Ofengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
203 Ofengemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Gebackener Kürbis vom Blech Rezept
Gebackener Kürbis vom Blech
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30 Min.

65 Min.

210 kcal

74
Paprika gefüllt mit Schafskäse griechisch Rezept
Paprika gefüllt mit Schafskäse griechisch
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50 Min.

50 Min.

532 kcal

88
Gebackene Süßkartoffeln Rezept
Gebackene Süßkartoffeln
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15 Min.

50 Min.

299 kcal

97
Gebackene Paprika Rezept
Gebackene Paprika
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15 Min.

45 Min.

144 kcal

99
Gemüse mit Hähnchenschenkel aus dem Ofen Rezept
Gemüse mit Hähnchenschenkel aus dem Ofen
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55 Min.

55 Min.

531 kcal

94
Gemüse aus dem Ofen mit Kräutersauce Rezept
Gemüse aus dem Ofen mit Kräutersauce
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70 Min.

70 Min.

619 kcal

92
Gefülltes Gemüse Rezept
Gefülltes Gemüse
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15 Min.

80 Min.

472 kcal

89
Honig-Pastinaken Rezept
Honig-Pastinaken
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15 Min.

45 Min.

253 kcal

74
Antipasti-Gemüse aus dem Ofen Rezept
Antipasti-Gemüse aus dem Ofen
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15 Min.

60 Min.

187 kcal

100
Gebackenes Gemüse mit Knoblauch-Senf-Dressing Rezept
Saisonale Küche
Gebackenes Gemüse mit Knoblauch-Senf-Dressing
5
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50 Min.

50 Min.

377 kcal

94
Auberginen-Cannelloni mit Basilikum Rezept
Klassiker in Low Carb
Auberginen-Cannelloni mit Basilikum
5
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45 Min.

75 Min.

347 kcal

83
Süßkartoffelpüree mit Chili und Blumenkohl Rezept
Figurbewusst genießen
Süßkartoffelpüree mit Chili und Blumenkohl
5
(3)

55 Min.

55 Min.

592 kcal

96
Gratin mit Aubergine und Tomate Rezept
Kalorienarm überbacken
Gratin mit Aubergine und Tomate
5
(2)

15 Min.

65 Min.

415 kcal

94
Waller mit Gemüse und Petersilienpesto Rezept
Gesunder Feierabend
Waller mit Gemüse und Petersilienpesto
5
(2)

25 Min.

55 Min.

761 kcal

99
Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer
5
(2)

10 Min.

55 Min.

262 kcal

84
Ofenkürbis mit Radicchio und Blauschimmelkäse Rezept
Saisonale Küche
Ofenkürbis mit Radicchio und Blauschimmelkäse
5
(2)

35 Min.

60 Min.

356 kcal

88
Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf Rezept
Schnell und einfach
Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf
5
(2)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

100
Wurzelgemüse vegan Rezept
Saisonale Küche
Wurzelgemüse vegan
5
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45 Min.

45 Min.

251 kcal

79
Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse
5
(2)

50 Min.

50 Min.

280 kcal

97
Gebackene Pastinaken mit Creme frâiche Rezept
Gebackene Pastinaken mit Creme frâiche
5
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20 Min.

45 Min.

291 kcal

92
Gebackene Tomaten mit Schafskäse Rezept
Figurbewusst genießen
Gebackene Tomaten mit Schafskäse
5
(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

96
Moussaka Rezept
Smarter Klassiker
Moussaka
5
(1)

75 Min.

75 Min.

376 kcal

96
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

293 kcal

79
Gebackener Chicorée mit Haselnüssen Rezept
Feine Gemüseküche
Gebackener Chicorée mit Haselnüssen
5
(1)

25 Min.

50 Min.

198 kcal

82
Überbackenes Ofengemüse Rezept
Veganer Sattmacher
Überbackenes Ofengemüse
5
(1)

20 Min.

60 Min.

339 kcal

87
Rote Bete mit Sesam und Guacamole Rezept
Rote Bete mit Sesam und Guacamole
5
(1)

30 Min.

80 Min.

Blumenkohl-Gratin mit Manchego und Mandeln Rezept
Feine Gemüseküche
Blumenkohl-Gratin mit Manchego und Mandeln
5
(1)

30 Min.

60 Min.

746 kcal

87
Herbstgemüse mit Ziegenfrischkäse und Feigen Rezept
Starkoch-Rezept
Herbstgemüse mit Ziegenfrischkäse und Feigen
5
(1)

40 Min.

60 Min.

523 kcal

97
Karamellisierter Kürbis im Backofen Rezept
Saisonale Küche
Karamellisierter Kürbis im Backofen
5
(1)

15 Min.

45 Min.

570 kcal

86
Ofengemüse mit Birnen, Kichererbsen und Spinat Rezept
Feine Gemüseküche
Ofengemüse mit Birnen, Kichererbsen und Spinat
4.90909
(11)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

100
Gemüseauflauf mit Haselnüssen Rezept
Verdauungsfördernd
Gemüseauflauf mit Haselnüssen
4.666665
(3)

20 Min.

70 Min.

510 kcal

86
Kürbissalat mit Bohnen Rezept
Regional & saisonal
Kürbissalat mit Bohnen
4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

345 kcal

90
Französischer Gemüsetian mit Käse Rezept
Feine Gemüseküche
Französischer Gemüsetian mit Käse
4.5
(2)

40 Min.

100 Min.

512 kcal

99
Gebackene Rosmarinkartoffeln Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gebackene Rosmarinkartoffeln

mit Champignongemüse

4.38889
(36)

25 Min.

75 Min.

295 kcal

98
Käsesoufflé mit buntem Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Käsesoufflé mit buntem Gemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.25
(4)

40 Min.

60 Min.

600 kcal

84
Zucchini mit Parmesancreme-Füllung Rezept
Kalorienarm überbacken
Zucchini mit Parmesancreme-Füllung
4
(2)

30 Min.

55 Min.

236 kcal

93
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
4
(1)

15 Min.

55 Min.

268 kcal

100
Ziegenkäsetaler mit Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Ziegenkäsetaler mit Gemüse
4
(1)

30 Min.

30 Min.

619 kcal

94
Deftiger Gemüseauflauf mit Brot Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Deftiger Gemüseauflauf mit Brot
3.666665
(6)

20 Min.

40 Min.

568 kcal

79
Gefüllte Rote Beten Rezept
Figurbewusst genießen
Gefüllte Rote Beten

mit Orangenjoghurt

3.5
(8)

35 Min.

60 Min.

352 kcal

83
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
2
(1)

15 Min.

60 Min.

554 kcal

100
Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt Rezept
Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt
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20 Min.

60 Min.

352 kcal

89
Gebackenes Gemüse mit Zimtaroma Rezept
Gebackenes Gemüse mit Zimtaroma
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25 Min.

65 Min.

276 kcal

94
Salat aus gebackenem Gemüse Rezept
Salat aus gebackenem Gemüse
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20 Min.

60 Min.

269 kcal

100
Haxe vom Kalb mit Gemüse Rezept
Haxe vom Kalb mit Gemüse
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30 Min.

110 Min.

2724 kcal

90
Gemischtes Bratgemüse Rezept
Gemischtes Bratgemüse
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40 Min.

40 Min.

225 kcal

100
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
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60 Min.

60 Min.

439 kcal

94
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
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60 Min.

60 Min.

Eine knackige Beilage, auch für mehrere Gäste, zu zaubern ist kein Hexenwerk. Die Ofengemüse-Rezepte von EAT SMARTER sind perfekt vorzubereiten und auch die Zubereitung ist so unkompliziert, dass Sie noch genug Zeit haben, sich um Ihre Gäste zu kümmern. Die klassiche italienische Variante, mit Paprika und Zucchini, kann auch wunderbar erweitert werden, durch einige Wurzelgemüsesorten, wie beispielsweise Pastinaken. Sollte noch was übrig bleiben von dem Ofengemüse, mixen Sie aus den kalten Resten am nächsten Tag einen himmlischen Ofengemüse-Salat.

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