Tapas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
273 Tapas Rezepte von EAT SMARTER
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Nudelauflauf im Glas Rezept

20 Min.

55 Min.

726 kcal

73
Mandel-Safran-Sauce Rezept

10 Min.

10 Min.

162 kcal

96
Kartoffelsalat mit Mayonnaise, Ei und Thunfisch Rezept

25 Min.

50 Min.

624 kcal

87
Appetithäppchen mit Lachs und Kaviar Rezept

30 Min.

750 Min.

1230 kcal

89
Frittierte Tintenfischringe mit Aioli Rezept

45 Min.

65 Min.

1063 kcal

67
Hackfleisch-Paprika-Röllchen Rezept

50 Min.

50 Min.

701 kcal

76
In Öl marinierte Sardellen Rezept

140 Min.

140 Min.

703 kcal

92
Pfälzer Tapas Rezept

15 Min.

15 Min.

1246 kcal

65
Gebratene Garnelen Rezept

45 Min.

45 Min.

273 kcal

92
Sardinen in Öl Rezept

30 Min.

750 Min.

530 kcal

94
Würzige Mini-Pulpos mit Kartoffeln Rezept

40 Min.

195 Min.

503 kcal

84
Knoblauch-Chili-Shrimps in Butter Rezept

15 Min.

22 Min.

213 kcal

92
Kartoffel-Tortilla mit Spinat und Paprika Rezept

30 Min.

30 Min.

355 kcal

98
Gefüllte Chilischoten Rezept

20 Min.

20 Min.

171 kcal

85
Kalte spanische Suppe Rezept

20 Min.

50 Min.

166 kcal

88
Shrimps mit Knoblauch Rezept

15 Min.

138 Min.

212 kcal

94
Gefüllte Zucchiniblüten Rezept

30 Min.

30 Min.

446 kcal

79
Grillgemüse mit Mozzarella Rezept

15 Min.

35 Min.

545 kcal

99
Marinierte weiße Zwiebeln Rezept

40 Min.

40 Min.

152 kcal

62
Shrimps mit Aioli Rezept

30 Min.

35 Min.

887 kcal

93
Knoblauch-Garnelen mit Petersilie Rezept

15 Min.

35 Min.

247 kcal

79
Häppchen mit Sardinen und Makrele Rezept

35 Min.

35 Min.

440 kcal

89
Auberginenrollen mit Tomatensoße Rezept

45 Min.

45 Min.

493 kcal

97
Spanische Tortilla Rezept

30 Min.

50 Min.

401 kcal

86
Gegrillte Jakobsmuscheln Rezept

30 Min.

30 Min.

324 kcal

79
Lachs-Tortilla Rezept

15 Min.

45 Min.

457 kcal

90
Kalte Tomatensuppe nach spanischer Art Rezept

45 Min.

105 Min.

249 kcal

76
Bratkartoffeln mit Salbei Rezept

20 Min.

20 Min.

159 kcal

98
Eingelegte Zwiebeln Rezept

110 Min.

110 Min.

392 kcal

88
Eingelegte Dicke Bohnen Rezept

35 Min.

35 Min.

2266 kcal

85
Marinierte Zucchinischeiben Rezept

80 Min.

80 Min.

175 kcal

100
Getrocknete Tomaten mit Knoblauch Rezept

5 Min.

5 Min.

23 kcal

92
Ausgebackene Steinpilze mit Remoulade Rezept

35 Min.

43 Min.

897 kcal

77
Gebratene grüne Tomaten Rezept

40 Min.

41 Min.

141 kcal

85
Zucchiniblüten gefüllt mit Ricotta Rezept

45 Min.

45 Min.

217 kcal

93
Oliven in Teig gebacken Rezept

30 Min.

30 Min.

1959 kcal

73
Gebratene Auberginen Rezept

25 Min.

25 Min.

223 kcal

79
Tortilla mit Spinat Rezept

25 Min.

25 Min.

Leckeres Gemüse vom Grill Rezept

25 Min.

25 Min.

Marinierte Auberginen Rezept

50 Min.

1490 Min.

136 kcal

99
Bunter Paprikasalat Rezept

765 Min.

765 Min.

Veganes Grillgemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

Dicke Bohnen in Tomatensauce Rezept

10 Min.

10 Min.

51 kcal

96
Tortilla-Häppchen Rezept

20 Min.

50 Min.

1599 kcal

92

Die Tapas-Rezepte von EAT SMARTER bringen einen Hauch von Urlaub auf den Tisch, denn die köstlichen Kleinigkeiten kennen die meisten aus dem Ferienland Spanien. Wir haben sowohl klassische Tapas-Rezepte als auch ausgefallenere Varianten für Sie im Gepäck. Die spanischen Köstlichkeiten werden gerne als Vorspeise gereicht oder als Knabberei zu Cocktail & Co. Natürlich haben wir auch bei unseren Tapas-Rezepten wieder darauf geachtet vor allem gesunde Zutaten zu verwenden. Wie wäre es zum Beispiel mit spanischer Tortilla oder Thunfisch-Zucchini-Röllchen? Von diesen Tapas-Rezepten werden Ihre Gäste mit Sicherheit restlos begeistern sein.

Schnelle Tapas-Rezepte

Die typischen spanischen Tapas-Rezepte leben davon, dass man mehrere der Kleinigkeiten genießt. Wer Tapas selber machen will, bereitet also auch gleich mehrere Tapas-Rezepte zu. Wie gut, dass es sich bei den meisten davon um Tapas handelt, die schnell zubereitet sind. Probieren Sie zum Beispiel die typischen gebratenen Mini-Paprika, die die meisten als Pimentos de Padrón kennen oder würzige Shrimps in Öl – perfekt für Meeresfrüchte-Fans.

Klassische Tapas selber machen

Wer auf der Suche nach den typischen spanischen Tapas-Rezepten ist, wird hier ebenfalls fündig. Wie wäre es mit Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen, bekannt auch als Papas Arrugadas oder einer würzigen Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot? Die Tapas-Rezepte von EAT SMARTER entführen Sie kulinarisch in den Sommerurlaub.

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