Omelett Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Spinat-Omelette

176 Omelett Rezepte von EAT SMARTER

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Entzündungslindernd

Spinatomelett mit Salat

(3)

35 Min.

531 kcal

Smart frühstücken

Käse-Omelett mit Schnittlauch

(3)

10 Min.

386 kcal

Klassiker mal anders

Zwiebel-Omelett

mit Chili-Knusperflocken

(5)

30 Min.

235 kcal

Omelett mit Cornedbeef und und Kartoffeln

(2)

10 Min.

22 Min.

299 kcal

Leichtes Abendessen

Spargel-Schinken-Omelett

mit Kartoffeln und Petersilie

(13)

50 Min.

294 kcal

Omelett mit Kürbiskernen- und Öl

(5)

15 Min.

35 Min.

Besonders eiweißreich

Kräuter-Omelett mit Räucherlachs

(16)

15 Min.

272 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot

mit Oliven und Kapern

(9)

20 Min.

243 kcal

Gibt Power für den Tag

Kokos-Reis-Omelett

mit Heidelbeeren

(9)

20 Min.

60 Min.

279 kcal

Vegetarisch für Genießer

Süßkartoffel-Frittata mit Spinat

(3)

45 Min.

395 kcal

Smarter Klassiker

Omelett "Himmel und Erde"

(10)

15 Min.

20 Min.

406 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Käse-Omelett auf Vollkornbrot

mit Paprikastreifen

(2)

20 Min.

363 kcal

Besonders eiweißreich

Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip

(2)

40 Min.

373 kcal

Omelett mit Spinat und Parmaschinken

(1)

40 Min.

489 kcal

Smart snacken

Pilz-Omelett-Röllchen

mit Shiitake und Sesam

(10)

15 Min.

266 kcal

Kartoffelpfannkuchen (Pillekuooken)

(1)

30 Min.

70 Min.

473 kcal

Kartoffelomelett mit Rosmarin

(1)

40 Min.

493 kcal

Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan

(0)

40 Min.

Kartoffelomelett mit Ziegenkäse

(0)

40 Min.

90 Min.

358 kcal

Tortilla mit Kürbiskernen

(0)

20 Min.

40 Min.

127 kcal

Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch

(0)

30 Min.

55 Min.

445 kcal

Omelett mit Spargel

(0)

15 Min.

45 Min.

869 kcal

Porree-Käse-Omelett auf italienische Art

(0)

30 Min.

75 Min.

457 kcal

Tortilla mit Paprika und Tomaten

(0)

25 Min.

85 Min.

260 kcal

Kartoffeltortilla mit Tomaten und Champignons

(0)

25 Min.

Frittata mit gemischtem Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

357 kcal

Erbsen-Tortilla

(0)

30 Min.

65 Min.

Kartoffeltortilla mit Spinat

(0)

15 Min.

327 kcal

Frittata mit Zucchini und Avocadosoße

(0)

30 Min.

420 kcal

Omelett mit Erbsen

(0)

40 Min.

316 kcal

Luftiges Omelett mit Pilzen

(0)

20 Min.

291 kcal

Spanische Tortilla mit Gemüse

(0)

40 Min.

70 Min.

411 kcal

Tortilla mit Gemüse

(0)

15 Min.

45 Min.

330 kcal

Fritatta mit Artischocke

(0)

30 Min.

40 Min.

251 kcal

Omelett mit Nudeln

(0)

30 Min.

55 Min.

627 kcal

Schaumomelett mit Erdbeeren

(0)

40 Min.

284 kcal

Omelett-Waffel mit Rettich und Kresse

(0)

40 Min.

314 kcal

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung

(0)

30 Min.

100 Min.

873 kcal

Spinat-Frittata mit Kirschtomaten

(0)

50 Min.

Gemüsetortilla mit Zucchini und Pilzen

(0)

45 Min.

228 kcal

Kartoffeltortilla

(0)

20 Min.

230 kcal

Erbsenomelette

(0)

20 Min.

171 kcal

Herzhafter Schmarrn mit Karotte und Parmesan

(0)

25 Min.

42 Min.

464 kcal

Omelettrouladen

(0)

30 Min.

100 Min.

224 kcal

Omelett mit Zucchini

(0)

20 Min.

30 Min.

202 kcal

Omelett auf arabische Art mit Kräutern und Joghurtsoße

(0)

30 Min.

40 Min.

335 kcal

Tomaten-Tortilla

(0)

30 Min.

258 kcal

Spargel-Frittata

(0)

40 Min.

289 kcal

Auf dieser Seite finden Sie alle Omelett-Rezepte von EAT SMARTER. Ob belegt, gefüllt oder pur, unsere leckeren Eierkuchen sind rumum gesund. Probieren Sie zum Beispiel das mediterrane Gemüse-Omelett oder ein feines Ziegenkäseomelett nach französischer Art. Auch als süßer Nachtisch oder Snack für Zwischendurch machen Omelett eine gute Figuar, probieren Sie zum Beispiel unser fruchtiges Hirse-Omelett oder das Kokos-Reis-Omelett mit Heidelbeeren. Spaniens Antwort auf das Omelett ist die Tortilla: Eine Tortilla enthält klassischerweise Kartoffeln und Zwiebeln. Versuchen Sie doch unsere köstliche Variante des spanisches Omeletts – die Kartoffel-Gemüse-Tortilla und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Omelett-Rezepte ganz einfach inspirieren.