Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.949 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüseeintopf nach provenzalischer Art Rezept

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art

(0)

45 Min.

45 Min.

180 kcal

100

Früchtebrot mit Honig Rezept

Früchtebrot mit Honig

(0)

45 Min.

825 Min.

2358 kcal

59

Roher Spargelsalat Rezept

Roher Spargelsalat

mit Radieschen und Roastbeef

(0)

35 Min.

45 Min.

231 kcal

83

Spargel asiatisch Rezept

Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

(0)

35 Min.

35 Min.

278 kcal

90

Spargel-Lachs-Ragout Rezept

Spargel-Lachs-Ragout

(0)

60 Min.

60 Min.

349 kcal

73

Nussschokolade Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

6 kcal

54

Glühweingelee Rezept

(0)

30 Min.

150 Min.

563 kcal

42

(0)

25 Min.

60 Min.

442 kcal

85

Mediterraner Fischeintopf Rezept

Mediterraner Fischeintopf

(0)

40 Min.

70 Min.

314 kcal

98

Indischer Gewürztee Rezept

Indischer Gewürztee

(0)

10 Min.

10 Min.

64 kcal

62

Garnelenbutter Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

260 kcal

85

Asiatischer Gewürztee Rezept

Asiatischer Gewürztee

(0)

10 Min.

10 Min.

50 kcal

71

Gemüse-Rührei Rezept

Gemüse-Rührei

(0)

15 Min.

25 Min.

238 kcal

98

Gemischter Fruchtsalat Rezept

Gemischter Fruchtsalat

(0)

60 Min.

60 Min.

172 kcal

48

Grünen Tee zubereiten Rezept

Grünen Tee zubereiten

(0)

12 Min.

12 Min.

Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand Rezept

Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand

(0)

20 Min.

80 Min.

628 kcal

83

Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

(0)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

98

Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

Kartoffel-Gurken-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

318 kcal

98

Asiatischer Mango-Salat Rezept

Asiatischer Mango-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

375 kcal

85

Julienne-Gemüse-Salat Rezept

Julienne-Gemüse-Salat

(0)

80 Min.

80 Min.

285 kcal

100

Low-carb-Frittata Rezept

Low-carb-Frittata

(0)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

93

Lachs mit Kapern und Zitrone Rezept

Lachs mit Kapern und Zitrone

(0)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

92

Gedämpfter Lachs Rezept

Gedämpfter Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

379 kcal

96

Gratinierter Lachs Rezept

Gratinierter Lachs

(0)

40 Min.

40 Min.

337 kcal

79

Lachs gefüllt mit Spinat Rezept

Lachs gefüllt mit Spinat

(0)

30 Min.

60 Min.

187 kcal

88

Gefüllter Lachs Rezept

Gefüllter Lachs

(0)

30 Min.

55 Min.

230 kcal

92

Fischtatar Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

253 kcal

96

Gemischter Salat mit Lachs Rezept

Gemischter Salat mit Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

92

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln Rezept

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln

(0)

75 Min.

75 Min.

555 kcal

79

Grüner Spargel mit Käsesauce Rezept

Grüner Spargel mit Käsesauce

(0)

50 Min.

50 Min.

Kräuterrahmsuppe mit Brokkoli und Spargel Rezept

Kräuterrahmsuppe mit Brokkoli und Spargel

(0)

45 Min.

45 Min.

Grüner Spargel mit Zitronensauce Rezept

Grüner Spargel mit Zitronensauce

(0)

20 Min.

20 Min.

470 kcal

79

Grüner Spargel und Möhren mit Senfsauce Rezept

Grüner Spargel und Möhren mit Senfsauce

(0)

40 Min.

40 Min.

225 kcal

68

Spargelmousse im Glas Rezept

Spargelmousse im Glas

(0)

50 Min.

50 Min.

Spargel-Käse-Salat Rezept

Spargel-Käse-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

358 kcal

90

Kalbsbries Rezept

mit Safran-Ingwer-Sauce

(0)

90 Min.

450 Min.

Pochiertes Lachsfilet Rezept

Pochiertes Lachsfilet

mit Brunnenkresseschaum

(0)

30 Min.

60 Min.

Müsliriegel mit Apfel Rezept

Müsliriegel mit Apfel

(0)

30 Min.

55 Min.

Hefe-Hasen Rezept

Zum Mitnehmen

(0)

60 Min.

110 Min.

144 kcal

52

Maultaschen mit Kartoffelsalat Rezept

Maultaschen mit Kartoffelsalat

(0)

120 Min.

120 Min.

802 kcal

74

Nuss-Schnitten Rezept

(0)

30 Min.

60 Min.

2991 kcal

47

Erdbeer-Molke Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

98 kcal

71

Bayerischer Apfelstrudel Rezept

Bayerischer Apfelstrudel

(0)

40 Min.

115 Min.

3666 kcal

57

Sahne-Beeren-Torte Rezept

Sahne-Beeren-Torte

(0)

45 Min.

200 Min.

518 kcal

44

Frischkäsetarte Rezept

Frischkäsetarte

mit Minze und Erdbeeren

(0)

30 Min.

130 Min.

326 kcal

42

Gemüseeintopf mit Fleisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fleisch

(0)

80 Min.

80 Min.

340 kcal

100

Forelle gegrillt in Alufolie Rezept

Forelle gegrillt in Alufolie

(0)

30 Min.

30 Min.

266 kcal

96

Erbsensuppe auf asiatische Art Rezept

Erbsensuppe auf asiatische Art

(0)

75 Min.

75 Min.

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.