Ofengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Ofenkartoffel-Rezepte

209 Ofengemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Ofengemüse zubereiten Rezept

Ofengemüse zubereiten

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20 Min.

40 Min.

122 kcal

100

Ofengemüse mit Rosmarin Rezept

Ofengemüse mit Rosmarin

(0)

20 Min.

70 Min.

260 kcal

93

Gefüllte Paprika mediterran Rezept

Gefüllte Paprika mediterran

(0)

25 Min.

50 Min.

381 kcal

90

Gemüse-Blech aus dem Ofen Rezept

Gemüse-Blech aus dem Ofen

(0)

15 Min.

55 Min.

244 kcal

100

Gebackener Kürbis vom Blech Rezept

Gebackener Kürbis vom Blech

(0)

30 Min.

65 Min.

210 kcal

74

Paprika gefüllt mit Schafskäse griechisch Rezept

Paprika gefüllt mit Schafskäse griechisch

(0)

50 Min.

50 Min.

532 kcal

88

Gebackene Süßkartoffeln Rezept

Gebackene Süßkartoffeln

(0)

15 Min.

50 Min.

299 kcal

97

Gebackene Paprika Rezept

Gebackene Paprika

(0)

15 Min.

45 Min.

144 kcal

99

Gemüse aus dem Ofen mit Kräutersauce Rezept

Gemüse aus dem Ofen mit Kräutersauce

(0)

70 Min.

70 Min.

619 kcal

92

Gefülltes Gemüse Rezept

Gefülltes Gemüse

(0)

15 Min.

80 Min.

472 kcal

89

Honig-Pastinaken Rezept

Honig-Pastinaken

(0)

15 Min.

45 Min.

253 kcal

74

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen Rezept

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen

(0)

15 Min.

60 Min.

187 kcal

100

Gemüse mit Hähnchenschenkel aus dem Ofen Rezept

Gemüse mit Hähnchenschenkel aus dem Ofen

(0)

55 Min.

55 Min.

531 kcal

94

Barsch mit Gemüse aus dem Ofen Rezept

Barsch mit Gemüse aus dem Ofen

(0)

35 Min.

35 Min.

996 kcal

87

Gebackenes Gemüse mit Knoblauch-Senf-Dressing Rezept

Saisonale Küche

Gebackenes Gemüse mit Knoblauch-Senf-Dressing

(8)

50 Min.

50 Min.

377 kcal

94

Auberginen-Cannelloni mit Basilikum Rezept

Klassiker in Low Carb

Auberginen-Cannelloni mit Basilikum

(3)

45 Min.

75 Min.

347 kcal

83

Süßkartoffelpüree mit Chili und Blumenkohl Rezept

Figurbewusst genießen

Süßkartoffelpüree mit Chili und Blumenkohl

(3)

55 Min.

55 Min.

592 kcal

96

Gratin mit Aubergine und Tomate Rezept

Kalorienarm überbacken

Gratin mit Aubergine und Tomate

(2)

15 Min.

65 Min.

415 kcal

94

Waller mit Gemüse und Petersilienpesto Rezept

Gesunder Feierabend

Waller mit Gemüse und Petersilienpesto

(2)

25 Min.

55 Min.

761 kcal

99

Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer

(2)

10 Min.

55 Min.

262 kcal

84

Ofenkürbis mit Radicchio und Blauschimmelkäse Rezept

Saisonale Küche

Ofenkürbis mit Radicchio und Blauschimmelkäse

(2)

35 Min.

60 Min.

356 kcal

88

Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf Rezept

Schnell und einfach

Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf

(2)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

100

Wurzelgemüse vegan Rezept

Saisonale Küche

Wurzelgemüse vegan

(2)

45 Min.

45 Min.

251 kcal

79

Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse

(2)

50 Min.

50 Min.

280 kcal

97

Gebackene Pastinaken mit Creme frâiche Rezept

Gebackene Pastinaken mit Creme frâiche

(1)

20 Min.

45 Min.

291 kcal

92

Gebackene Tomaten mit Schafskäse Rezept

Figurbewusst genießen

Gebackene Tomaten mit Schafskäse

(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

96

Moussaka Rezept

Smarter Klassiker

(1)

75 Min.

75 Min.

376 kcal

96

Ofengemüse Rezept

(1)

45 Min.

45 Min.

293 kcal

79

Gebackener Chicorée mit Haselnüssen Rezept

Feine Gemüseküche

Gebackener Chicorée mit Haselnüssen

(1)

25 Min.

50 Min.

198 kcal

82

Überbackenes Ofengemüse Rezept

Veganer Sattmacher

Überbackenes Ofengemüse

(1)

20 Min.

60 Min.

339 kcal

87

Rote Bete mit Sesam und Guacamole Rezept

Rote Bete mit Sesam und Guacamole

(1)

30 Min.

80 Min.

Blumenkohl-Gratin mit Manchego und Mandeln Rezept

Feine Gemüseküche

Blumenkohl-Gratin mit Manchego und Mandeln

(1)

30 Min.

60 Min.

746 kcal

87

Herbstgemüse mit Ziegenfrischkäse und Feigen Rezept

Starkoch-Rezept

Herbstgemüse mit Ziegenfrischkäse und Feigen

(1)

40 Min.

60 Min.

523 kcal

97

Karamellisierter Kürbis im Backofen Rezept

Saisonale Küche

Karamellisierter Kürbis im Backofen

(1)

15 Min.

45 Min.

570 kcal

86

Ofengemüse mit Birnen, Kichererbsen und Spinat Rezept

Feine Gemüseküche

Ofengemüse mit Birnen, Kichererbsen und Spinat

(11)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

100

Gemüseauflauf mit Haselnüssen Rezept

Verdauungsfördernd

Gemüseauflauf mit Haselnüssen

(3)

20 Min.

70 Min.

510 kcal

86

Gebratenes Gemüse aus dem Ofen Rezept

Seelenwärmer

Gebratenes Gemüse aus dem Ofen

(3)

20 Min.

50 Min.

394 kcal

92

Kürbissalat mit Bohnen Rezept

Regional & saisonal

Kürbissalat mit Bohnen

(5)

35 Min.

35 Min.

345 kcal

90

Französischer Gemüsetian mit Käse Rezept

Feine Gemüseküche

Französischer Gemüsetian mit Käse

(2)

40 Min.

100 Min.

512 kcal

99

Gebackene Rosmarinkartoffeln Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gebackene Rosmarinkartoffeln

mit Champignongemüse

(36)

25 Min.

75 Min.

295 kcal

98

Käsesoufflé mit buntem Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Käsesoufflé mit buntem Gemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(4)

40 Min.

60 Min.

600 kcal

84

Zucchini mit Parmesancreme-Füllung Rezept

Kalorienarm überbacken

Zucchini mit Parmesancreme-Füllung

(2)

30 Min.

55 Min.

236 kcal

93

Ofengemüse Rezept

(1)

15 Min.

55 Min.

268 kcal

100

Ziegenkäsetaler mit Gemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Ziegenkäsetaler mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

619 kcal

94

Deftiger Gemüseauflauf mit Brot Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Deftiger Gemüseauflauf mit Brot

(6)

20 Min.

40 Min.

568 kcal

79

Gefüllte Rote Beten Rezept

Figurbewusst genießen

Gefüllte Rote Beten

mit Orangenjoghurt

(8)

35 Min.

60 Min.

352 kcal

83

Ofengemüse Rezept

(1)

15 Min.

60 Min.

554 kcal

100

Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt Rezept

Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt

(0)

20 Min.

60 Min.

352 kcal

89

Eine knackige Beilage, auch für mehrere Gäste, zu zaubern ist kein Hexenwerk. Die Ofengemüse-Rezepte von EAT SMARTER sind perfekt vorzubereiten und auch die Zubereitung ist so unkompliziert, dass Sie noch genug Zeit haben, sich um Ihre Gäste zu kümmern. Die klassiche italienische Variante, mit Paprika und Zucchini, kann auch wunderbar erweitert werden, durch einige Wurzelgemüsesorten, wie beispielsweise Pastinaken. Sollte noch was übrig bleiben von dem Ofengemüse, mixen Sie aus den kalten Resten am nächsten Tag einen himmlischen Ofengemüse-Salat.