Tapas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
273 Tapas Rezepte von EAT SMARTER
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Röstbrot mit Paprika, Sardine und Kapern Rezept

25 Min.

265 Min.

418 kcal

79
Hackfleisch-Gemüse-Taschen Rezept

40 Min.

80 Min.

199 kcal

79
Aufgespießte Garnelen dazu Romanesco-Sauce Rezept

20 Min.

20 Min.

653 kcal

89
Auberginen-Tomaten-Antipasti Rezept

15 Min.

35 Min.

308 kcal

92
Artischockensalat mit Orangen Rezept

35 Min.

55 Min.

493 kcal

85
Marinierte Chilischoten auf spanische Art Rezept

5 Min.

15 Min.

117 kcal

92
Tortilla mit Spinat und Paprika Rezept

40 Min.

40 Min.

413 kcal

90
Gegrillte grüne Paprikaschoten Rezept

30 Min.

30 Min.

117 kcal

92
Oliven Rezept
0
(0)

45 Min.

45 Min.

399 kcal

86
Kartoffeltortilla-Häppchen Rezept

60 Min.

60 Min.

350 kcal

92
Marinierte Paprika Rezept

35 Min.

755 Min.

Marinierte Oliven Rezept

10 Min.

10 Min.

643 kcal

94
Chilischoten Rezept

10 Min.

10 Min.

204 kcal

96
Mariniertes Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

247 kcal

90
Marinierte Paprika Rezept

225 Min.

225 Min.

154 kcal

92
Marinierte Schalotten Rezept

135 Min.

135 Min.

90 kcal

92
Marinierte Paprika Rezept

260 Min.

260 Min.

102 kcal

100
Pikant gefüllte Peperoncini Rezept

20 Min.

20 Min.

106 kcal

83
Paprika-Frittata-Häppchen Rezept

25 Min.

25 Min.

Zitronenkartoffeln Rezept

30 Min.

30 Min.

Ausgebackene Brote mit Mozzarella Rezept

15 Min.

30 Min.

564 kcal

67
Gebratene Datteln in Gänsebrust Rezept

15 Min.

20 Min.

242 kcal

85
Omelette-Gemüsehäppchen Rezept

25 Min.

63 Min.

169 kcal

75
Entenvariation Rezept

35 Min.

240 Min.

434 kcal

61
Tortilla mit Spargel und Käse Rezept

30 Min.

55 Min.

308 kcal

97
Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot Rezept

30 Min.

50 Min.

649 kcal

99
Kleine Paprika mit Dip Rezept

10 Min.

30 Min.

Gebackene Kartoffeln mit Paprikasauce Rezept

20 Min.

40 Min.

403 kcal

99
Muscheln mit Paprikasalsa Rezept

30 Min.

36 Min.

136 kcal

76
Kartoffel-Bohnensalat mit Lachs Rezept

25 Min.

25 Min.

510 kcal

97
Pikante Spargelbrote Rezept

45 Min.

110 Min.

334 kcal

64
Röstbrot mit Knoblauchshrimps Rezept

15 Min.

30 Min.

325 kcal

86
Frittierte Sardinen mit Würzpaste (Chermula) Rezept

30 Min.

50 Min.

265 kcal

85
Ölsardinen mit Kapern Rezept

15 Min.

15 Min.

288 kcal

75
Paprika-Chorizo-Auflauf mit Spiegelei Rezept

15 Min.

40 Min.

383 kcal

85
Röstbrot mit gebratenen Shrimps Rezept

30 Min.

30 Min.

338 kcal

88
Pflaumen im Schinkenmantel mit Tomatendip Rezept

30 Min.

55 Min.

449 kcal

79
Gegrillte Shrimps mit Knoblauchmayonnaise Rezept

20 Min.

27 Min.

441 kcal

83
Sherry-Kalbsnieren Rezept

40 Min.

145 Min.

Lammschnitzelchen auf Röstbrot Rezept

25 Min.

25 Min.

270 kcal

79
Knoblauchgarnelen Rezept

20 Min.

20 Min.

351 kcal

94
Knoblauchgarnelen Rezept

10 Min.

10 Min.

528 kcal

92
Bohnen mit Chorizo Rezept

10 Min.

10 Min.

229 kcal

83
Stockfisch-Cananpes Rezept

40 Min.

40 Min.

239 kcal

76
Marinierte Garnelen Rezept

70 Min.

70 Min.

261 kcal

94

Die Tapas-Rezepte von EAT SMARTER bringen einen Hauch von Urlaub auf den Tisch, denn die köstlichen Kleinigkeiten kennen die meisten aus dem Ferienland Spanien. Wir haben sowohl klassische Tapas-Rezepte als auch ausgefallenere Varianten für Sie im Gepäck. Die spanischen Köstlichkeiten werden gerne als Vorspeise gereicht oder als Knabberei zu Cocktail & Co. Natürlich haben wir auch bei unseren Tapas-Rezepten wieder darauf geachtet vor allem gesunde Zutaten zu verwenden. Wie wäre es zum Beispiel mit spanischer Tortilla oder Thunfisch-Zucchini-Röllchen? Von diesen Tapas-Rezepten werden Ihre Gäste mit Sicherheit restlos begeistern sein.

Schnelle Tapas-Rezepte

Die typischen spanischen Tapas-Rezepte leben davon, dass man mehrere der Kleinigkeiten genießt. Wer Tapas selber machen will, bereitet also auch gleich mehrere Tapas-Rezepte zu. Wie gut, dass es sich bei den meisten davon um Tapas handelt, die schnell zubereitet sind. Probieren Sie zum Beispiel die typischen gebratenen Mini-Paprika, die die meisten als Pimentos de Padrón kennen oder würzige Shrimps in Öl – perfekt für Meeresfrüchte-Fans.

Klassische Tapas selber machen

Wer auf der Suche nach den typischen spanischen Tapas-Rezepten ist, wird hier ebenfalls fündig. Wie wäre es mit Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen, bekannt auch als Papas Arrugadas oder einer würzigen Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot? Die Tapas-Rezepte von EAT SMARTER entführen Sie kulinarisch in den Sommerurlaub.

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