Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.934 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Gefüllte Eier mit Senf und Mayonnaise Rezept

Gefüllte Eier mit Senf und Mayonnaise

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20 Min.

28 Min.

56 kcal

69

Crêpes mit Gemüsefüllung Rezept

Crêpes mit Gemüsefüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

390 kcal

88

Mürbeteigkekse mit Marmeladenfüllung Rezept

Mürbeteigkekse mit Marmeladenfüllung

(0)

35 Min.

112 Min.

192 kcal

43

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch

(0)

30 Min.

150 Min.

366 kcal

94

Gefüllte Auberginenröllchen vegetarisch Rezept

Gefüllte Auberginenröllchen vegetarisch

(0)

35 Min.

35 Min.

174 kcal

90

Auberginenröllchen italienisch Rezept

Auberginenröllchen italienisch

(0)

40 Min.

40 Min.

367 kcal

77

Gemüse-Tortillas Rezept

Gemüse-Tortillas

(0)

30 Min.

32 Min.

366 kcal

92

Filoteig mit Erdbeerquark Rezept

Filoteig mit Erdbeerquark

(0)

25 Min.

40 Min.

Gefülltes Brot Rezept

Gefülltes Brot

(0)

15 Min.

15 Min.

1963 kcal

79

Kürbis-Wrap vegan Rezept

Kürbis-Wrap vegan

(0)

25 Min.

31 Min.

315 kcal

100

Sommerrollen mit Glasnudeln Rezept

Sommerrollen mit Glasnudeln

(0)

40 Min.

50 Min.

278 kcal

88

Gnocchi mit Pilzen Rezept

Gnocchi mit Pilzen

(0)

40 Min.

85 Min.

442 kcal

82

Falafel-Sticks Rezept

(0)

30 Min.

750 Min.

425 kcal

85

Buchweizen-Falafel Rezept

Buchweizen-Falafel

(0)

30 Min.

750 Min.

285 kcal

100

Vegane Falafel Rezept

(0)

25 Min.

745 Min.

307 kcal

98

Mousse au Chocolat mit Obst Rezept

Mousse au Chocolat mit Obst

(0)

30 Min.

270 Min.

Gnocchi mit Käsesauce Rezept

Gnocchi mit Käsesauce

(0)

60 Min.

60 Min.

655 kcal

89

Gebratene Auberginenscheiben Rezept

Gebratene Auberginenscheiben

mit Joghurt

(0)

30 Min.

30 Min.

149 kcal

92

Gnocchi mit Sahnesauce und Schinken Rezept

Gnocchi mit Sahnesauce und Schinken

(0)

35 Min.

35 Min.

Gnocchi mit Bergkäse Rezept

Gnocchi mit Bergkäse

mit Radicchio

(0)

60 Min.

60 Min.

544 kcal

76

Gnocchi mit Pesto Rezept

Gnocchi mit Pesto

(0)

50 Min.

85 Min.

674 kcal

82

Gnocchi-Gratin Rezept

(0)

75 Min.

155 Min.

627 kcal

73

Knabberstangen Rezept

Smart snacken

(0)

30 Min.

105 Min.

359 kcal

83

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika Rezept

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika

(0)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

100

Geschmortes Kaninchen auf italienische Art Rezept

Geschmortes Kaninchen auf italienische Art

(0)

90 Min.

90 Min.

Spargeleintopf Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

236 kcal

99

Gefüllte, gebackene Auberginen Rezept

Gefüllte, gebackene Auberginen

(0)

35 Min.

35 Min.

600 kcal

95

Kalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch Rezept

Kalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch

(0)

120 Min.

120 Min.

407 kcal

87

Gefüllte Weißkohlröllchen Rezept

Gefüllte Weißkohlröllchen

(0)

60 Min.

60 Min.

743 kcal

79

Belegte Brötchen mit Salat Rezept

Belegte Brötchen mit Salat

mit Kresse

(0)

10 Min.

10 Min.

249 kcal

92

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art Rezept

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art

(0)

45 Min.

45 Min.

180 kcal

100

Früchtebrot mit Honig Rezept

Früchtebrot mit Honig

(0)

45 Min.

825 Min.

2358 kcal

59

Roher Spargelsalat Rezept

Roher Spargelsalat

mit Radieschen und Roastbeef

(0)

35 Min.

45 Min.

231 kcal

83

Spargel asiatisch Rezept

Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

(0)

35 Min.

35 Min.

278 kcal

90

Spargel-Lachs-Ragout Rezept

Spargel-Lachs-Ragout

(0)

60 Min.

60 Min.

349 kcal

73

Nussschokolade Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

6 kcal

54

Glühweingelee Rezept

(0)

30 Min.

150 Min.

563 kcal

42

(0)

25 Min.

60 Min.

442 kcal

85

Mediterraner Fischeintopf Rezept

Mediterraner Fischeintopf

(0)

40 Min.

70 Min.

314 kcal

98

Indischer Gewürztee Rezept

Indischer Gewürztee

(0)

10 Min.

10 Min.

64 kcal

62

Garnelenbutter Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

260 kcal

85

Asiatischer Gewürztee Rezept

Asiatischer Gewürztee

(0)

10 Min.

10 Min.

50 kcal

71

Gemüse-Rührei Rezept

Gemüse-Rührei

(0)

15 Min.

25 Min.

238 kcal

98

Gemischter Fruchtsalat Rezept

Gemischter Fruchtsalat

(0)

60 Min.

60 Min.

172 kcal

48

Grünen Tee zubereiten Rezept

Grünen Tee zubereiten

(0)

12 Min.

12 Min.

Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand Rezept

Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand

(0)

20 Min.

80 Min.

628 kcal

83

Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

(0)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

98

Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

Kartoffel-Gurken-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

318 kcal

98

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.