Gemüse Tapas von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
270 Gemüse Tapas von EAT SMARTER
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Marinierte Paprika Rezept
Marinierte Paprika
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260 Min.

260 Min.

102 kcal

100
Tortilla mit Garnelen Rezept
Tortilla mit Garnelen
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40 Min.

40 Min.

241 kcal

93
Tapas mit Pistazienstreuseln Rezept
Tapas mit Pistazienstreuseln
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35 Min.

50 Min.

817 kcal

77
Pikant gefüllte Peperoncini Rezept
Pikant gefüllte Peperoncini
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20 Min.

20 Min.

106 kcal

83
Tapas: Salat mit Ei und Chorizo, würziger Blumenkohl Rezept
Tapas: Salat mit Ei und Chorizo, würziger Blumenkohl
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35 Min.

35 Min.

565 kcal

76
Marinierte Champignons mit Kirschtomaten Rezept
Marinierte Champignons mit Kirschtomaten
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20 Min.

200 Min.

139 kcal

86
Chorizo-Tortilla Rezept
Chorizo-Tortilla
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30 Min.

30 Min.
Oliven-Canapes Rezept
Oliven-Canapes
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15 Min.

15 Min.

101 kcal

79
Artischockenherzen Rezept
Artischockenherzen
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10 Min.

10 Min.

101 kcal

93
Tapas Rezept
Tapas
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10 Min.

10 Min.

207 kcal

61
Paprika-Frittata-Häppchen Rezept
Paprika-Frittata-Häppchen
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25 Min.

25 Min.
Gebackene Garnelen mit Tomatensauce Rezept
Gebackene Garnelen mit Tomatensauce
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25 Min.

25 Min.

464 kcal

85
Zitronenkartoffeln Rezept
Zitronenkartoffeln
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30 Min.

30 Min.
Paprika-Omelett Rezept
Paprika-Omelett
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20 Min.

20 Min.

48 kcal

94
Tomaten-Bohnen Rezept
Tomaten-Bohnen
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15 Min.

19 Min.

78 kcal

92
Kräuter-Kartoffeltortilla Rezept
Kräuter-Kartoffeltortilla
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25 Min.

50 Min.

273 kcal

94
Kaninchen mit Oliven Rezept
Kaninchen mit Oliven
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25 Min.

85 Min.

479 kcal

79
Tortilla mit Kartoffeln und spanischer Wurst Rezept
Tortilla mit Kartoffeln und spanischer Wurst
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30 Min.

70 Min.

471 kcal

85
Knoblauch-Sardellen Rezept
Knoblauch-Sardellen
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15 Min.

75 Min.

726 kcal

94
Fleischbällchen nach spanischer Art Rezept
Fleischbällchen nach spanischer Art
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30 Min.

40 Min.
Omelette-Gemüsehäppchen Rezept
Omelette-Gemüsehäppchen
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25 Min.

63 Min.

169 kcal

75
Kresse-Frittata Rezept
Kresse-Frittata
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20 Min.

60 Min.

1388 kcal

88
Zucchinikuchen Rezept
Zucchinikuchen
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45 Min.

105 Min.

2300 kcal

88
Scharfe Knoblauchwurst-Kartoffeln Rezept
Scharfe Knoblauchwurst-Kartoffeln
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20 Min.

100 Min.

555 kcal

83
Kartoffelwürfelchen Rezept
Kartoffelwürfelchen
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30 Min.

55 Min.

291 kcal

94
Fladenbrote mit Bohnenfüllung Rezept
Fladenbrote mit Bohnenfüllung
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20 Min.

45 Min.
Knoblauch-Shrimps Rezept
Knoblauch-Shrimps
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15 Min.

20 Min.

183 kcal

85
Tortilla mit Champignons Rezept
Tortilla mit Champignons
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40 Min.

40 Min.

319 kcal

96
Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot Rezept
Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot
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30 Min.

50 Min.

649 kcal

99
Kleine Paprika mit Dip Rezept
Kleine Paprika mit Dip
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10 Min.

30 Min.
Mandel-Oliven Rezept
Mandel-Oliven
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135 Min.

135 Min.

447 kcal

86
Kartoffeltortilla Rezept
Kartoffeltortilla
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55 Min.

55 Min.

362 kcal

92
Kartoffeltortillahäppchen Rezept
Kartoffeltortillahäppchen
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50 Min.

50 Min.

274 kcal

97
Tortilla-Tapas Rezept
Tortilla-Tapas
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60 Min.

60 Min.

342 kcal

96
Marinierte Artischocken Rezept
Marinierte Artischocken
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30 Min.

30 Min.
Tomaten in Öl Rezept
Tomaten in Öl
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5 Min.

5 Min.

92 kcal

92
Perlzwiebeln in Salbeimarinade Rezept
Perlzwiebeln in Salbeimarinade
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25 Min.

25 Min.

212 kcal

79
Auberginenrouladen mit Gemüsefüllung Rezept
Auberginenrouladen mit Gemüsefüllung
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60 Min.

60 Min.

139 kcal

100
Shrimps-Oliven-Spieße Rezept
Shrimps-Oliven-Spieße
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30 Min.

750 Min.

611 kcal

89
Tapas Rezept
Tapas
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85 Min.

85 Min.

800 kcal

83
Spanisches Fingerfood Rezept
Spanisches Fingerfood
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35 Min.

112 Min.
Gebackene Kartoffeln mit Paprikasauce Rezept
Gebackene Kartoffeln mit Paprikasauce
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20 Min.

40 Min.

403 kcal

99
Chicken Tikka Rezept
Chicken Tikka
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20 Min.

60 Min.

628 kcal

90
Muscheln mit Paprikasalsa Rezept
Muscheln mit Paprikasalsa
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30 Min.

36 Min.

136 kcal

76
Bohnen-Tapas mit Artischocken, Oliven und Zwiebeln Rezept
Bohnen-Tapas mit Artischocken, Oliven und Zwiebeln
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35 Min.

100 Min.

366 kcal

85
Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven Rezept
Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven
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25 Min.

830 Min.

165 kcal

83
Auberginen in der Käsehülle Rezept
Auberginen in der Käsehülle
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20 Min.

30 Min.

338 kcal

79
Frittierte Calamariringe mit Avodadocreme Rezept
Frittierte Calamariringe mit Avodadocreme
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25 Min.

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