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Marinierte Forelle

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Marinierte Forelle
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leicht
Schwierigkeit
50 min
Zubereitung
fertig in 12 h 50 min
Fertig
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 6 Portionen
6
Forellenfilets (ca. 600 g)
2
2
1 kg
200 g
Fenchel mit Grün
1 EL
1 TL
1 TL
1 TL
2 EL
5 EL
500 ml
trockener Weißwein
1 Prise
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Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/6
Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden.
Video Tipp
Wie Sie eine Zwiebel einfach und schnell schälen
Schritt 2/6
Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Video Tipp
Knoblauch richtig vorbereiten
Schritt 3/6
Tomaten einige Sekunden überbrühen, häuten, vierteln, entkernen und fein würfeln.
Schritt 4/6
Fenchel waschen, putzen und in feine Scheiben schneiden, das Grün beiseite legen.
Video Tipp
Wie Sie Fenchel am besten putzen und vorbereiten
Video Tipp
Wie Sie Fenchel blitzschnell in feine Scheiben hobeln
Schritt 5/6
Pfefferkörner, Koriandersamen und Fenchelsamen mit Knoblauch, Zwiebel und Fenchel in heißem Oliven ca. 5 Min. dünsten, Tomaten zugeben, Zitronensaft, Essig und Wein angießen, mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen und aufkochen lassen.
Schritt 6/6
Forellenfilets nebeneinander in eine flache Schale legen und mit heißer Marinade begießen, zugedeckt in den Kühlschrank stellen und über Nacht ziehen lassen. Zum Servieren mit Fenchelgrün dekorieren.

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