Tapas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
273 Tapas Rezepte von EAT SMARTER
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Pflaumen im Speckmantel mit Dip Rezept

25 Min.

55 Min.

524 kcal

76
Putenspieße mit Mangodip Rezept

30 Min.

60 Min.

396 kcal

92
Kalte Gemüsesuppe (Gazpacho) Rezept

40 Min.

100 Min.

Gemüse-Fleischbällchen Rezept

40 Min.

70 Min.

646 kcal

74
Sherry-Champignons mit Petersilie Rezept

15 Min.

15 Min.

191 kcal

88
Marinierte Paprika mit Sardellen Rezept

210 Min.

210 Min.

110 kcal

94
Kartoffeltortilla mit Paprika Rezept

30 Min.

30 Min.

353 kcal

97
Tortillahäppchen Rezept

60 Min.

60 Min.

109 kcal

94
Rote Zwiebel-Avocados Rezept

20 Min.

20 Min.

47 kcal

86
Marinierte Champignons mit Kirschtomaten Rezept

20 Min.

200 Min.

139 kcal

86
Chorizo-Tortilla Rezept

30 Min.

30 Min.

Paprika-Omelett Rezept

20 Min.

20 Min.

48 kcal

94
Kräuter-Kartoffeltortilla Rezept

25 Min.

50 Min.

273 kcal

94
Kresse-Frittata Rezept

20 Min.

60 Min.

1388 kcal

88
Kartoffelwürfelchen Rezept

30 Min.

55 Min.

291 kcal

94
Tomaten in Öl Rezept

5 Min.

5 Min.

92 kcal

92
Marinierte Artischocken Rezept

30 Min.

30 Min.

Auberginenrouladen mit Gemüsefüllung Rezept

60 Min.

60 Min.

139 kcal

100
Auberginen in der Käsehülle Rezept

20 Min.

30 Min.

338 kcal

79
Paprika mit Fetafüllung und Olivendressing Rezept

105 Min.

105 Min.

344 kcal

95
Pikante Hackbällchen mit Pinienkernen Rezept

40 Min.

70 Min.

695 kcal

87
Oliven-Canapes Rezept

15 Min.

15 Min.

101 kcal

79
Artischockenherzen Rezept

10 Min.

10 Min.

101 kcal

93
Spinattortilla-Häppchen Rezept

30 Min.

30 Min.

Tomaten-Bohnen Rezept

15 Min.

19 Min.

78 kcal

92
Tapas mit Pistazienstreuseln Rezept

35 Min.

50 Min.

817 kcal

77
Tortilla mit Champignons Rezept

40 Min.

40 Min.

319 kcal

96
Tortilla mit Tomate und Basilikum Rezept

30 Min.

30 Min.

501 kcal

90

Die Tapas-Rezepte von EAT SMARTER bringen einen Hauch von Urlaub auf den Tisch, denn die köstlichen Kleinigkeiten kennen die meisten aus dem Ferienland Spanien. Wir haben sowohl klassische Tapas-Rezepte als auch ausgefallenere Varianten für Sie im Gepäck. Die spanischen Köstlichkeiten werden gerne als Vorspeise gereicht oder als Knabberei zu Cocktail & Co. Natürlich haben wir auch bei unseren Tapas-Rezepten wieder darauf geachtet vor allem gesunde Zutaten zu verwenden. Wie wäre es zum Beispiel mit spanischer Tortilla oder Thunfisch-Zucchini-Röllchen? Von diesen Tapas-Rezepten werden Ihre Gäste mit Sicherheit restlos begeistern sein.

Schnelle Tapas-Rezepte

Die typischen spanischen Tapas-Rezepte leben davon, dass man mehrere der Kleinigkeiten genießt. Wer Tapas selber machen will, bereitet also auch gleich mehrere Tapas-Rezepte zu. Wie gut, dass es sich bei den meisten davon um Tapas handelt, die schnell zubereitet sind. Probieren Sie zum Beispiel die typischen gebratenen Mini-Paprika, die die meisten als Pimentos de Padrón kennen oder würzige Shrimps in Öl – perfekt für Meeresfrüchte-Fans.

Klassische Tapas selber machen

Wer auf der Suche nach den typischen spanischen Tapas-Rezepten ist, wird hier ebenfalls fündig. Wie wäre es mit Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen, bekannt auch als Papas Arrugadas oder einer würzigen Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot? Die Tapas-Rezepte von EAT SMARTER entführen Sie kulinarisch in den Sommerurlaub.

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