Wurstspieße mit Gemüse

25 Min.

35 Min.

575 kcal