Omelett Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Spinat-Omelette

177 Omelett Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten-Omelett

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20 Min.

256 kcal

Spanische Tortilla mit Gemüse

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40 Min.

331 kcal

Frittata mit Gemüse dazu Salat

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45 Min.

362 kcal

Omelett mit Tofu und Gemüse

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40 Min.

270 kcal

Spargelomelett mit Parmesan

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15 Min.

30 Min.

235 kcal

Mediterrane Tortilla

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15 Min.

27 Min.

250 kcal

Kleine Pfannkuchen (Blinis) mit Kaviar

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35 Min.

75 Min.

Omelett mit Shrimps

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20 Min.

253 kcal

Omelett mit Champignons und Tomaten

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35 Min.

427 kcal

Gefüllte Omelett mit Bacon, Pilzen und Käse

(0)

40 Min.

Omelett mit Champignons gefüllt

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45 Min.

457 kcal

Omelette mit Spinatfüllung

(0)

55 Min.

304 kcal

Omelett mit Obstsalat

(0)

30 Min.

50 Min.

209 kcal

Gemüse-Schinken-Omelett

(0)

25 Min.

45 Min.

Omelett mit Steinpilzen

(0)

30 Min.

50 Min.

303 kcal

Wurst-Omelett

(0)

10 Min.

22 Min.

563 kcal

Tortilla mit Tomaten, Hackfleisch und Blauschimmelkäse

(0)

20 Min.

367 kcal

Kaiserschmarrn mit Apfelmus

(0)

35 Min.

675 kcal

Kartoffel-Tortilla mit Spinat und Paprika

(0)

30 Min.

355 kcal

Salat-Omelette

(0)

40 Min.

371 kcal

Tortilla mit Spinat

(0)

25 Min.

Spätzle-Omelett

mit Gemüse

(0)

30 Min.

572 kcal

Schinkenomelett

(0)

20 Min.

276 kcal

Frühlings-Omelette

(0)

15 Min.

27 Min.

310 kcal

Omelett

(0)

5 Min.

178 kcal

Zucchiniomelett mit Speck

(0)

40 Min.

463 kcal

Omelett mit Avocado

(0)

30 Min.

393 kcal

Luftiges Omelett mit Blaubeeren und Pfirsichen

(0)

30 Min.

306 kcal

Besonders eiweißreich

Omelett mit Spinat und Spargel

(6)

45 Min.

338 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Omelette mit Lachs und Gurke

(6)

10 Min.

22 Min.

336 kcal

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Pilz-Omelett mit Tomaten

(3)

20 Min.

328 kcal

Omelett mit Zwiebeln und Oliven

(3)

20 Min.

199 kcal

Spanische Kartoffeltortilla

(3)

45 Min.

269 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten

(3)

30 Min.

321 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchini-Omelett mit Kräutern

(3)

25 Min.

448 kcal

Paprika-Kartoffel-Tortilla

(2)

30 Min.

45 Min.

350 kcal

Gesunder Low-Carb-Snack

Tortilla mit Spinat

(2)

25 Min.

40 Min.

253 kcal

Schnell und einfach

Couscoussalat mit Erdbeeren

(2)

35 Min.

384 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Rote-Bete-Omelett mit Rucola

(2)

45 Min.

436 kcal

Verdauungsfördernd

Topinambur-Omelett auf spanische Art

(1)

15 Min.

35 Min.

373 kcal

Kartoffelomelett auf spanische Art (Tortilla)

(1)

40 Min.

372 kcal

Omelett mit Pfifferlingsgemüse

(1)

20 Min.

334 kcal

Apfel-Omelette mit Speck

(1)

40 Min.

693 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Tomatenfrittata

(1)

20 Min.

35 Min.

155 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans

(1)

20 Min.

342 kcal

Vegetarisch für Genießer

Indisches Omelett mit Gemüsefüllung

(1)

35 Min.

45 Min.

436 kcal

Clean Eating fürs Büro

Erbsen-Omelett auf Salat

(7)

30 Min.

268 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Ziegenkäse-Omelett

mit Rucola und Tomaten

(10)

15 Min.

25 Min.

430 kcal

Auf dieser Seite finden Sie alle Omelett-Rezepte von EAT SMARTER. Ob belegt, gefüllt oder pur, unsere leckeren Eierkuchen sind rumum gesund. Probieren Sie zum Beispiel das mediterrane Gemüse-Omelett oder ein feines Ziegenkäseomelett nach französischer Art. Auch als süßer Nachtisch oder Snack für Zwischendurch machen Omelett eine gute Figuar, probieren Sie zum Beispiel unser fruchtiges Hirse-Omelett oder das Kokos-Reis-Omelett mit Heidelbeeren. Spaniens Antwort auf das Omelett ist die Tortilla: Eine Tortilla enthält klassischerweise Kartoffeln und Zwiebeln. Versuchen Sie doch unsere köstliche Variante des spanisches Omeletts – die Kartoffel-Gemüse-Tortilla und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Omelett-Rezepte ganz einfach inspirieren.