Kanapee Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fingerfood Rezepte

Wraps-Rezepte

170 Kanapee Rezepte von EAT SMARTER

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Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete Rezept

Eiweißreich und vegan

Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete

(18)

20 Min.

20 Min.

415 kcal

100

Pesto-Brötchen Rezept

Smart snacken

Pesto-Brötchen

(13)

30 Min.

120 Min.

166 kcal

83

Gefüllte Basilikum-Crêperolle mit Räucherlachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gefüllte Basilikum-Crêperolle mit Räucherlachs

(13)

30 Min.

100 Min.

314 kcal

85

Möhrensalat auf Avocadocreme Rezept

Figurbewusst genießen

Möhrensalat auf Avocadocreme

(12)

25 Min.

25 Min.

241 kcal

91

Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli

(11)

20 Min.

45 Min.

113 kcal

89

Süßkartoffel-Canapés mit Ziegenkäse-Dip Rezept

Smart snacken

Süßkartoffel-Canapés mit Ziegenkäse-Dip

(10)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

96

Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung

(10)

40 Min.

40 Min.

58 kcal

82

Asiatische Sommerröllchen mit Erdnuss-Dip Rezept

Leichtes Fingerfood

Asiatische Sommerröllchen mit Erdnuss-Dip

(8)

20 Min.

20 Min.

362 kcal

93

Gefüllte Eier mit Kapern Rezept

Klassiker mal anders

Gefüllte Eier mit Kapern

(8)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

84

Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse Rezept

Zum Mitnehmen

Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse

(2)

45 Min.

105 Min.

260 kcal

76

Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa Rezept

Smart snacken

Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa

(2)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

100

Gegrillte Garnelen mit Avocadocreme auf Gurkenscheiben Rezept

Smart snacken

Gegrillte Garnelen mit Avocadocreme auf Gurkenscheiben

(2)

30 Min.

30 Min.

75 kcal

96

Fleischbällchen nach japanischer Art Rezept

Smart snacken

Fleischbällchen nach japanischer Art

(2)

30 Min.

30 Min.

193 kcal

62

Einhorn-Aufstrich Rezept

Smart frühstücken

Einhorn-Aufstrich

(2)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

92

Blinis mit Sauerrahm und geräuchertem Lachs Rezept

Blinis mit Sauerrahm und geräuchertem Lachs

(1)

35 Min.

95 Min.

544 kcal

70

Gefüllte Lachsröllchen Rezept

Gefüllte Lachsröllchen

(1)

30 Min.

120 Min.

287 kcal

83

Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung Rezept

Smart snacken

Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung

(1)

50 Min.

90 Min.

325 kcal

93

Bruschette mit Sardellenpaste Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Bruschette mit Sardellenpaste

(1)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

84

Florentiner Eier im Blätterteig Rezept

Leichtes Fingerfood

Florentiner Eier im Blätterteig

(1)

15 Min.

35 Min.

233 kcal

67

Möhren-Häppchen und Guacamole Rezept

Möhren-Häppchen und Guacamole

(1)

40 Min.

43 Min.

337 kcal

91

Ciabatta mit Räucherlachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Ciabatta mit Räucherlachs

und Meerrettich-Frischkäse-Creme

(13)

30 Min.

35 Min.

240 kcal

90

Gefüllte Datteln mit Ziegenfrischkäse Rezept

Smart snacken

Gefüllte Datteln mit Ziegenfrischkäse

(5)

20 Min.

20 Min.

83 kcal

83

Tofu-Sticks mit Limettendip Rezept

Smart snacken

Tofu-Sticks mit Limettendip

(4)

20 Min.

30 Min.

307 kcal

80

Mini Pfannkuchen mit Räucherlachs und Schmand (Blinis) Rezept

Leichtes Fingerfood

Mini Pfannkuchen mit Räucherlachs und Schmand (Blinis)

(3)

20 Min.

60 Min.

141 kcal

85

Röstbrote mit Avocado-Tatar Rezept

Enthält viele gute Fette

Röstbrote mit Avocado-Tatar

und gedörrten Tomaten

(13)

40 Min.

160 Min.

304 kcal

92

Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip Rezept

Erfrischend und leicht

Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip

(3)

45 Min.

45 Min.

576 kcal

89

Gurkenhäppchen mit Schafskäse Rezept

Smart snacken

Gurkenhäppchen mit Schafskäse

(1)

30 Min.

30 Min.

150 kcal

93

Röstbrote mit Hummersalat Rezept

Leichtes Abendessen

Röstbrote mit Hummersalat

(1)

30 Min.

45 Min.

356 kcal

76

Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons Rezept

Gute-Laune-Rezept

Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons

(1)

60 Min.

60 Min.

Forellentatar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Pumpernickeltalern

(6)

25 Min.

25 Min.

218 kcal

88

Überbackene Ciabattabrötchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Überbackene Ciabattabrötchen

mit Serrano-Schinken

(7)

20 Min.

35 Min.

298 kcal

67

Krabbensalat – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabbensalat – smarter

mit Radieschen und Ei

(3)

20 Min.

20 Min.

177 kcal

88

Polenta-Lachs-Türmchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta-Lachs-Türmchen

mit Kaviar

(2)

60 Min.

90 Min.

284 kcal

76

Exotische Fruchthäppchen Rezept

Leichtes Fingerfood

Exotische Fruchthäppchen

(1)

15 Min.

15 Min.

159 kcal

88

Kaviar-Blinis – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kaviar-Blinis – smarter

mit Joghurt und Schnittlauch

(0)

45 Min.

95 Min.

215 kcal

75

Appetithäppchen mit Tomaten, Schafskäse, Zwiebeln und Paprika Rezept

Appetithäppchen mit Tomaten, Schafskäse, Zwiebeln und Paprika

(0)

30 Min.

765 Min.

595 kcal

83

Appetithäppchen mit Lachs und Kaviar Rezept

Appetithäppchen mit Lachs und Kaviar

(0)

30 Min.

750 Min.

1230 kcal

89

Pumpernickel-Lachs-Häppchen Rezept

Pumpernickel-Lachs-Häppchen

(0)

15 Min.

15 Min.

232 kcal

90

Kleine Pfannkuchen (Blinis) mit Kaviar Rezept

Kleine Pfannkuchen (Blinis) mit Kaviar

(0)

35 Min.

75 Min.

Lachs-Canapes mit Kapern Rezept

Lachs-Canapes mit Kapern

(0)

15 Min.

15 Min.

133 kcal

87

Bratwürste im Blätterteigmantel Rezept

Bratwürste im Blätterteigmantel

(0)

20 Min.

45 Min.

Pumpernickel mit Avocadoaufstrich Rezept

Pumpernickel mit Avocadoaufstrich

(0)

20 Min.

20 Min.

115 kcal

86

Canapes mit Lachs zu Weihnachten Rezept

Canapes mit Lachs zu Weihnachten

(0)

30 Min.

30 Min.

165 kcal

72

Brote mit Sauerrahm und Kaviar Rezept

Brote mit Sauerrahm und Kaviar

(0)

15 Min.

15 Min.

467 kcal

79

Roastbeef-Canapes Rezept

Roastbeef-Canapes

(0)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

79

Crostini mit Tapenade Rezept

Crostini mit Tapenade

(0)

20 Min.

20 Min.

491 kcal

87

Mürbteig-Schiffchen mit Käsefüllung Rezept

Mürbteig-Schiffchen mit Käsefüllung

(0)

135 Min.

135 Min.

Crostini mit Tomatenpesto Rezept

Crostini mit Tomatenpesto

(0)

15 Min.

15 Min.

378 kcal

79

Leckere und einfache Kanapee-Rezepte von EAT SMARTER fürs Buffet oder den nächsten gemeinsamen Fernsehabend. Entdecken Sie hier unsere vielseitigen Rezeptideen und lassen Sie sich von unseren gesunden Kanapee-Rezepten ganz einfach inspirieren. Ob rustikal belegte Brottaler mit Walnuss-Leber-Creme, edle Polenta-Türmchen mit Räucherlachs oder kräftge Ziegenkäsetaler - Kanapees kommen immer gut an. Auch für die Kinderparty sind Kanapees ganz wunderbar geeignet, probieren Sie es aus: Zum Beispiel mit unserem Kanapee-Rezept für Hefeküchlein mit Wiener und Salat.