Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen-Nudel-Suppe mit Gemüse

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30 Min.

110 Min.

1229 kcal

Knofi-Hähnchen mit Zitrone

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25 Min.

37 Min.

280 kcal

Hühnchen mit Kartoffelbrei und Pilzsauce nach indischer Art

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40 Min.

70 Min.

570 kcal

Hühnerkeulen in mediterraner Tomaten-Oliven-Sauce

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30 Min.

65 Min.

935 kcal

Geschmortes Huhn mit Gemüse provenzalischer Art

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40 Min.

90 Min.

585 kcal

Hahn in Weinsoße (Coq au vin)

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20 Min.

95 Min.

694 kcal

Gegrillte Hähnchenflügel

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10 Min.

145 Min.

766 kcal

Hähnchensalat mit Orzo auf asiatische Art

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30 Min.

55 Min.

580 kcal

Hähnchenbrust vom Grill mit Brotsalat

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30 Min.

60 Min.

574 kcal

Schnitzel vom Hähnchen mit Kartoffelbrei und grünen Bohnen

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30 Min.

55 Min.

911 kcal

Nudeln mit Hähnchen-Tomaten-Soße und Paprika

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30 Min.

50 Min.

575 kcal

Curry-Hähnchen mit Reis

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30 Min.

70 Min.

420 kcal

Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum

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40 Min.

60 Min.

358 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Oliven und Zitronen

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30 Min.

60 Min.

362 kcal

Entenbrust mit Süßkartoffelbrei und Granatapfel

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45 Min.

553 kcal

Pasta mit Putenhackbällchen in Tomatensauce

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25 Min.

45 Min.

641 kcal

Entenbrustfilet mit Orangen

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40 Min.

70 Min.

604 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Ratatouille-Gemüse

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40 Min.

110 Min.

512 kcal

Saltimbocca aus Putenfleisch mit Kleie

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15 Min.

23 Min.

745 kcal

Gebackenes Perlhuhn mit Salat aus Sauerkirschen

(0)

30 Min.

55 Min.

860 kcal

Entenbrust mit Granatapfelsoße

(0)

35 Min.

65 Min.

661 kcal

Geschmortes Hühnchen mit Gemüse-Tomatensoße

(0)

25 Min.

70 Min.

479 kcal

Gefüllte Hähnchenbrust im Schinkenmantel

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15 Min.

45 Min.

365 kcal

Geschmorte Fasanen mit Äpfeln

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3 Min.

78 Min.

1041 kcal

Perlhuhn mit Süßkartoffeln vom Grill

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40 Min.

100 Min.

Pasta mit Hähnchenfleisch

(0)

30 Min.

50 Min.

578 kcal

Gebratenes Perlhuhn

(0)

40 Min.

100 Min.

719 kcal

Feldsalat mit Putenbrust

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20 Min.

363 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Pfifferlingen und Garnelen

(0)

20 Min.

40 Min.

585 kcal

Zitronenhähnchen mit Minze

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35 Min.

60 Min.

439 kcal

Putenbrust mit Dörrpflaumen gefüllt

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30 Min.

90 Min.

766 kcal

Gemischter Blattsalat mit Kartoffeln und panierter Hähnchenbrust

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30 Min.

36 Min.

Putenroulade

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25 Min.

31 Min.

791 kcal

Gebratene Gänsekeule mit Kartoffelklößchen

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45 Min.

345 Min.

Fajita mit Hähnchen

(0)

60 Min.

390 kcal

Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade

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30 Min.

40 Min.

488 kcal

Chicken Wings süß-sauer mariniert und Kohlsalat

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15 Min.

45 Min.

1078 kcal

Reisgratin mit Entenbrust

(0)

40 Min.

100 Min.

936 kcal

Gebratene Rosmarin-Ente

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40 Min.

190 Min.

999 kcal

100

Knuspriges Cornflakes-Hähnchen mit Bratkartoffeln

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70 Min.

662 kcal

Putenbällchen mit Joghurt-Dip und Pitabrot

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45 Min.

413 kcal

Gänsekeule mit Pflaumen-Apfel-Soße

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45 Min.

195 Min.

Hähnchenbrust mit Steinpilzen und Salbei gefüllt

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60 Min.

551 kcal

Brathuhn auf Mangoldgemüse

(0)

25 Min.

95 Min.

948 kcal

Zitronensuppe auf griechische Art mit Hühnchen

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30 Min.

120 Min.

Rosmarin-Hähnchen-Spiesse

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15 Min.

25 Min.

220 kcal

Hähnchen-Gemüse-Salat mit gelber Mayonnaise, Trauben und Ananas

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30 Min.

618 kcal

Entencurry

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60 Min.

533 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.