Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.403 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER
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Geflügelsalat Rezept
Geflügelsalat
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25 Min.

40 Min.

303 kcal

93
Roastbeef vom Grill Rezept
Roastbeef vom Grill
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5 Min.

13 Min.

Tintenfischeintopf Rezept
Tintenfischeintopf
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30 Min.

55 Min.

402 kcal

79
Feigenmarmelade mit Zitrone Rezept
Feigenmarmelade mit Zitrone
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20 Min.

24 Min.

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen Rezept
Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen
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30 Min.

50 Min.

621 kcal

89
Wagyu Steak gegrillt Rezept
Wagyu Steak gegrillt
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5 Min.

13 Min.

358 kcal

79
Veganes Chop Suey Rezept
Veganes Chop Suey
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25 Min.

31 Min.

Vegane Grillspieße Rezept
Vegane Grillspieße
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20 Min.

30 Min.

180 kcal

100
Glasnudeln mit Tofu Rezept
Glasnudeln mit Tofu
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15 Min.

35 Min.

394 kcal

92
Fischeintopf mit Nudeln Rezept
Fischeintopf mit Nudeln
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45 Min.

45 Min.

Gemischter Fruchtsalat Rezept
Gemischter Fruchtsalat
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60 Min.

60 Min.

172 kcal

48
Frischkäse mit Früchten Rezept
Frischkäse mit Früchten
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20 Min.

20 Min.

284 kcal

79
Garnelen-Gemüsespieße Rezept
Garnelen-Gemüsespieße
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30 Min.

30 Min.

478 kcal

86
Italienische Fleischbällchen in Tomatensauce Rezept
Italienische Fleischbällchen in Tomatensauce
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55 Min.

55 Min.

500 kcal

86
Cheeseburger Rezept
Cheeseburger
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20 Min.

20 Min.

653 kcal

72
Vegetarische Crostini Rezept
Vegetarische Crostini
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30 Min.

30 Min.

421 kcal

89
Fruchtsaft Rezept
Fruchtsaft
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10 Min.

10 Min.

220 kcal

100
Paprika-Chili-Sauce Rezept
Paprika-Chili-Sauce
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30 Min.

30 Min.

34 kcal

74
Kokosmakronen mit Marzipan Rezept
Kokosmakronen mit Marzipan
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55 Min.

55 Min.

86 kcal

40
Gemischter Wurstsalat Rezept
Gemischter Wurstsalat
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75 Min.

75 Min.

411 kcal

73
Hähnchen im Backofen mit Gemüse Rezept
Hähnchen im Backofen mit Gemüse
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70 Min.

70 Min.

725 kcal

79
Fisch mit Sauce Tartare Rezept
Fisch mit Sauce Tartare
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60 Min.

60 Min.

3596 kcal

79
Gemüse mit Thunfischsauce Rezept
Gemüse mit Thunfischsauce
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15 Min.

15 Min.

275 kcal

93
Nudelauflauf mit Mangold Rezept
Nudelauflauf mit Mangold
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135 Min.

135 Min.

Fischsuppe mit Kurkuma Rezept
Fischsuppe mit Kurkuma
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40 Min.

60 Min.

477 kcal

85
Tee von der Gundelrebe Rezept
Tee von der Gundelrebe
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2 Min.

7 Min.

Nuss-Frucht-Schnittchen Rezept
Nuss-Frucht-Schnittchen
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25 Min.

55 Min.

51 kcal

60
Pfirsich-Crumble vegan Rezept
Pfirsich-Crumble vegan
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30 Min.

50 Min.

610 kcal

69
Shrimps-Dim Sum Rezept
Shrimps-Dim Sum
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40 Min.

50 Min.

330 kcal

86
Mangosmoothie Rezept
Mangosmoothie
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15 Min.

15 Min.

222 kcal

64
Kaninchen französische Art Rezept
Kaninchen französische Art
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25 Min.

65 Min.

820 kcal

73
Holundersuppe Rezept
Holundersuppe
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45 Min.

45 Min.

279 kcal

69
Chinesisches Fondue mit Dips Rezept
Chinesisches Fondue mit Dips
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60 Min.

240 Min.

Salat-Beilage zum Grillen Rezept
Salat-Beilage zum Grillen
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25 Min.

25 Min.

238 kcal

94
Gurkenkaltschale vegan Rezept
Gurkenkaltschale vegan
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30 Min.

30 Min.

24 kcal

100
Gemüsesauce Rezept
Gemüsesauce
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25 Min.

25 Min.

257 kcal

97
Gemüse-Tempura Rezept
Gemüse-Tempura
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50 Min.

50 Min.

248 kcal

87
Fruchtige Fischsuppe Rezept
Fruchtige Fischsuppe
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40 Min.

40 Min.

228 kcal

90
Gefüllter Wirsing Rezept
Gefüllter Wirsing
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75 Min.

75 Min.

Fruchtiger Geflügelsalat Rezept
Fruchtiger Geflügelsalat
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50 Min.

50 Min.

612 kcal

88
Steinpilze mit Parmesan Rezept
Steinpilze mit Parmesan
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10 Min.

10 Min.

209 kcal

87
Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust Rezept
Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust
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25 Min.

25 Min.

585 kcal

89
Zimt Crème brûlée Rezept
Zimt Crème brûlée
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75 Min.

75 Min.

405 kcal

58
Kohlrouladen wie bei Oma Rezept
Kohlrouladen wie bei Oma
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75 Min.

75 Min.

Chicoreesalat mit Ananas Rezept
Chicoreesalat mit Ananas
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15 Min.

15 Min.

318 kcal

83
Eissalat mit Früchten und Kräuterdressing Rezept
Eissalat mit Früchten und Kräuterdressing
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15 Min.

15 Min.

Gefüllte Brotröllchen Rezept
Gefüllte Brotröllchen
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25 Min.

25 Min.

295 kcal

75
Gefüllte Wachteln Rezept
Gefüllte Wachteln
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60 Min.

60 Min.

1439 kcal

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In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.

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