Ofengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
165 Ofengemüse Rezepte
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Gebackene Kartoffeln und Möhren Rezept
Smarte Hausmannskost
Gebackene Kartoffeln und Möhren
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

312 kcal

9,4
Gemüseauflauf mit Haselnüssen Rezept
Verdauungsfördernd
Gemüseauflauf mit Haselnüssen
4.5
(2)

20 Min.

70 Min.

510 kcal

9,2
Gebackene Kartoffeln Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Gebackene Kartoffeln

mit Auberginen-Dip

4.46154
(13)

30 Min.

60 Min.

241 kcal

9,3
Gnocchi-Brokkoli-Gratin Rezept
Seelenwärmer
Gnocchi-Brokkoli-Gratin
4.4
(20)

25 Min.

45 Min.

465 kcal

8,5
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Ricotta und Kräutern Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Ricotta und Kräutern
4.42857
(7)

25 Min.

50 Min.

394 kcal

9,8
Ofengemüse auf französische Art Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Ofengemüse auf französische Art
4.333335
(3)

25 Min.

70 Min.

234 kcal

9,7
Käsesoufflé mit buntem Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Käsesoufflé mit buntem Gemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.25
(4)

40 Min.

60 Min.

600 kcal

9,3
Überbackener Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Überbackener Blumenkohl
4.153845
(13)

25 Min.

35 Min.

403 kcal

8,5
Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Zucchini und Karotten Rezept
Seelenwärmer
Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Zucchini und Karotten
4.142855
(7)

30 Min.

70 Min.

362 kcal

9,5
Gefüllte Auberginen Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Auberginen

mit Tomatensauce

4
(11)

40 Min.

80 Min.

285 kcal

10,0
Gebackener Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Gebackener Blumenkohl
4
(6)

30 Min.

55 Min.

282 kcal

9,1
Ofengemüse mit Kartoffeln Rezept
Smarte Resteküche
Ofengemüse mit Kartoffeln
4
(4)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

9,5
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
4
(2)

60 Min.

60 Min.

262 kcal

9,2
Auberginen-Tomaten-Gratin Rezept
Low Carb Dinner
Auberginen-Tomaten-Gratin
4
(2)

80 Min.

80 Min.

628 kcal

8,2
Zucchini mit Parmesancreme-Füllung Rezept
Kalorienarm überbacken
Zucchini mit Parmesancreme-Füllung
4
(2)

30 Min.

55 Min.

236 kcal

9,9
Kürbissalat mit Bohnen Rezept
Regional & saisonal
Kürbissalat mit Bohnen
4
(2)

35 Min.

35 Min.

345 kcal

9,0
Gefüllte Zucchini und Tomaten Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gefüllte Zucchini und Tomaten
4
(2)

25 Min.

45 Min.

649 kcal

9,0
Gebackene Rosmarinkartoffeln Rezept
Gebackene Rosmarinkartoffeln

mit Olivenöl

4
(1)

30 Min.

70 Min.

327 kcal

7,9
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
4
(1)

15 Min.

55 Min.

268 kcal

9,2
Geschmortes Gemüse aus dem Ofen Rezept
Geschmortes Gemüse aus dem Ofen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

100 kcal

Ziegenkäsetaler mit Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Ziegenkäsetaler mit Gemüse
4
(1)

30 Min.

30 Min.

619 kcal

9,4
Ofen-Wurzelgemüse Rezept
Entzündungslindernd
Ofen-Wurzelgemüse
4
(1)

15 Min.

40 Min.

111 kcal

9,1
Tomaten mit Reis gefüllt Rezept
Smarte Hausmannskost
Tomaten mit Reis gefüllt
4
(1)

15 Min.

45 Min.

241 kcal

7,4
Italienisches Ofengemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Italienisches Ofengemüse

mit Balsamessig

3.866665
(15)

20 Min.

50 Min.

116 kcal

9,9
Butternut-Kürbis mit Ziegenkäse gebacken Rezept
Butternut-Kürbis mit Ziegenkäse gebacken
3.833335
(6)

40 Min.

60 Min.

211 kcal

8,6
Deftiger Gemüseauflauf mit Brot Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Deftiger Gemüseauflauf mit Brot
3.666665
(6)

20 Min.

40 Min.

568 kcal

9,0
Gebackener Topinambur Rezept
Gebackener Topinambur
3.666665
(3)

15 Min.

60 Min.

158 kcal

8,9
Gefüllte Rote Beten Rezept
Figurbewusst genießen
Gefüllte Rote Beten

mit Orangenjoghurt

3.5
(8)

35 Min.

60 Min.

352 kcal

8,5
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
2
(1)

15 Min.

60 Min.

554 kcal

9,5
Pastinaken aus dem Ofen Rezept
Pastinaken aus dem Ofen
0
(0)

30 Min.

60 Min.

185 kcal

8,8
Geschmorte Tomaten Rezept
Geschmorte Tomaten
0
(0)

20 Min.

35 Min.

108 kcal

9,6
Schweinerückenbraten mit Füllung und gebackenem Gemüse Rezept
Schweinerückenbraten mit Füllung und gebackenem Gemüse
0
(0)

40 Min.

145 Min.

524 kcal

9,2
Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt Rezept
Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt
0
(0)

20 Min.

60 Min.

352 kcal

8,8
Gebackenes Gemüse mit Zimtaroma Rezept
Gebackenes Gemüse mit Zimtaroma
0
(0)

25 Min.

65 Min.

276 kcal

9,3
Rotbarschfilet mit Ofengemüse Rezept
Rotbarschfilet mit Ofengemüse
0
(0)

45 Min.

45 Min.

296 kcal

9,5
Salat aus gebackenem Gemüse Rezept
Salat aus gebackenem Gemüse
0
(0)

20 Min.

60 Min.

10,0
Pastinaken im Ofen gebacken Rezept
Pastinaken im Ofen gebacken
0
(0)

30 Min.

60 Min.

190 kcal

8,2
Haxe vom Kalb mit Gemüse Rezept
Haxe vom Kalb mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

110 Min.

2724 kcal

8,7
Gemischtes Bratgemüse Rezept
Gemischtes Bratgemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

225 kcal

9,8
Gebratenes Lammfleisch mit Ofengemüse Rezept
Gebratenes Lammfleisch mit Ofengemüse
0
(0)

60 Min.

60 Min.

620 kcal

9,4
Hähnchen mit Gemüse aus dem Ofen Rezept
Hähnchen mit Gemüse aus dem Ofen
0
(0)

50 Min.

100 Min.

520 kcal

8,9
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
0
(0)

60 Min.

60 Min.

439 kcal

9,0
Rinderbraten mit Ofengemüse Rezept
Rinderbraten mit Ofengemüse
0
(0)

105 Min.

105 Min.

291 kcal

9,5
Barsch mit Gemüse aus dem Ofen Rezept
Barsch mit Gemüse aus dem Ofen
0
(0)

35 Min.

35 Min.

996 kcal

9,2
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
0
(0)

60 Min.

60 Min.

10,0
Gebratenes Rinderfilet mit Gemüse Rezept
Gebratenes Rinderfilet mit Gemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

370 kcal

9,0
Ofengemüse auf Röstbrot Rezept
Ofengemüse auf Röstbrot
0
(0)

40 Min.

40 Min.

219 kcal

8,8
Hähnchen mit Gemüse aus dem Ofen Rezept
Hähnchen mit Gemüse aus dem Ofen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

740 kcal

9,2

Eine knackige Beilage, auch für mehrere Gäste, zu zaubern ist kein Hexenwerk. Die Ofengemüse-Rezepte von EAT SMARTER sind perfekt vorzubereiten und auch die Zubereitung ist so unkompliziert, dass Sie noch genug Zeit haben, sich um Ihre Gäste zu kümmern. Die klassiche italienische Variante, mit Paprika und Zucchini, kann auch wunderbar erweitert werden, durch einige Wurzelgemüsesorten, wie beispielsweise Pastinaken. Sollte noch was übrig bleiben von dem Ofengemüse, mixen Sie aus den kalten Resten am nächsten Tag einen himmlischen Ofengemüse-Salat.

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