Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Erbsenomelette Rezept

20 Min.

20 Min.

171 kcal

Ofenkartoffeln mit Gorgonzolaquark Rezept

Ofenkartoffeln mit Gorgonzolaquark

25 Min.

55 Min.

468 kcal

Kalifornia-Bagel Rezept

Kalifornia-Bagel

25 Min.

45 Min.

Sandwich mit Roastbeef Rezept

Sandwich mit Roastbeef

20 Min.

20 Min.

334 kcal

Grillzwiebelsalat Rezept

Grillzwiebelsalat

20 Min.

20 Min.

108 kcal

Lachssuppe auf kalifornische Art Rezept

Lachssuppe auf kalifornische Art

25 Min.

70 Min.

273 kcal

Apfelringe Rezept

15 Min.

735 Min.

12 kcal

Frittiertes Thunfisch-Maki Rezept

Frittiertes Thunfisch-Maki

45 Min.

45 Min.

132 kcal

Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt Rezept

Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt

25 Min.

35 Min.

336 kcal

Erbsen-Minze-Suppe mit Crevetten Rezept

Erbsen-Minze-Suppe mit Crevetten

20 Min.

45 Min.

260 kcal

Zackenbarschsteaks auf indische Art Rezept

Zackenbarschsteaks auf indische Art

45 Min.

45 Min.

Salat mit Radicchio, Wasserkresse und Birne Rezept

Salat mit Radicchio, Wasserkresse und Birne

25 Min.

25 Min.

236 kcal

Auberginenpfanne mit Tofu Rezept

Auberginenpfanne mit Tofu

30 Min.

30 Min.

260 kcal

Salat mit Rosenblättern Rezept

Salat mit Rosenblättern

20 Min.

20 Min.

121 kcal

Lammchops mit Käsepolenta Rezept

Lammchops mit Käsepolenta

35 Min.

170 Min.

Essig mit Lorbeeren und Wacholder Rezept

Essig mit Lorbeeren und Wacholder

15 Min.

15 Min.

590 kcal

Salat mit weißen Spargel und Kräutern Rezept

Salat mit weißen Spargel und Kräutern

20 Min.

20 Min.

239 kcal

Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen Rezept

Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen

30 Min.

33 Min.

Gestapelter Tomaten-Mozzarella-Zucchini-Salat Rezept

Gestapelter Tomaten-Mozzarella-Zucchini-Salat

30 Min.

42 Min.

Gesottenes Rindfleisch mit Dill-Gurken-Gemüse Rezept

Gesottenes Rindfleisch mit Dill-Gurken-Gemüse

30 Min.

135 Min.

Sashimi aus Jakobsmuscheln Rezept

Sashimi aus Jakobsmuscheln

20 Min.

20 Min.

59 kcal

Jakobsmuschelcarpaccio mit Kaviar Rezept

Jakobsmuschelcarpaccio mit Kaviar

25 Min.

25 Min.

367 kcal

Salade niçoise Rezept

Salade niçoise

45 Min.

45 Min.

Cremige Lauchsuppe mit Muskatnuss und Soja Rezept

Cremige Lauchsuppe mit Muskatnuss und Soja

10 Min.

35 Min.

243 kcal

Hähnchenschlegel mit Zitrone, Zwiebeln und Oliven Rezept

Hähnchenschlegel mit Zitrone, Zwiebeln und Oliven

20 Min.

50 Min.

Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat Rezept

Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat

30 Min.

30 Min.

601 kcal

Rote Bete mit Heringsalat Rezept

Rote Bete mit Heringsalat

40 Min.

100 Min.

559 kcal

Entenbrust mit Birne, Walnusskernen und Wasserkresse Rezept

Entenbrust mit Birne, Walnusskernen und Wasserkresse

20 Min.

30 Min.

512 kcal

Terrine mit Roter Bete dazu Kalbsfleisch Rezept

Terrine mit Roter Bete dazu Kalbsfleisch

60 Min.

150 Min.

Klippfisch auf Tessiner-Art Rezept

Klippfisch auf Tessiner-Art

15 Min.

215 Min.

999 kcal

Spargelterrine mit Reis Rezept

Spargelterrine mit Reis

30 Min.

90 Min.

1449 kcal

Gurkenwickel mit Fisch Rezept

Gurkenwickel mit Fisch

20 Min.

20 Min.

Straußensteak mit exotischer Mangosoße Rezept

Straußensteak mit exotischer Mangosoße

35 Min.

35 Min.

Tandorri-Hähnchen mit Soße Rezept

Tandorri-Hähnchen mit Soße

30 Min.

790 Min.

326 kcal

Couscous mit Peperonis und marinierten Paprika Rezept

Couscous mit Peperonis und marinierten Paprika

15 Min.

40 Min.

Melonenkaltschale mit Shrimps Rezept

Melonenkaltschale mit Shrimps

20 Min.

80 Min.

305 kcal

Sandwich mit Putensalami und Mango Rezept

Sandwich mit Putensalami und Mango

20 Min.

20 Min.

265 kcal

Französischer Frischkäse mit Sommerbeeren und Honig Rezept

Französischer Frischkäse mit Sommerbeeren und Honig

10 Min.

10 Min.

191 kcal

Würziges Tomatencurry mit Lammfleisch Rezept

Würziges Tomatencurry mit Lammfleisch

45 Min.

135 Min.

Gebackene Käse-Kartoffeln Rezept

Gebackene Käse-Kartoffeln

30 Min.

30 Min.

249 kcal

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art Rezept

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art

25 Min.

25 Min.

101 kcal

Kräuter-Putenrollbraten mit Wintergemüse Rezept

Kräuter-Putenrollbraten mit Wintergemüse

100 Min.

100 Min.

699 kcal

Gegrillte Lammchops mit Kräutersoße Rezept

Gegrillte Lammchops mit Kräutersoße

20 Min.

148 Min.

771 kcal

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe Rezept

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe

30 Min.

30 Min.

Pochierte Eier mit Tomatensauce Rezept

Pochierte Eier mit Tomatensauce

30 Min.

30 Min.

260 kcal

Gebratenes Rehfilet auf Herbstsalat mit Pesto aus Kürbiskernen Rezept

Gebratenes Rehfilet auf Herbstsalat mit Pesto aus Kürbiskernen

30 Min.

55 Min.

Salat mit Früchten, dazu Shimps Rezept

Salat mit Früchten, dazu Shimps

30 Min.

30 Min.

468 kcal

Reis-Gemüse-Salat mit Rucola Rezept

Reis-Gemüse-Salat mit Rucola

40 Min.

40 Min.