Tapas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
278 Tapas Rezepte von EAT SMARTER
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Marinierte Oliven Rezept

10 Min.

10 Min.

643 kcal

94
Kartoffeltortilla mit Champignons Rezept

30 Min.

30 Min.

460 kcal

96
Marinierte Paprika mit Sardellen Rezept

210 Min.

210 Min.

110 kcal

94
Kartoffeltortilla mit Paprika Rezept

30 Min.

30 Min.

353 kcal

97
Knoblauchgarnelen Rezept

20 Min.

20 Min.

351 kcal

94
Knoblauchgarnelen Rezept

10 Min.

10 Min.

528 kcal

92
Spinattortilla-Häppchen Rezept

30 Min.

30 Min.

Chilischoten Rezept

10 Min.

10 Min.

204 kcal

96
Empanadillas Rezept

105 Min.

105 Min.

506 kcal

70
Bohnen mit Chorizo Rezept

10 Min.

10 Min.

229 kcal

83
Mariniertes Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

247 kcal

90
Marinierte Paprika Rezept

225 Min.

225 Min.

154 kcal

92
Stockfisch-Cananpes Rezept

40 Min.

40 Min.

239 kcal

76
Marinierte Schalotten Rezept

135 Min.

135 Min.

90 kcal

92
Marinierte Garnelen Rezept

70 Min.

70 Min.

261 kcal

94
Kartoffeltortilla Rezept

30 Min.

30 Min.

391 kcal

90
Kartoffel-Bohnensalat mit Lachs Rezept

25 Min.

25 Min.

510 kcal

97
Gebratene Datteln im Speckmantel Rezept

20 Min.

20 Min.

67 kcal

74
Oliven in Artischockenmus Rezept

10 Min.

10 Min.

131 kcal

89
Tortillahäppchen Rezept

60 Min.

60 Min.

109 kcal

94
Rote Zwiebel-Avocados Rezept

20 Min.

20 Min.

47 kcal

86
Marinierte Paprika Rezept

260 Min.

260 Min.

102 kcal

100
Garnelen mit Tomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

259 kcal

85
Tortilla mit Garnelen Rezept

40 Min.

40 Min.

241 kcal

93
Tapas mit Pistazienstreuseln Rezept

35 Min.

50 Min.

817 kcal

77
Pikant gefüllte Peperoncini Rezept

20 Min.

20 Min.

106 kcal

83
Gebackene Wachtelkeulen Rezept

20 Min.

20 Min.

Marinierte Champignons mit Kirschtomaten Rezept

20 Min.

200 Min.

139 kcal

86
Chorizo-Tortilla Rezept

30 Min.

30 Min.

Oliven-Canapes Rezept

15 Min.

15 Min.

101 kcal

79
Artischockenherzen Rezept

10 Min.

10 Min.

101 kcal

93
Tapas Rezept
0
(0)

10 Min.

10 Min.

207 kcal

61
Paprika-Frittata-Häppchen Rezept

25 Min.

25 Min.

Zucchini-Schinkenspießchen Rezept

15 Min.

15 Min.

192 kcal

73
Gebackene Garnelen mit Tomatensauce Rezept

25 Min.

25 Min.

464 kcal

85
Zitronenkartoffeln Rezept

30 Min.

30 Min.

Paprika-Omelett Rezept

20 Min.

20 Min.

48 kcal

94
Gefüllte rote Peperoncini Rezept

15 Min.

15 Min.

121 kcal

94
Tomaten-Bohnen Rezept

15 Min.

19 Min.

78 kcal

92
Peperoncini mit Käsefüllung Rezept

20 Min.

20 Min.

121 kcal

94
Kräuter-Kartoffeltortilla Rezept

25 Min.

50 Min.

273 kcal

94
Kaninchen mit Oliven Rezept

25 Min.

85 Min.

479 kcal

79
Tortilla mit Kartoffeln und spanischer Wurst Rezept

30 Min.

70 Min.

471 kcal

85
Ausgebackene Brote mit Mozzarella Rezept

15 Min.

30 Min.

564 kcal

67
Gebratene Datteln in Gänsebrust Rezept

15 Min.

20 Min.

242 kcal

85
Knoblauch-Sardellen Rezept

15 Min.

75 Min.

726 kcal

94

Die Tapas-Rezepte von EAT SMARTER bringen einen Hauch von Urlaub auf den Tisch, denn die köstlichen Kleinigkeiten kennen die meisten aus dem Ferienland Spanien. Wir haben sowohl klassische Tapas-Rezepte als auch ausgefallenere Varianten für Sie im Gepäck. Die spanischen Köstlichkeiten werden gerne als Vorspeise gereicht oder als Knabberei zu Cocktail & Co. Natürlich haben wir auch bei unseren Tapas-Rezepten wieder darauf geachtet vor allem gesunde Zutaten zu verwenden. Wie wäre es zum Beispiel mit spanischer Tortilla oder Thunfisch-Zucchini-Röllchen? Von diesen Tapas-Rezepten werden Ihre Gäste mit Sicherheit restlos begeistern sein.

Schnelle Tapas-Rezepte

Die typischen spanischen Tapas-Rezepte leben davon, dass man mehrere der Kleinigkeiten genießt. Wer Tapas selber machen will, bereitet also auch gleich mehrere Tapas-Rezepte zu. Wie gut, dass es sich bei den meisten davon um Tapas handelt, die schnell zubereitet sind. Probieren Sie zum Beispiel die typischen gebratenen Mini-Paprika, die die meisten als Pimentos de Padrón kennen oder würzige Shrimps in Öl – perfekt für Meeresfrüchte-Fans.

Klassische Tapas selber machen

Wer auf der Suche nach den typischen spanischen Tapas-Rezepten ist, wird hier ebenfalls fündig. Wie wäre es mit Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen, bekannt auch als Papas Arrugadas oder einer würzigen Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot? Die Tapas-Rezepte von EAT SMARTER entführen Sie kulinarisch in den Sommerurlaub.

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