Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Hähnchen mit zweierlei Saucen

(0)

35 Min.

702 kcal

Hackbällchen vom Lamm

(0)

30 Min.

50 Min.

622 kcal

Lammkoteletts mit Joghurtsauce

(0)

30 Min.

Lammkoteletts mit Grilltomaten

(0)

40 Min.

Lammbraten mit Zucchini

(0)

90 Min.

Lammchops vom Grill

(0)

10 Min.

730 Min.

477 kcal

Rinderspieße mit Püree von der Pastinake

(0)

40 Min.

125 Min.

520 kcal

Tajine mit Lamm, Zitronen, Erbsen und Kartoffeln

(0)

25 Min.

110 Min.

427 kcal

Hackfleisch-Sesambällchen

(0)

25 Min.

535 kcal

Chili mit Rindfleisch und Wintergemüse

(0)

90 Min.

520 kcal

100

Tellerfleisch mit Gemüse, Kartoffeln und Meerrettichsoße

(0)

30 Min.

180 Min.

824 kcal

100

Fleisch-Gemüsespieße

(0)

70 Min.

366 kcal

Schafseintopf

mit Pellkartoffeln

(0)

25 Min.

115 Min.

Koteletts vom Lamm in Tomaten

(0)

20 Min.

26 Min.

788 kcal

Rouladen mit pikanter Apfelfüllung

(0)

100 Min.

620 kcal

Lamm mit Gemüse und Püree

(0)

60 Min.

1414 kcal

Pochiertes Rinderfilet mit Gemüse

(0)

140 Min.

583 kcal

100

Zickleinbraten mit Suppengemüse und Edelzwiebeln

(0)

40 Min.

110 Min.

Weißkohl-Hackfleischröllchen

(0)

20 Min.

75 Min.

443 kcal

Mediterraner Spitzkohl-Auflauf

(2)

45 Min.

90 Min.

599 kcal

Smarter Klassiker

Rinderbraten im Römertopf

(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl

(1)

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Gekochter Schweinskopf

(0)

40 Min.

180 Min.

29 kcal

30 Min.

788 kcal

Beize für Wildbret

(0)

15 Min.

Rosa gebratene Rinderlende

mit Wurzelgemüse

(0)

35 Min.

155 Min.

515 kcal

Gegrilltes Hähnchen in Öl-Paprika-Marinade

(0)

45 Min.

644 kcal

Hähnchen mit Teriyaki-Marinade

(0)

20 Min.

60 Min.

1439 kcal

Hirschsteaks vom Grill

(0)

20 Min.

238 kcal

Kaninchen im Ofen gebraten

(0)

20 Min.

637 kcal

Türkische geschmorte Hähnchenherzen

(0)

30 Min.

60 Min.

367 kcal

Ungarisches Kesselgulasch mit Kartoffeln

(0)

25 Min.

145 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.