Fischsuppe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Brasilianischer Fischtopf Rezept
Low Carb Lunch
Brasilianischer Fischtopf

mit Kokos und Chili

5
(9)

45 Min.

45 Min.

280 kcal

10,0
Gemüse-Fisch-Suppe Rezept
Bauchschmeichler
Gemüse-Fisch-Suppe
5
(8)

35 Min.

35 Min.

215 kcal

10,0
Leichter Gemüseeintopf Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Leichter Gemüseeintopf

mit Forellenfilet und Sauerampfer

5
(3)

20 Min.

40 Min.

190 kcal

10,0
Cremige Suppe mit geräucherter Forelle, Lauch, Dill und Kerbel Rezept
Smarte Hausmannskost
Cremige Suppe mit geräucherter Forelle, Lauch, Dill und Kerbel
5
(3)

20 Min.

50 Min.

324 kcal

9,7
Kräuter-Kartoffel-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kräuter-Kartoffel-Suppe

mit Forellenfilet

5
(2)

30 Min.

50 Min.

200 kcal

9,6
Hamburger Aalsuppe Rezept
Smarter Klassiker
Hamburger Aalsuppe

mit Backobst und Schwemmklößen

5
(2)

70 Min.

70 Min.

377 kcal

9,1
Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse
5
(2)

20 Min.

20 Min.
Fisch-Reis-Suppe Rezept
Leichtes Abendessen
Fisch-Reis-Suppe

mit Kartoffeln und Safran

5
(2)

20 Min.

40 Min.

415 kcal

8,5
Fischsuppe mit Kidneybohnen Rezept
Protein-Power am Abend
Fischsuppe mit Kidneybohnen
5
(1)

20 Min.

35 Min.

250 kcal

10,0
Suppe mit Meeresfrüchten Rezept
Suppe mit Meeresfrüchten
5
(1)

30 Min.

65 Min.

334 kcal

9,5
Französische Fischsuppe (Bouillabaisse) Rezept
Smarter Klassiker
Französische Fischsuppe (Bouillabaisse)
5
(1)

30 Min.

50 Min.

195 kcal

9,2
Scharfe Fischsuppe mit Süßkartoffeln Rezept
Scharfe Fischsuppe mit Süßkartoffeln
5
(1)

30 Min.

70 Min.

370 kcal

9,0
Hummersuppe Rezept
Klassiker mal anders
Hummersuppe
5
(1)

45 Min.

135 Min.

477 kcal

8,5
Zander in Gemüsesuppe Rezept
Zander in Gemüsesuppe
5
(1)

35 Min.

70 Min.

197 kcal

10,0
Französische Fischsuppe (Bouillbaise) mit Rouille Rezept
Französische Fischsuppe (Bouillbaise) mit Rouille
5
(1)

90 Min.

90 Min.

8,6
Spargel-Currysuppe mit Lachs Rezept
Spargel-Currysuppe mit Lachs
5
(1)

40 Min.

40 Min.

462 kcal

9,2
Fischsuppe Rezept
Fischsuppe
5
(1)

30 Min.

45 Min.

9,2
Feine Kartoffelsuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
Feine Kartoffelsuppe

mit Lachs und Kaviar

5
(1)

45 Min.

45 Min.

414 kcal

8,9
Brunnenkressesuppe Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Brunnenkressesuppe

mit Räucherforelle

4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

230 kcal

9,2
Kartoffelsuppe mit Lachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffelsuppe mit Lachs

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.75
(4)

35 Min.

50 Min.

538 kcal

9,8
Schnelle Fischsuppe Rezept
Figurbewusst genießen
Schnelle Fischsuppe

mit Gemüse

4.666665
(6)

15 Min.

20 Min.

88 kcal

9,9
Kabeljau-Kürbis-Suppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Kabeljau-Kürbis-Suppe

mit Kartoffeln

4.666665
(6)

50 Min.

50 Min.

307 kcal

9,9
Umbrische Fischsuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
Umbrische Fischsuppe

mit Fenchel und Brot

4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

422 kcal

9,1
Französische Fischsuppe (Bouillabaisse) Rezept
Französische Fischsuppe (Bouillabaisse)
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

148 kcal

9,9
Lachs-Kokos-Suppe Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Kokos-Suppe
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

420 kcal

9,6
Kabeljau-Eintopf mit Lauch und Kartoffeln Rezept
Seelenwärmer
Kabeljau-Eintopf mit Lauch und Kartoffeln
4.333335
(3)

40 Min.

60 Min.

533 kcal

9,7
Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe

mit Fischfilet

4.25
(16)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

10,0
Rotbarbenfilets im Ingwersud Rezept
Figurbewusst genießen
Rotbarbenfilets im Ingwersud

mit Sternanis und Thai-Basilikum

4.25
(4)

15 Min.

15 Min.

213 kcal

9,2
Rotbarben in Gemüsesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotbarben in Gemüsesuppe

mit Safran und Fenchel

4
(1)

20 Min.

25 Min.

258 kcal

10,0
Suppe mit Garnelen Rezept
Seelenwärmer
Suppe mit Garnelen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

544 kcal

9,7
Fischtopf mit Reis Rezept
Fischtopf mit Reis
4
(1)

40 Min.

40 Min.

468 kcal

9,1
Suppe mit Fisch und Gemüse Rezept
Suppe mit Fisch und Gemüse
4
(1)

30 Min.

45 Min.

255 kcal

9,8
Fischsuppe mit Karpfen auf ungarische Art Rezept
Smarte Hausmannskost
Fischsuppe mit Karpfen auf ungarische Art
4
(1)

25 Min.

60 Min.

538 kcal

9,0
Erbsensuppe mit Lachs Rezept
Erbsensuppe mit Lachs
4
(1)

50 Min.

50 Min.

418 kcal

8,6
Rote Bete-Suppe mit Zander und Garnelen Rezept
Rote Bete-Suppe mit Zander und Garnelen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

8,7
Blumenkohlcremesuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
Blumenkohlcremesuppe

mit Makrelenfilet

3.77778
(18)

15 Min.

20 Min.

256 kcal

9,8
Zitronengrassuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitronengrassuppe

mit Steinbeißer

3.5
(2)

30 Min.

40 Min.

180 kcal

9,8
Fisch-Muschel-Eintopf Rezept
Fisch-Muschel-Eintopf
3
(1)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

9,5
Fischeintopf Rezept
Fischeintopf
3
(1)

15 Min.

40 Min.

130 kcal

8,1
Spargelsuppe mit Erbsen und Lachs Rezept
Spargelsuppe mit Erbsen und Lachs
3
(1)

60 Min.

60 Min.

363 kcal

8,2
Fischsuppe mit Muscheln Rezept
Fischsuppe mit Muscheln
0
(0)

30 Min.

50 Min.

8,2
Tomatensuppe mit Fisch Rezept
Tomatensuppe mit Fisch
0
(0)

40 Min.

40 Min.

327 kcal

9,8
Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen Rezept
Gesunder Feierabend
Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen
0
(0)

150 Min.

150 Min.

573 kcal

9,0
Fischsuppe Rezept
Fischsuppe
0
(0)

35 Min.

35 Min.

7,7
Kartoffelsuppe mit geräuchertem Fisch Rezept
Kartoffelsuppe mit geräuchertem Fisch
0
(0)

30 Min.

55 Min.

200 kcal

9,7
Suppe mit Fisch Rezept
Suppe mit Fisch
0
(0)

30 Min.

50 Min.

317 kcal

9,9
Avocado-Dill-Suppe mit geräucherter Forelle Rezept
Avocado-Dill-Suppe mit geräucherter Forelle
0
(0)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

9,2
Fischsuppe mit Fenchel Rezept
Fischsuppe mit Fenchel
0
(0)

30 Min.

55 Min.

380 kcal

9,4

Jede Küstenregion hat ihre eigene Rezeptur – das macht die Fischsuppe-Rezepte von EAT SMARTER so bunt und vielfältig! Fisch ist dank seines hohen Gehalts an Omega-3-Fettsäuren sehr gesund und liefert jede Menge hochwertiges Eiweiß, während Suppe durch den hohen Wasseranteil einen perfekten Abnehmbegleiter darstellt. Ob französische Bouillabaisse, scharfe Fischsuppe nach andalusischer Art oder farbenfrohe Paprika-Fischsuppe, diese aromatischen Fischsuppen werden Sie begeistern!

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