Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.429 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Frittierte Zucchini und Auberginenhobel mit Kartoffelbrei Rezept

Frittierte Zucchini und Auberginenhobel mit Kartoffelbrei

(1)

60 Min.

90 Min.

215 kcal

89

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei Rezept

Seelenwärmer

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei

(1)

30 Min.

50 Min.

505 kcal

82

Smoothie mit Erdnussbutter Rezept

Smoothie mit Erdnussbutter

(1)

10 Min.

50 Min.

256 kcal

70

Vollkornsemmel mit Honig Rezept

Vollkornsemmel mit Honig

(1)

40 Min.

100 Min.

504 kcal

85

Möhrensalat mit Sprossen Rezept

Möhrensalat mit Sprossen

(1)

20 Min.

35 Min.

162 kcal

90

Karotten-Curry-Suppe mit Apfelsine Rezept

Karotten-Curry-Suppe mit Apfelsine

(1)

30 Min.

55 Min.

155 kcal

92

Gebackene Pfirsiche Rezept

Gebackene Pfirsiche

(1)

20 Min.

50 Min.

310 kcal

92

Gegrillte Geflügelspieße mit Gurken-Joghurt (Raita) Rezept

Gegrillte Geflügelspieße mit Gurken-Joghurt (Raita)

(1)

40 Min.

768 Min.

349 kcal

95

Kartoffel-Wildlachs-Gratin Rezept

Kartoffel-Wildlachs-Gratin

(1)

30 Min.

75 Min.

677 kcal

87

Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln

(1)

20 Min.

20 Min.

218 kcal

100

Toast mit Smokey Beans Rezept

Toast mit Smokey Beans

(1)

25 Min.

35 Min.

347 kcal

98

Linsenkroketten mit Koriandergrün Rezept

Linsenkroketten mit Koriandergrün

(1)

60 Min.

780 Min.

2190 kcal

93

Curry mit Rind und Nektarinen Rezept

Curry mit Rind und Nektarinen

(1)

15 Min.

45 Min.

Roastbeef mit Kaki-Rotkohl-Salat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Roastbeef mit Kaki-Rotkohl-Salat

(1)

45 Min.

45 Min.

315 kcal

85

Buttermilch mit Orange und Avocado Rezept

Figurbewusst genießen

Buttermilch mit Orange und Avocado

(1)

10 Min.

10 Min.

180 kcal

79

Gebackenes Lammragout Rezept

Gebackenes Lammragout

(1)

30 Min.

120 Min.

548 kcal

96

Scharfer Auberginensalat auf marokkanische Art Rezept

Scharfer Auberginensalat auf marokkanische Art

(1)

20 Min.

50 Min.

111 kcal

92

Shrimpssalat mit Avocado Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Shrimpssalat mit Avocado

(1)

50 Min.

50 Min.

462 kcal

84

Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten Rezept

Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten

(1)

40 Min.

40 Min.

415 kcal

82

Wirsingröllchen mit Reisfüllung Rezept

Figurbewusst genießen

Wirsingröllchen mit Reisfüllung

(1)

45 Min.

45 Min.

302 kcal

82

Rindercurry mit Kartoffeln Rezept

Rindercurry mit Kartoffeln

(1)

85 Min.

85 Min.

401 kcal

97

Tajine mit Couscous, Gemüse und Fisch Rezept

Tajine mit Couscous, Gemüse und Fisch

(1)

75 Min.

75 Min.

578 kcal

87

Kartoffelgratin Rezept

Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

70 Min.

677 kcal

79

Lassi mit Mango und Papaya Rezept

Lassi mit Mango und Papaya

(1)

20 Min.

20 Min.

144 kcal

79

Ratatouille-Gemüse mit Maisbrei Rezept

Ratatouille-Gemüse mit Maisbrei

(1)

30 Min.

50 Min.

356 kcal

87

Rotkohl-Bouillon mit Griesnocken Rezept

Rotkohl-Bouillon mit Griesnocken

(1)

40 Min.

100 Min.

424 kcal

75

Quark-Früchte-Auflauf Rezept

Quark-Früchte-Auflauf

(1)

30 Min.

70 Min.

326 kcal

68

Reibekuchen mit Gemüsegesicht Rezept

Reibekuchen mit Gemüsegesicht

(1)

40 Min.

40 Min.

382 kcal

96

Miesmuscheln nach Karibik-Art Rezept

Miesmuscheln nach Karibik-Art

(1)

35 Min.

45 Min.

794 kcal

93

Omelett mit Erbsen, Möhren und Sprossen Rezept

Omelett mit Erbsen, Möhren und Sprossen

(1)

25 Min.

25 Min.

278 kcal

86

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube Rezept

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube

(1)

30 Min.

55 Min.

570 kcal

90

Erbsen-Minz-Suppe Rezept

Erbsen-Minz-Suppe

(1)

20 Min.

45 Min.

174 kcal

97

Käse-Frittata mit Spinat Rezept

Käse-Frittata mit Spinat

(1)

60 Min.

60 Min.

Geschmortes Gemüse mit Nüssen Rezept

Geschmortes Gemüse mit Nüssen

(1)

30 Min.

30 Min.

321 kcal

97

Bulgursalat mit Putenspießen Rezept

Bulgursalat mit Putenspießen

(1)

90 Min.

90 Min.

562 kcal

84

Kohlsuppe mit Fisch Rezept

Kohlsuppe mit Fisch

(1)

20 Min.

20 Min.

322 kcal

92

Himbeersmoothie Rezept

Himbeersmoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

200 kcal

67

Kohlrabi mit Hirsefüllung Rezept

Kohlrabi mit Hirsefüllung

(1)

45 Min.

45 Min.

461 kcal

95

Einfache Bärlauchsuppe Rezept

Einfache Bärlauchsuppe

(1)

15 Min.

15 Min.

285 kcal

79

Rote Bete Suppe Rezept

Rote Bete Suppe

(1)

35 Min.

35 Min.

141 kcal

92

Erbsen-Minzsuppe Rezept

Erbsen-Minzsuppe

(1)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

93

Tomaten mit Reisfüllung Rezept

Tomaten mit Reisfüllung

(1)

50 Min.

50 Min.

315 kcal

76

Kartoffel-Lauchsuppe Rezept

Kartoffel-Lauchsuppe

(1)

50 Min.

50 Min.

125 kcal

94

Puten-Gemüsecurry Rezept

Puten-Gemüsecurry

(1)

25 Min.

25 Min.

755 kcal

79

Gemüsesalat mit Frühlingszwiebeln Rezept

Schlank und vegan

Gemüsesalat mit Frühlingszwiebeln

(1)

20 Min.

20 Min.

Putenragout mit Reis Rezept

Preiswert für Genießer

Putenragout mit Reis

(1)

40 Min.

40 Min.

405 kcal

92

Roastbeef mit fruchtiger Salsa Rezept

Roastbeef mit fruchtiger Salsa

(1)

20 Min.

20 Min.

366 kcal

96

Blattsalat mit Ei Rezept

Blattsalat mit Ei

(1)

20 Min.

20 Min.

447 kcal

92