Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.010 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Würzige Lammhackbällchen auf Bohnengemüse Rezept

Würzige Lammhackbällchen auf Bohnengemüse

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40 Min.

80 Min.

668 kcal

92

Bohnensalat mit Tomaten, Chorizo und Lauch Rezept

Bohnensalat mit Tomaten, Chorizo und Lauch

(0)

15 Min.

15 Min.

298 kcal

90

Kutteln mit Wurst und Kichererbsen Rezept

Kutteln mit Wurst und Kichererbsen

(0)

25 Min.

90 Min.

796 kcal

73

Reissalat mit Zucchini Rezept

Reissalat mit Zucchini

(0)

15 Min.

20 Min.

369 kcal

83

Grüner Schotensalat Rezept

Grüner Schotensalat

(0)

25 Min.

32 Min.

230 kcal

99

Mini-Quiches mit Erbsen Rezept

Mini-Quiches mit Erbsen

(0)

35 Min.

70 Min.

300 kcal

73

Linsen-Kokossuppe mit Bratkartoffelwürfeln Rezept

Linsen-Kokossuppe mit Bratkartoffelwürfeln

(0)

20 Min.

40 Min.

341 kcal

99

Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse und Erbsen Rezept

Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse und Erbsen

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20 Min.

40 Min.

355 kcal

70

Filo-Törtchen mit Erbsen Rezept

Filo-Törtchen mit Erbsen

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35 Min.

60 Min.

360 kcal

84

Linsensalat mit Räucherlachs Rezept

Linsensalat mit Räucherlachs

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15 Min.

70 Min.

324 kcal

85

Gemüsepasta mit Kichererbsen Rezept

Gemüsepasta mit Kichererbsen

(0)

20 Min.

35 Min.

559 kcal

84

Suppe aus Zucchini und Basilikum mit Aubergine Rezept

Suppe aus Zucchini und Basilikum mit Aubergine

(0)

25 Min.

45 Min.

Nudelsalat mit Bohnen und Gemüse Rezept

Nudelsalat mit Bohnen und Gemüse

(0)

30 Min.

46 Min.

567 kcal

97

Ravioli mit Basilikum-Erbsen-Sauce Rezept

Ravioli mit Basilikum-Erbsen-Sauce

(0)

10 Min.

25 Min.

Linsenbällchen mit Dip Rezept

Linsenbällchen mit Dip

(0)

30 Min.

65 Min.

373 kcal

86

Gurkensandwiches mit Linsenpüree Rezept

Gurkensandwiches mit Linsenpüree

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15 Min.

35 Min.

255 kcal

96

Bohnen-Tapas mit Artischocken, Oliven und Zwiebeln Rezept

Bohnen-Tapas mit Artischocken, Oliven und Zwiebeln

(0)

35 Min.

100 Min.

366 kcal

85

Gemüsesuppe mit Kürbis, Sellerie und Bohnen Rezept

Gemüsesuppe mit Kürbis, Sellerie und Bohnen

(0)

20 Min.

45 Min.

177 kcal

100

Scharfe Erbsensuppe Rezept

Scharfe Erbsensuppe

(0)

15 Min.

35 Min.

358 kcal

88

Risotto mit Erbsen und gebackenem Lachsfilet Rezept

Risotto mit Erbsen und gebackenem Lachsfilet

(0)

35 Min.

55 Min.

494 kcal

76

Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven Rezept

Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven

(0)

25 Min.

830 Min.

165 kcal

83

Linsensalat mit Käse Rezept

Linsensalat mit Käse

(0)

20 Min.

65 Min.

377 kcal

92

Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen Rezept

Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen

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15 Min.

50 Min.

518 kcal

94

Erbsensuppe mit Muscheln Rezept

Erbsensuppe mit Muscheln

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40 Min.

70 Min.

398 kcal

79

Kalbs-Tajine Rezept

(0)

15 Min.

80 Min.

559 kcal

90

Kiwi-Ricotta-Tarte Rezept

Kiwi-Ricotta-Tarte

(0)

45 Min.

130 Min.

Gemüsesalat mit Kichererbsen Rezept

Gemüsesalat mit Kichererbsen

(0)

20 Min.

40 Min.

409 kcal

94

Erbsen-Mandelcreme-Suppe Rezept

Erbsen-Mandelcreme-Suppe

(0)

20 Min.

30 Min.

476 kcal

96

Hackbällchen mit Kuskus und Paprika Rezept

Hackbällchen mit Kuskus und Paprika

(0)

30 Min.

40 Min.

728 kcal

85

Fruchtige Bohnensuppe Rezept

Fruchtige Bohnensuppe

(0)

15 Min.

35 Min.

138 kcal

89

Weißer Spargel mit Bohnen und Beerendressing Rezept

Weißer Spargel mit Bohnen und Beerendressing

(0)

25 Min.

45 Min.

280 kcal

79

Pizza mit Linsen, Paprika und Schafskäse Rezept

Pizza mit Linsen, Paprika und Schafskäse

(0)

60 Min.

142 Min.

4152 kcal

81

Salat mit roten Linsen und Räuchertofu-Chips (vegan) Rezept

Salat mit roten Linsen und Räuchertofu-Chips (vegan)

(0)

15 Min.

33 Min.

Linsensalat mit Bohnen und Tomaten Rezept

Linsensalat mit Bohnen und Tomaten

(0)

30 Min.

790 Min.

326 kcal

100

Zanderfilet auf Balsamico-Linsen und Schwarzwurzeln Rezept

Zanderfilet auf Balsamico-Linsen und Schwarzwurzeln

(0)

45 Min.

70 Min.

612 kcal

81

Bohnen-Pfirsichsalat Rezept

Bohnen-Pfirsichsalat

(0)

20 Min.

30 Min.

157 kcal

85

Warmer Rote Bete Salat mit Bohnen, Schalotten und Feige Rezept

Warmer Rote Bete Salat mit Bohnen, Schalotten und Feige

(0)

25 Min.

70 Min.

345 kcal

84

Bohnensalat mit Petersilie Rezept

Bohnensalat mit Petersilie

(0)

25 Min.

805 Min.

191 kcal

100

Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse Rezept

Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse

(0)

20 Min.

40 Min.

Salat mit Saubohnen, Sprossen und Hähnchen Rezept

Salat mit Saubohnen, Sprossen und Hähnchen

(0)

25 Min.

37 Min.

Weiße Bohnen mit Morcheln und Kaffeeschaum Rezept

Weiße Bohnen mit Morcheln und Kaffeeschaum

(0)

20 Min.

790 Min.

132 kcal

79

Eintopf mit Saubohnen mit Wurstbrät Rezept

Eintopf mit Saubohnen mit Wurstbrät

(0)

20 Min.

40 Min.

664 kcal

76

Gemüse-Käse-Gratin Rezept

Gemüse-Käse-Gratin

(0)

25 Min.

55 Min.

431 kcal

88

Rosmarinbohnen mit Zwiebeln Rezept

Rosmarinbohnen mit Zwiebeln

(0)

15 Min.

30 Min.

165 kcal

89

Gelbes Dal Rezept

(0)

15 Min.

40 Min.

366 kcal

90

Tarte mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Tarte mit Tomaten und Mozzarella

(0)

35 Min.

190 Min.

Linsen-Kürbis-Salat Rezept

Linsen-Kürbis-Salat

(0)

30 Min.

50 Min.

303 kcal

88

Romana-Erbsensalat mit Shrimps Rezept

Romana-Erbsensalat mit Shrimps

(0)

25 Min.

31 Min.

288 kcal

98

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.