Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Rinderfilet mit Schokoladensoße und Spargel Rezept

Rinderfilet mit Schokoladensoße und Spargel

20 Min.

40 Min.

423 kcal

Pastinakensuppe mit Curry Rezept

Pastinakensuppe mit Curry

40 Min.

40 Min.

184 kcal

Chicorée-Hähnchen-Salat mit Shrimps und Tomaten Rezept

Chicorée-Hähnchen-Salat mit Shrimps und Tomaten

25 Min.

85 Min.

524 kcal

Bunte Kartoffel-Gemüse-Pfanne Rezept

Bunte Kartoffel-Gemüse-Pfanne

50 Min.

50 Min.

512 kcal

Hummerschwanz vom Grill Rezept

Hummerschwanz vom Grill

20 Min.

24 Min.

95 kcal

Salat mit Spargel und Ziegenkäse Rezept

Salat mit Spargel und Ziegenkäse

45 Min.

45 Min.

455 kcal

Herbstlicher Käse-Traubensalat mit Birne Rezept

Herbstlicher Käse-Traubensalat mit Birne

30 Min.

30 Min.

331 kcal

Lachsfilet mit Sojasoße, Obst und Feta Rezept

Lachsfilet mit Sojasoße, Obst und Feta

50 Min.

50 Min.

674 kcal

Kichererbsen-Gemüsesuppe mit Hähnchen Rezept

Kichererbsen-Gemüsesuppe mit Hähnchen

105 Min.

825 Min.

554 kcal

Bunter Salat mit Beeren und Hähnchenbrustfilet Rezept

Bunter Salat mit Beeren und Hähnchenbrustfilet

20 Min.

20 Min.

513 kcal

Salat mit Hähnchen, Sprossen und Erdbeeren Rezept

Salat mit Hähnchen, Sprossen und Erdbeeren

20 Min.

20 Min.

Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat

20 Min.

20 Min.

369 kcal

Käsesalat mit Trauben und Walnusskernen Rezept

Käsesalat mit Trauben und Walnusskernen

20 Min.

20 Min.

431 kcal

Zwiebeln mit Ziegenkäse-Füllung Rezept

Zwiebeln mit Ziegenkäse-Füllung

60 Min.

60 Min.

185 kcal

Pastinaken aus dem Ofen Rezept

Pastinaken aus dem Ofen

35 Min.

35 Min.

162 kcal

Gebackenes Orangenhähnchen mit Rosmarin und Kartoffeln Rezept

Gebackenes Orangenhähnchen mit Rosmarin und Kartoffeln

60 Min.

60 Min.

546 kcal

Lachsfilet mit Senffrüchten und Gemüse Rezept

Lachsfilet mit Senffrüchten und Gemüse

40 Min.

55 Min.

Gemüsecurry auf malaysische Art Rezept

Gemüsecurry auf malaysische Art

30 Min.

30 Min.

Gurke mit Füllung Rezept

Gurke mit Füllung

20 Min.

20 Min.

173 kcal

Karottensuppe mit Kardamom und Aloe-Vera-Filet Rezept

Karottensuppe mit Kardamom und Aloe-Vera-Filet

25 Min.

85 Min.

Backkartoffeln mit Sesam dazu Hüttenkäse Rezept

Backkartoffeln mit Sesam dazu Hüttenkäse

40 Min.

40 Min.

362 kcal

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum Rezept

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum

20 Min.

50 Min.

237 kcal

Lachsbrötchen mit Kaviar auf norwegische Art Rezept

Lachsbrötchen mit Kaviar auf norwegische Art

10 Min.

10 Min.

100 kcal

Polentaküchlein mit Peperoni Rezept

Polentaküchlein mit Peperoni

45 Min.

70 Min.

482 kcal

Rinderfilet auf Teriyaki-Art frittiertem Schnittlauch Rezept

Rinderfilet auf Teriyaki-Art frittiertem Schnittlauch

40 Min.

40 Min.

Lachsröllchen mit Sahnemeerrettich Rezept

Lachsröllchen mit Sahnemeerrettich

90 Min.

90 Min.

404 kcal

Lachskotelett in Marinade mit Goldhirse und Orange Rezept

Lachskotelett in Marinade mit Goldhirse und Orange

30 Min.

55 Min.

821 kcal

Linsensuppe auf indische Art Rezept

Linsensuppe auf indische Art

35 Min.

80 Min.

178 kcal

Würziger Hähnchentopf mit Mandeln Rezept

Würziger Hähnchentopf mit Mandeln

60 Min.

60 Min.

559 kcal

Safran-Lammragout Rezept

Safran-Lammragout

105 Min.

825 Min.

720 kcal

Brottaler mit Matjeshack und Schmand Rezept

Brottaler mit Matjeshack und Schmand

30 Min.

30 Min.

513 kcal

Gebratenes Goldbrassenfilet mit Kokossoße Rezept

Gebratenes Goldbrassenfilet mit Kokossoße

30 Min.

45 Min.

Gekochtes Rindfleisch mit Suppengemüse Rezept

Gekochtes Rindfleisch mit Suppengemüse

45 Min.

185 Min.

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und jungen Birkenblättern Rezept

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und jungen Birkenblättern

15 Min.

15 Min.

Lammkeule mit Peperonis, Weißbrot und Joghurtsoße Rezept

Lammkeule mit Peperonis, Weißbrot und Joghurtsoße

140 Min.

320 Min.

621 kcal

Fischbuletten mit Gemüse und Reis Rezept

Fischbuletten mit Gemüse und Reis

45 Min.

45 Min.

705 kcal

Würzige Grillkartoffeln mit Salat Rezept

Würzige Grillkartoffeln mit Salat

45 Min.

45 Min.

370 kcal

Kabeljau mit Kartoffelhaube, Pesto und Oliven Rezept

Kabeljau mit Kartoffelhaube, Pesto und Oliven

90 Min.

90 Min.

562 kcal

Raita mit Gurke dazu Fladenbrot Rezept

Raita mit Gurke dazu Fladenbrot

30 Min.

30 Min.

108 kcal

Lammfleischeintopf auf indische Art Rezept

Lammfleischeintopf auf indische Art

60 Min.

60 Min.

509 kcal

Paprika-Oliven-Salat mit Mozzarella Rezept

Paprika-Oliven-Salat mit Mozzarella

15 Min.

15 Min.

282 kcal

Sommerlicher Gemüsesalat Rezept

Sommerlicher Gemüsesalat

20 Min.

50 Min.

247 kcal

Bohnensalat mit Hering und Kartoffeln zu Weihnachten Rezept

Bohnensalat mit Hering und Kartoffeln zu Weihnachten

20 Min.

20 Min.

1022 kcal

Rindfleisch-Gulasch mit Paprika und Kartoffeln Rezept

Rindfleisch-Gulasch mit Paprika und Kartoffeln

120 Min.

120 Min.

372 kcal

Curry mit grünem Gemüse auf thailändische Art Rezept

Curry mit grünem Gemüse auf thailändische Art

30 Min.

30 Min.

367 kcal

Rehmedaillons mit Esskastanien Rezept

Rehmedaillons mit Esskastanien

50 Min.

95 Min.

Linsen-Sellerie-Eintopf mit Karotten im Brotlaib Rezept

Linsen-Sellerie-Eintopf mit Karotten im Brotlaib

60 Min.

60 Min.

1376 kcal

Fenchelsalat mit Shrimps und Rucola Rezept

Fenchelsalat mit Shrimps und Rucola

25 Min.

25 Min.

182 kcal