Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Kartoffelsalat mit Wasserkresse Rezept

Kartoffelsalat mit Wasserkresse

30 Min.

75 Min.

208 kcal

Tortellini mit Spinatfüllung dazu Kideybohnen Rezept

Tortellini mit Spinatfüllung dazu Kideybohnen

70 Min.

70 Min.

Gewürzbrot nach Elsässer Art Rezept

Gewürzbrot nach Elsässer Art

30 Min.

75 Min.

1973 kcal

Kapaunenbraten zu Weihnachten Rezept

Kapaunenbraten zu Weihnachten

40 Min.

120 Min.

Ziegen-Camembert mit Weintrauben und Feldsalat Rezept

Ziegen-Camembert mit Weintrauben und Feldsalat

25 Min.

25 Min.

522 kcal

Sahnejoghurt mit Nüssen und süßen Früchten Rezept

Sahnejoghurt mit Nüssen und süßen Früchten

15 Min.

15 Min.

Erdbeer-Molke Rezept

10 Min.

10 Min.

98 kcal

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel Rezept

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

40 Min.

40 Min.

412 kcal

Rouladen aus Chinakohl mit Tofu und Pecannüssen Rezept

Rouladen aus Chinakohl mit Tofu und Pecannüssen

40 Min.

70 Min.

414 kcal

Hammeleintopf auf irische Art (Irish Stew) Rezept

Hammeleintopf auf irische Art (Irish Stew)

20 Min.

110 Min.

689 kcal

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka) Rezept

Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)

40 Min.

65 Min.

222 kcal

Lachsfilet nach Thai-Art Rezept

Lachsfilet nach Thai-Art

40 Min.

125 Min.

513 kcal

Gegrilltes Steak mit Zwiebeln Rezept

Gegrilltes Steak mit Zwiebeln

25 Min.

40 Min.

388 kcal

Kartoffel-Lauch-Püree Rezept

Kartoffel-Lauch-Püree

30 Min.

60 Min.

302 kcal

Zitronen-Kartoffelbrei mit Kräutern Rezept

Zitronen-Kartoffelbrei mit Kräutern

30 Min.

60 Min.

249 kcal

Paprika mit Putenhackfleisch gefüllt Rezept

Paprika mit Putenhackfleisch gefüllt

30 Min.

55 Min.

279 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Couscous Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Couscous

40 Min.

40 Min.

582 kcal

Gegrillte Fischfilets mit Zitrone Rezept

Gegrillte Fischfilets mit Zitrone

15 Min.

27 Min.

293 kcal

Rotes Pesto Rezept

20 Min.

20 Min.

373 kcal

Sardinen mit Tomaten-Gemüse Rezept

Sardinen mit Tomaten-Gemüse

30 Min.

45 Min.

383 kcal

Kartoffeln mit Feta Rezept

Kartoffeln mit Feta

25 Min.

55 Min.

391 kcal

Ofenkartoffeln in Salz gebacken mit saurer Sahne und Kaviar Rezept

Ofenkartoffeln in Salz gebacken mit saurer Sahne und Kaviar

30 Min.

100 Min.

486 kcal

Kartoffel-Erbsenpüree Rezept

Kartoffel-Erbsenpüree

30 Min.

60 Min.

220 kcal

Fischsuppe auf ukrainische Art Rezept

Fischsuppe auf ukrainische Art

45 Min.

115 Min.

163 kcal

Borschtsch mit Bohnen und Pilzen Rezept

Borschtsch mit Bohnen und Pilzen

30 Min.

55 Min.

152 kcal

Salat mit Rosenkohl, Bärlauch, Löwenzahn und Joghurt Rezept

Salat mit Rosenkohl, Bärlauch, Löwenzahn und Joghurt

20 Min.

30 Min.

180 kcal

Gefüllte Knoblauch-Goldbrasse Rezept

Gefüllte Knoblauch-Goldbrasse

30 Min.

70 Min.

322 kcal

Gegrillte Hochrippe Rezept

Gegrillte Hochrippe

30 Min.

75 Min.

Shrimps aus dem Wok Rezept

Shrimps aus dem Wok

30 Min.

40 Min.

428 kcal

Gemüse und Soße aus Mungbohnen Rezept

Gemüse und Soße aus Mungbohnen

30 Min.

60 Min.

175 kcal

Ananas-Melonen-Shake Rezept

Ananas-Melonen-Shake

15 Min.

15 Min.

76 kcal

Zwiebelscheiben vom Grill Rezept

Zwiebelscheiben vom Grill

30 Min.

36 Min.

114 kcal

Provenzalische Gemüsesuppe mit Parmesan Rezept

Provenzalische Gemüsesuppe mit Parmesan

30 Min.

45 Min.

233 kcal

Polenta mit Zucchinigemüse Rezept

Polenta mit Zucchinigemüse

40 Min.

40 Min.

432 kcal

Paprika mit Feta-Füllung Rezept

Paprika mit Feta-Füllung

20 Min.

20 Min.

420 kcal

Lammtatar auf orientalische Art mit Oliven und Fladenbrot Rezept

Lammtatar auf orientalische Art mit Oliven und Fladenbrot

20 Min.

20 Min.

Meeräsche vom Grill Rezept

Meeräsche vom Grill

15 Min.

45 Min.

Russischer Brottrunk Rezept

Russischer Brottrunk

30 Min.

1650 Min.

344 kcal

Frischkäse-Paprika-Rolle Rezept

Frischkäse-Paprika-Rolle

15 Min.

15 Min.

404 kcal

Linsencurry mit Koriander Rezept

Linsencurry mit Koriander

40 Min.

40 Min.

441 kcal

Weizenschrotsuppe mit Lamm auf algerische Art Rezept

Weizenschrotsuppe mit Lamm auf algerische Art

25 Min.

75 Min.

594 kcal

Fleischeintopf auf irische Art (Irish Stew) Rezept

Fleischeintopf auf irische Art (Irish Stew)

45 Min.

135 Min.

629 kcal

Gebratenes Zanderfilet mit Salbei-Kartoffelbrei Rezept

Gebratenes Zanderfilet mit Salbei-Kartoffelbrei

35 Min.

65 Min.

Apfelbeeren-Saft Rezept

Apfelbeeren-Saft

50 Min.

50 Min.

Müsliriegel mit Nüssen Rezept

Müsliriegel mit Nüssen

50 Min.

50 Min.

170 kcal

Gebackene Litschis Rezept

Gebackene Litschis

40 Min.

40 Min.

Hagebuttentee Rezept

10 Min.

130 Min.

Kiwi-Smoothie Rezept

15 Min.

15 Min.

154 kcal