Leichte Desserts Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
293 Leichte Desserts Rezepte
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Brombeer-Schichtjoghurt Rezept
Erfrischend und leicht
Brombeer-Schichtjoghurt

mit Pistazien

4.5
(10)

10 Min.

10 Min.

185 kcal

8,7
Beeren-Nektarinen-Torte mit Frischkäse Rezept
Naschen ohne Reue
Beeren-Nektarinen-Torte mit Frischkäse
4.5
(8)

35 Min.

125 Min.

122 kcal

8,6
Pflaumen mit Zimt-Dickmilch Rezept
Regional & saisonal
Pflaumen mit Zimt-Dickmilch

und Zitronenmelisse

4.5
(6)

15 Min.

15 Min.

161 kcal

8,4
Pfirsich-Joghurt-Drink Rezept
Smart snacken
Pfirsich-Joghurt-Drink

mit Kokosmilch

4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

85 kcal

8,3
Apfel-Rhabarber-Gelee Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Apfel-Rhabarber-Gelee

mit marinierten Erdbeeren

4.5
(4)

30 Min.

720 Min.

152 kcal

6,9
Erdbeer-Tiramisu-Rolle Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Tiramisu-Rolle

mit Espresso

4.5
(4)

45 Min.

180 Min.

162 kcal

7,6
Melonensalat Rezept
Melonensalat
4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

159 kcal

9,3
Erdbeer-Rhabarber-Geleespeise Rezept
Naschen ohne Reue
Erdbeer-Rhabarber-Geleespeise

mit Honigmilchschaum

4.5
(2)

45 Min.

285 Min.

172 kcal

6,9
Süße Apfel-Gelee-Würfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Süße Apfel-Gelee-Würfel

mit Zimtsauce

4.5
(2)

30 Min.

270 Min.

156 kcal

5,9
Pfefferkirschen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfefferkirschen

mit Orangensaft

4.5
(2)

50 Min.

55 Min.

38 kcal

4,9
Quittentorte Rezept
Regional & saisonal
Quittentorte

mit Quark-Joghurt-Creme

4.5
(2)

75 Min.

240 Min.

189 kcal

7,7
Buttermilch-Limetten-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Buttermilch-Limetten-Creme

mit Melone

4.5
(2)

40 Min.

100 Min.

182 kcal

8,3
Cranberry-Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Cranberry-Gelee

mit Gewürzmilchschaum

4.5
(2)

25 Min.

260 Min.

98 kcal

5,9
Joghurt-Nektarinen-Eis Rezept
Erfrischend und leicht
Joghurt-Nektarinen-Eis

mit frischen Himbeeren

4.5
(2)

30 Min.

110 Min.

183 kcal

7,5
Erdbeer-Frischkäse-Schnitten Rezept
Naschen ohne Reue
Erdbeer-Frischkäse-Schnitten

auf Löffelbiskuits

4.5
(2)

35 Min.

215 Min.

153 kcal

7,5
Papaya mit Eisfüllung Rezept
Erfrischend und leicht
Papaya mit Eisfüllung

und Ingwersirup

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

97 kcal

6,7
Quarkeis mit Beeren Rezept
Leichter Eisgenuss
Quarkeis mit Beeren
4.5
(2)

20 Min.

320 Min.

127 kcal

7,2
Honig-Zitronen-Dessertküchlein Rezept
Honig-Zitronen-Dessertküchlein

mit Cheesecake-Creme

4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

1203 kcal

5,0
Mango-Mousse-Torte Rezept
Clever naschen
Mango-Mousse-Torte

mit Kokos-Ingwer-Biskuit

4.444445
(9)

50 Min.

300 Min.

234 kcal

8,0
Rhabarberkompott Rezept
Gute-Laune-Rezept
Rhabarberkompott

mit Vanillecreme und Zimt

4.444445
(9)

25 Min.

170 Min.

190 kcal

6,4
Gefüllte Feigen mit Haselnussquark Rezept
Figurbewusst genießen
Gefüllte Feigen mit Haselnussquark
4.42857
(14)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

9,2
Kaffeekuchen Rezept
Clever naschen
Kaffeekuchen

mit Pfirsich und Schokolade

4.42857
(7)

55 Min.

85 Min.

133 kcal

6,0
Erdbeer-Melonen-Salat Rezept
Gute-Laune-Rezept
Erdbeer-Melonen-Salat

mit Thymianzucker

4.42857
(7)

25 Min.

25 Min.

147 kcal

8,1
Espressotorte Rezept
Figurbewusst genießen
Espressotorte

mit Schokobiskuit

4.4
(10)

60 Min.

360 Min.

184 kcal

7,7
Orangen-Joghurt Rezept
Smart snacken
Orangen-Joghurt

mit Kirschen und Mandeln

4.4
(5)

15 Min.

15 Min.

198 kcal

8,4
Erdbeeren auf Kokosgelee Rezept
Vegan naschen
Erdbeeren auf Kokosgelee

mit Ingwer

4.4
(5)

45 Min.

145 Min.

129 kcal

7,9
Joghurt-Panna-Cotta mit Rhabarber Rezept
Clever naschen
Joghurt-Panna-Cotta mit Rhabarber
4.4
(5)

30 Min.

300 Min.

244 kcal

5,7
Gebackene Birnen in Pergament Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Birnen in Pergament

mit Zimt-Joghurt

4.333335
(6)

30 Min.

30 Min.

171 kcal

7,7
Beerencharlotte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Beerencharlotte

mit Joghurt-Quark-Creme

4.333335
(3)

45 Min.

525 Min.

193 kcal

7,0
Mirabellenkuchen vom Blech Rezept
Backen mit Vollkorn
Mirabellenkuchen vom Blech

mit gehackten Pistazien

4.333335
(3)

45 Min.

140 Min.

183 kcal

6,4
Schnelles Erdbeersorbet Rezept
Clever naschen
Schnelles Erdbeersorbet

mit Zitronensaft

4.333335
(3)

20 Min.

40 Min.

131 kcal

7,6
Erdbeer-Espresso-Schichtspeise Rezept
Naschen ohne Reue
Erdbeer-Espresso-Schichtspeise

mit Orangenquark

4.25
(8)

30 Min.

30 Min.

207 kcal

7,3
Apfel-Sanddorn-Schnitten Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfel-Sanddorn-Schnitten

mit Orangencreme

4.25
(4)

60 Min.

110 Min.

176 kcal

8,5
Käsekuchen mit Ananas Rezept
Clever naschen
Käsekuchen mit Ananas
4.25
(4)

15 Min.

105 Min.

121 kcal

6,4
Gedämpfte Dinkelbällchen Rezept
Smarte Hausmannskost
Gedämpfte Dinkelbällchen

mit Birnen-Cranberry-Kompott

4.25
(4)

40 Min.

85 Min.

550 kcal

7,4
Pfirsichkuchen Rezept
Clever naschen
Pfirsichkuchen

mit Mandeln

4.2
(10)

20 Min.

45 Min.

153 kcal

7,0
Beeren-Joghurt-Schichtdessert Rezept
Erfrischend und leicht
Beeren-Joghurt-Schichtdessert

mit Kerne-Mix

4.2
(5)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

9,2
Birnen-Fruchtsalat Rezept
Smart snacken
Birnen-Fruchtsalat

mit Rosenwasser und Dickmilch

4.2
(5)

15 Min.

20 Min.

174 kcal

9,3
Himbeertorte Rezept
Figurbewusst genießen
Himbeertorte

mit Joghurtcreme

4.18182
(11)

60 Min.

320 Min.

124 kcal

7,3
Clementinen-Joghurt Rezept
Beugt Erkältungen vor
Clementinen-Joghurt

mit Ingwer und Honig

4.166665
(6)

15 Min.

15 Min.

119 kcal

8,5
Zitronen-Kardamom-Quark Rezept
Stärkt die Knochen
Zitronen-Kardamom-Quark

auf frischen Feigen

4
(6)

10 Min.

10 Min.

164 kcal

8,2
Pfirsich-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfirsich-Shake

mit Ingwer, Zitronengras und Honig

4
(5)

15 Min.

45 Min.

156 kcal

8,4
Maracuja-Törtchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Maracuja-Törtchen

mit frischen Beeren

4
(5)

15 Min.

50 Min.

85 kcal

6,8
Pochierte Clementinen Rezept
Besonders kalorienarm
Pochierte Clementinen

mit Kardamom, Sternanis und Rosenwasser

4
(4)

45 Min.

720 Min.

152 kcal

7,1
Walnuss-Muffins Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Walnuss-Muffins

mit Kirschen und Vanillejoghurt

4
(4)

15 Min.

55 Min.

200 kcal

6,5
Himbeerkuchen vom Blech Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Himbeerkuchen vom Blech

mit Maisgrieß

4
(4)

35 Min.

70 Min.

100 kcal

5,6
Biskuitrolle mit Erdbeersahne Rezept
Clever naschen
Biskuitrolle mit Erdbeersahne

und Limettensaft

4
(4)

50 Min.

200 Min.

102 kcal

7,4
Quarkdessert mit Kiwis und Pistazien Rezept
Empfohlen von IN FORM
Quarkdessert mit Kiwis und Pistazien
4
(4)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

Nach einem üppigen Essen ist oft kaum noch Platz für reichhaltige Desserts. Das trifft sowohl für den Magen als auch für die Kalorienbilanz zu. EAT SMARTER bietet Ihnen deswegen leichte Dessert-Rezepte, denen Sie bedenkenlos nachgeben können. Ohne schlechtes Gewissen können Sie Joghurtcreme, Mousse oder Pudding genießen, denn wir haben überflüssige Fette in der Entwicklung dieser leichten Dessert-Rezepte vermieden. Im Gegenteil, mit unseren leichten Desserts können Sie noch etwas für Ihre Gesundheit tun. Unser Dessert-Rezepte müssen Sie probiert haben! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere leichten Desserts und Dessert-Rezepte.

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