Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.949 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Frühlings-Omelette Rezept

Frühlings-Omelette

(0)

15 Min.

27 Min.

310 kcal

92

Auberginencreme vegan Rezept

Auberginencreme vegan

(0)

45 Min.

45 Min.

Feigen-Chutney mit Ingwer Rezept

Feigen-Chutney mit Ingwer

(0)

40 Min.

775 Min.

Bunter Gemüsesaft Rezept

Bunter Gemüsesaft

(0)

10 Min.

10 Min.

Vegane Couscous-Pfanne Rezept

Vegane Couscous-Pfanne

(0)

20 Min.

27 Min.

334 kcal

95

Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei Rezept

Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei

(0)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

95

Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln Rezept

Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln

(0)

15 Min.

15 Min.

246 kcal

84

Vegane Reissuppe Rezept

Vegane Reissuppe

(0)

60 Min.

60 Min.

275 kcal

100

Erdbeer-Buttermilch-Smoothie Rezept

Erdbeer-Buttermilch-Smoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

111 kcal

79

Fruchtig-süße Whiskey-Marinade Rezept

Fruchtig-süße Whiskey-Marinade

(0)

10 Min.

10 Min.

457 kcal

39

Marshmallow-Sandwiches vom Grill Rezept

Schnell und einfach

Marshmallow-Sandwiches vom Grill

(0)

5 Min.

10 Min.

126 kcal

29

Gefüllte Zucchiniblüten italienisch Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten italienisch

(0)

35 Min.

35 Min.

196 kcal

93

Gefüllte Zucchiniblüten vegetarisch Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten vegetarisch

(0)

50 Min.

50 Min.

107 kcal

79

Gefüllte Zucchini vegetarisch Rezept

Gefüllte Zucchini vegetarisch

(0)

45 Min.

45 Min.

600 kcal

92

Gefüllte, gebackene Zucchini Rezept

Gefüllte, gebackene Zucchini

(0)

40 Min.

760 Min.

561 kcal

77

Gefüllte Zucchiniblüten Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten

(0)

30 Min.

30 Min.

446 kcal

79

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika Rezept

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

87

Bollito Misto Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

Piroggen Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

Grillgemüse mit Mozzarella Rezept

Grillgemüse mit Mozzarella

(0)

15 Min.

35 Min.

545 kcal

99

Glasierte Möhrchen mit Zuckerschoten und Kartoffeln Rezept

Glasierte Möhrchen mit Zuckerschoten und Kartoffeln

(0)

30 Min.

30 Min.

476 kcal

79

Salat mit Garnelen und Thunfisch Rezept

Salat mit Garnelen und Thunfisch

(0)

20 Min.

20 Min.

722 kcal

90

Gegrillte Jakobsmuscheln Rezept

Gegrillte Jakobsmuscheln

(0)

30 Min.

30 Min.

324 kcal

79

Endiviensalat Rezept

mit Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

205 kcal

87

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen Rezept

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen

(0)

25 Min.

40 Min.

251 kcal

84

Couscous mit Lamm und Gemüse Rezept

Couscous mit Lamm und Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

478 kcal

87

Geflügelsalat mit Mandarinen Rezept

Geflügelsalat mit Mandarinen

(0)

30 Min.

30 Min.

689 kcal

84

Gefüllte Räucherlachsröllchen Rezept

Gefüllte Räucherlachsröllchen

(0)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

98

Zimtsterne ohne Mandeln Rezept

Zimtsterne ohne Mandeln

(0)

110 Min.

110 Min.

74 kcal

58

Zimtsterne mit Kirschwasser Rezept

Zimtsterne mit Kirschwasser

(0)

100 Min.

100 Min.

62 kcal

39

Zimtsterne ohne Zucker Rezept

Zimtsterne ohne Zucker

(0)

45 Min.

790 Min.

Braune Kuchen mit Mandeln Rezept

Braune Kuchen mit Mandeln

(0)

45 Min.

45 Min.

64 kcal

54

Italienische Amaretti Rezept

Italienische Amaretti

(0)

30 Min.

75 Min.

35 kcal

44

Zwiebelringe in Backteigmantel mit Dip Rezept

Gute-Laune-Rezept

Zwiebelringe in Backteigmantel mit Dip

(0)

30 Min.

30 Min.

488 kcal

74

Gefüllter Wirsing mit Hackfleisch Rezept

Gefüllter Wirsing mit Hackfleisch

(0)

40 Min.

90 Min.

575 kcal

74

Fischeintopf auf portugiesische Art Rezept

Fischeintopf auf portugiesische Art

(0)

20 Min.

65 Min.

466 kcal

87

Bratkartoffeln mit Salbei Rezept

Bratkartoffeln mit Salbei

(0)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

98

Gebratene grüne Tomaten Rezept

Gebratene grüne Tomaten

(0)

40 Min.

41 Min.

141 kcal

85

Zucchiniblüten gefüllt mit Ricotta Rezept

Zucchiniblüten gefüllt mit Ricotta

(0)

45 Min.

45 Min.

217 kcal

93

Oliven in Teig gebacken Rezept

Oliven in Teig gebacken

(0)

30 Min.

30 Min.

1959 kcal

73

Gebratene Auberginen Rezept

Gebratene Auberginen

(0)

25 Min.

25 Min.

223 kcal

79

Leckeres Gemüse vom Grill Rezept

Leckeres Gemüse vom Grill

(0)

25 Min.

25 Min.

Veganes Grillgemüse Rezept

Veganes Grillgemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Hackbällchen aus dem Ofen Rezept

Hackbällchen aus dem Ofen

(0)

35 Min.

45 Min.

549 kcal

79

Früchte-Haselnuss-Brot Rezept

Smart snacken

Früchte-Haselnuss-Brot

(1)

25 Min.

625 Min.

197 kcal

67

Kaninchenfilet gebraten Rezept

Leichter Braten-Genuss

Kaninchenfilet gebraten

(1)

35 Min.

35 Min.

239 kcal

59

Weißer Käs mit Gequellte Rezept

Regionale Küche

Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

(1)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

97

Makrele in Alufolie gegart Rezept

Makrele in Alufolie gegart

(1)

50 Min.

50 Min.

418 kcal

98

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.