Burger Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
439 Burger Rezepte
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Vegi-Burger mit Quarkcreme Rezept
Vegi-Burger mit Quarkcreme
4
(2)

25 Min.

31 Min.

486 kcal

8,9
Kichererbsenburger vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Kichererbsenburger vom Grill
4
(1)

40 Min.

40 Min.

367 kcal

9,2
Kürbissemmel mit Lauchzwiebeln Rezept
Kürbissemmel mit Lauchzwiebeln
4
(1)

20 Min.

20 Min.

9,3
Burger mit Hähnchen und Sataysoße Rezept
Burger mit Hähnchen und Sataysoße
4
(1)

20 Min.

30 Min.

526 kcal

7,8
Burger mit Süßkartoffel Rezept
Burger mit Süßkartoffel
4
(1)

45 Min.

45 Min.

987 kcal

6,6
Puten-Burger Rezept
Puten-Burger
4
(1)

20 Min.

20 Min.

560 kcal

7,4
Lamm-Burger Rezept
Lamm-Burger
4
(1)

30 Min.

50 Min.

454 kcal

8,5
Avocado-Sprossen-Burger Rezept
Avocado-Sprossen-Burger
4
(1)

30 Min.

38 Min.

740 kcal

7,5
Chicken Burger Rezept
Chicken Burger
4
(1)

20 Min.

58 Min.

548 kcal

8,1
Hähnchen-Burger Rezept
Hähnchen-Burger
4
(1)

20 Min.

26 Min.

6,9
Kichererbsen-Burger mit Spinat und Blauschimmelkäse Rezept
Kichererbsen-Burger mit Spinat und Blauschimmelkäse
4
(1)

25 Min.

45 Min.

354 kcal

8,3
Tofu-Buletten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Buletten

mit Joghurt-Dip

3.5
(4)

30 Min.

90 Min.

285 kcal

9,4
Selbstgemachte Cheeseburger Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Selbstgemachte Cheeseburger

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3
(1)

30 Min.

30 Min.

562 kcal

9,3
Scharfer Burger Rezept
Scharfer Burger
3
(1)

35 Min.

60 Min.

380 kcal

7,6
Burger mit Tofu Rezept
Burger mit Tofu
3
(1)

30 Min.

158 Min.

7,7
Kleine Burger Rezept
Kleine Burger
3
(1)

25 Min.

31 Min.

7,3
Rinderhacksteak mit Salat und Pommes Rezept
Rinderhacksteak mit Salat und Pommes
0
(0)

35 Min.

50 Min.

714 kcal

8,7
Feta-Gemüse-Sandwich Rezept
Feta-Gemüse-Sandwich
0
(0)

30 Min.

40 Min.

399 kcal

9,3
Deftige Semmel mit gerösteten Zwiebeln und Speck Rezept
Deftige Semmel mit gerösteten Zwiebeln und Speck
0
(0)

30 Min.

30 Min.

6,2
Lachsbratling mit Rucola Rezept
Lachsbratling mit Rucola
0
(0)

45 Min.

45 Min.

785 kcal

7,0
Burger mit Ananas, Roter Bete und Spiegelei dazu Pommes frites Rezept
Burger mit Ananas, Roter Bete und Spiegelei dazu Pommes frites
0
(0)

45 Min.

45 Min.

6,5
Bohnen-Brötchen mit Kichererbsencreme und Gurke Rezept
Bohnen-Brötchen mit Kichererbsencreme und Gurke
0
(0)

60 Min.

66 Min.

289 kcal

9,2
Hähnchenburger mit Kräuterquark Rezept
Hähnchenburger mit Kräuterquark
0
(0)

30 Min.

30 Min.

402 kcal

Burger mit Fisch und Ingwer-Mayo Rezept
Burger mit Fisch und Ingwer-Mayo
0
(0)

40 Min.

40 Min.

313 kcal

7,6
Hähnchenburger mit Sprossen Rezept
Hähnchenburger mit Sprossen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

391 kcal

8,4
Hamburger mit Hähnchen, Speck und BBQ-Soße Rezept
Hamburger mit Hähnchen, Speck und BBQ-Soße
0
(0)

40 Min.

60 Min.

606 kcal

7,2
Brötchen mit Avocado, Rucola und gebratenem Speck Rezept
Brötchen mit Avocado, Rucola und gebratenem Speck
0
(0)

30 Min.

38 Min.

643 kcal

7,8
Blitzhamburger mit Ketchup, Tomaten und Salatblatt Rezept
Blitzhamburger mit Ketchup, Tomaten und Salatblatt
0
(0)

25 Min.

25 Min.

479 kcal

6,9
Walnuss-Tofu-Bratlinge mit Karottengemüse Rezept
Walnuss-Tofu-Bratlinge mit Karottengemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

8,8
Hamburger-Häppchen Rezept
Hamburger-Häppchen
0
(0)

30 Min.

45 Min.

286 kcal

7,4
Hamburger mit Salsa Rezept
Hamburger mit Salsa
0
(0)

40 Min.

46 Min.

514 kcal

8,1
Burger mit Lammfrikadellen Rezept
Burger mit Lammfrikadellen
0
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30 Min.

36 Min.

450 kcal

7,2
Burger mit Tofu und Mango Rezept
Burger mit Tofu und Mango
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30 Min.

40 Min.

669 kcal

8,3
Gegrillte Fischbuletten Rezept
Gegrillte Fischbuletten
0
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30 Min.

36 Min.

404 kcal

8,8
Burger aus Rindfleisch und Tofu Rezept
Burger aus Rindfleisch und Tofu
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30 Min.

38 Min.

773 kcal

8,0
Hackfleischbulette mit Caponata Rezept
Hackfleischbulette mit Caponata
0
(0)

75 Min.

75 Min.

8,1
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

30 Min.

30 Min.

6,7
Burger mit Pommes Rezept
Burger mit Pommes
0
(0)

30 Min.

30 Min.

470 kcal

7,2
Burger mit Fisch und Curry-Mayonnaise Rezept
Burger mit Fisch und Curry-Mayonnaise
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25 Min.

31 Min.

777 kcal

8,3
Lammfleischbulette mit Kichererbsensalat Rezept
Lammfleischbulette mit Kichererbsensalat
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(0)

30 Min.

45 Min.

638 kcal

8,3
Hamburger mit Putenpatty, Gemüse und Kartoffeln Rezept
Hamburger mit Putenpatty, Gemüse und Kartoffeln
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50 Min.

50 Min.

497 kcal

9,1
Ciabatta-Burger mit Rucola und Tomaten Rezept
Ciabatta-Burger mit Rucola und Tomaten
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50 Min.

50 Min.

561 kcal

8,1
Burger mit Sprossen und Ofenkartoffeln Rezept
Burger mit Sprossen und Ofenkartoffeln
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20 Min.

65 Min.

1001 kcal

8,1
Burger mit verlorenem Ei, Speck und Salat Rezept
Burger mit verlorenem Ei, Speck und Salat
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25 Min.

40 Min.

557 kcal

7,8
Brötchen mit Gyros, Salat und Tomate Rezept
Brötchen mit Gyros, Salat und Tomate
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20 Min.

55 Min.

343 kcal

9,0
Kleine Fischbuletten Rezept
Kleine Fischbuletten
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(0)

45 Min.

45 Min.

88 kcal

8,1
XXL-Hamburger mit Lachs und Speck Rezept
XXL-Hamburger mit Lachs und Speck
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40 Min.

40 Min.

1273 kcal

8,4
Pikante Buletten mit Zwiebeln Rezept
Pikante Buletten mit Zwiebeln
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30 Min.

60 Min.

604 kcal

8,2

Haben Sie Lust auf einen Burger, aber gesund soll er schon sein? Dann sind Sie hier genau richtig: Die EAT SMARTER Burger-Rezepte sind nicht nur unglaublich lecker, die raffinierten Saucen und frischen Zutaten machen sie auch noch richtig gesund. Ob ein feuriger Fischburger, ein Vollkorn-Burger mit Beef oder eine raffinierte vegetarische Burger-Variante mit Tofu und Kürbis, hier finden Sie zahlreiche Burger-Rezepte, die selbt eingefleischte Fast-Food-Fans überzeugen werden. Probieren Sie es aus und entdecken Sie, wie gesund Fast-Food sein kann.

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