Leichte Desserts Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
200 Leichte Desserts Rezepte von EAT SMARTER
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Rhabarberkompott mit Vanillejoghurt Rezept

25 Min.

25 Min.

176 kcal

79
Apfelkompott Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(8)

25 Min.

145 Min.

200 kcal

62
Grundrezept: Veganer Milchreis Rezept

40 Min.

40 Min.

354 kcal

44
Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr Rezept

15 Min.

15 Min.

188 kcal

95
Sommerlicher Obstsalat Rezept
Clever naschen
5
(6)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

98
Hirse-Omelett Rezept
Klassiker mal anders

mit Nektarinen

5
(4)

20 Min.

40 Min.

399 kcal

72
Erdbeertorte mit Limettenguss Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen

und Buttermilchsahne

5
(4)

35 Min.

120 Min.

143 kcal

69
Papaya-Carpaccio Rezept
Figurbewusst genießen

mit Minz-Pesto

5
(3)

20 Min.

20 Min.

110 kcal

100
Mango-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Himbeermark

5
(3)

20 Min.

90 Min.

164 kcal

75
Erdbeer-Rhabarber-Grütze Rezept
Erfrischend und leicht

mit Minz-Joghurt-Sauce

5
(3)

45 Min.

165 Min.

216 kcal

63
Mascarponecreme mit Rhabarber Rezept
Saisonale Küche
5
(3)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

75
Erdbeerquark mit Sahne Rezept
Macht glücklich
5
(3)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

67
Gebackene Bananen im Ofen Rezept
Smarte Resteküche
5
(3)

20 Min.

20 Min.

268 kcal

74
Erdbeereis mit Joghurtcreme und Schokolade Rezept

15 Min.

195 Min.

185 kcal

67
Holunderblüten-Joghurt-Eis Rezept
Leichter Eisgenuss

mit Zitronenmelisse

5
(2)

45 Min.

780 Min.

149 kcal

72
Gegrillte Thai-Früchte Rezept
Clever naschen

auf Zitronengrasspießen

5
(2)

20 Min.

30 Min.

58 kcal

92
Schokomousse mit Heidelbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

25 Min.

205 Min.

346 kcal

63
Schoko-Mandelsplitter Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

30 Min.

90 Min.

67 kcal

87
Erdbeer-Johannisbeer-Parfait Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

30 Min.

330 Min.

134 kcal

75
Mango-Dessert mit Chai-Creme Rezept
Clever naschen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

259 kcal

75
Chia-Schokoladenmousse mit Himbeerspiegel Rezept

10 Min.

130 Min.

181 kcal

83
Orangen-Chia-Creme mit Pistazien Rezept

20 Min.

740 Min.

322 kcal

79
Milchreis mit Mandelmilch Rezept
Vegan naschen
5
(2)

10 Min.

45 Min.

217 kcal

74
Quark mit Heidelbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

15 Min.

25 Min.

250 kcal

75
Obstspieße Grundrezept Rezept
Leichter Snack zum Mitnehmen
5
(2)

30 Min.

60 Min.

151 kcal

95
Schoko-Nicecream Rezept
Clever naschen
5
(2)

15 Min.

255 Min.

236 kcal

79
Lavendelcreme Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

15 Min.

195 Min.

245 kcal

69
Frischkäsecreme mit Feigen Rezept
Figurbewusst genießen

und Orangen-Dattel-Sauce

5
(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

67
Pochierte Pfirsiche Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Himbeermark

5
(1)

25 Min.

45 Min.

148 kcal

71
Melisse-Sorbet Rezept
Leichter Eisgenuss

mit marinierten Erdbeeren

5
(1)

60 Min.

400 Min.

110 kcal

79
Pflaumenjoghurt mit Nüssen Rezept

20 Min.

20 Min.

257 kcal

79
Eingelegte Birnen in Rotweinessig und Zimt Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(1)

15 Min.

50 Min.

124 kcal

85
Joghurt-Himbeer-Creme Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

20 Min.

140 Min.

322 kcal

76
Joghurtdessert mit Honig und Pistazien Rezept

5 Min.

5 Min.

237 kcal

71
Obstsalat mit Mandeln Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

357 kcal

100
Cremiger Joghurt mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

15 Min.

15 Min.

151 kcal

90
Flambierte Orangen Rezept

10 Min.

10 Min.

246 kcal

42
Zitroneneis mit Gurke Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

15 Min.

315 Min.

52 kcal

79
Sorbet von Quitten Rezept
Clever naschen
5
(1)

20 Min.

260 Min.

319 kcal

62
Johannisbeer-Tarte Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

30 Min.

110 Min.

5016 kcal

51
Zitronen-Cheesecake Rezept
Ohne Backen
5
(1)

45 Min.

340 Min.

4125 kcal

56
Cashew-Dinkel-Crunchy Rezept
Smart frühstücken

mit Joghurt und Erdbeeren

4.94737
(19)

25 Min.

25 Min.

363 kcal

76
FroYo Bites Rezept
Clever naschen
4.941175
(17)

5 Min.

245 Min.

35 kcal

79
Beeren-Chia-Pudding mit Joghurt Rezept
Smart frühstücken
4.923075
(13)

20 Min.

140 Min.

178 kcal

83
Quark-Muffins Rezept
Figurbewusst genießen

mit Erdbeeren

4.857145
(7)

30 Min.

110 Min.

87 kcal

60
Himbeer-Rhabarber-Kompott Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Himbeeren und Minz-Joghurt-Sauce

4.833335
(6)

25 Min.

90 Min.

158 kcal

62
Obstsalat auf Quarkcreme mit Vanille Rezept
Laktosefrei genießen
4.81818
(11)

15 Min.

30 Min.

256 kcal

89
Melonensalat auf Frischkäse Rezept
Clever naschen

mit Koriander-Dip

4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

87

Nach einem üppigen Essen ist oft kaum noch Platz für reichhaltige Desserts. Das trifft sowohl für den Magen als auch für die Kalorienbilanz zu. EAT SMARTER bietet Ihnen deswegen leichte Dessert-Rezepte, denen Sie bedenkenlos nachgeben können. Ohne schlechtes Gewissen können Sie Joghurtcreme, Mousse oder Pudding genießen, denn wir haben überflüssige Fette in der Entwicklung dieser leichten Dessert-Rezepte vermieden. Im Gegenteil, mit unseren leichten Desserts können Sie noch etwas für Ihre Gesundheit tun. Unser Dessert-Rezepte müssen Sie probiert haben! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere leichten Desserts und Dessert-Rezepte.

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