Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.722 Menü Rezepte von EAT SMARTER

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Milchreis Rezept

mit Karamellsauce und Obstsalat

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60 Min.

60 Min.

656 kcal

52

Kräuter-Parmesan-Muffins Rezept

Kräuter-Parmesan-Muffins

(0)

60 Min.

60 Min.

210 kcal

79

Weiße Bohnensuppe mit Leberwurst-Crostini Rezept

Weiße Bohnensuppe mit Leberwurst-Crostini

(0)

40 Min.

40 Min.

319 kcal

90

Bandnudeln mit Rinderfiletscheiben und Portwein-Morchel-Sauce Rezept

Bandnudeln mit Rinderfiletscheiben und Portwein-Morchel-Sauce

(0)

45 Min.

45 Min.

753 kcal

79

Gratinierte Kartoffeln mit Austernpilz-Filet-Füllung Rezept

Gratinierte Kartoffeln mit Austernpilz-Filet-Füllung

(0)

50 Min.

50 Min.

354 kcal

71

Marinierte Rinderfiletstreifen mit Brunnenkressesalat Rezept

Marinierte Rinderfiletstreifen mit Brunnenkressesalat

(0)

20 Min.

50 Min.

Marsala-Filet-Pfanne mit grünem Spargel Rezept

Marsala-Filet-Pfanne mit grünem Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

Pilztorte Rezept

mit Madeirasauce

(0)

75 Min.

75 Min.

381 kcal

77

Nussbrot mit Rinderfilet und Linsensalat Rezept

Nussbrot mit Rinderfilet und Linsensalat

(0)

30 Min.

30 Min.

3513 kcal

89

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel Rezept

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

280 kcal

82

Lammnüsschen mit Ratatouille und Kartoffelgratin Rezept

Lammnüsschen mit Ratatouille und Kartoffelgratin

(0)

75 Min.

75 Min.

Lammkoteletts zu Chili-Kartoffeln Rezept

Lammkoteletts zu Chili-Kartoffeln

(0)

45 Min.

45 Min.

780 kcal

93

Matjes-Paprika-Spießchen Rezept

Matjes-Paprika-Spießchen

(0)

30 Min.

30 Min.

303 kcal

96

Tagliatelle Rezept

mit Steinpilzen

(0)

75 Min.

75 Min.

642 kcal

90

Matjesfilets mit Gurken-Salat Rezept

Matjesfilets mit Gurken-Salat

(0)

50 Min.

50 Min.

799 kcal

90

Pochierter Lachs in Senfcreme Rezept

Pochierter Lachs in Senfcreme

(0)

45 Min.

45 Min.

Safranbouillon mit Fischfilet und Gemüse Rezept

Safranbouillon mit Fischfilet und Gemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

2688 kcal

83

Tomaten-Fischsuppe Rezept

Tomaten-Fischsuppe

(0)

60 Min.

60 Min.

791 kcal

81

Gebratener Zander mit Kapernbutter Rezept

Gebratener Zander mit Kapernbutter

(0)

30 Min.

30 Min.

357 kcal

83

Spaghetti Rezept

mit Kalbfleisch-Ragout

(0)

45 Min.

45 Min.

793 kcal

69

Muschelnudeln Rezept

mit Kürbissauce

(0)

45 Min.

45 Min.

774 kcal

82

Kartoffelplätzchen mit Riesengarnelen Rezept

Kartoffelplätzchen mit Riesengarnelen

(0)

50 Min.

50 Min.

658 kcal

79

Lachs mit Hollandaise und Möhrengemüse Rezept

Lachs mit Hollandaise und Möhrengemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

595 kcal

79

Makkaroni Rezept

mit marinierten Champignons

(0)

45 Min.

45 Min.

714 kcal

79

Orangensalat mit Honig-Vinaigrette Rezept

Orangensalat mit Honig-Vinaigrette

(0)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

75

Orangen-Safran-Pilaw Rezept

Orangen-Safran-Pilaw

(0)

30 Min.

30 Min.

357 kcal

79

Paprikasuppe mit Kürbiskern-Oliven-Mix und Parmesanblättern Rezept

Paprikasuppe mit Kürbiskern-Oliven-Mix und Parmesanblättern

(0)

45 Min.

45 Min.

461 kcal

87

Straußensteak mit Tomaten Rezept

Straußensteak mit Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

Kartoffel-Quark-Türmchen Rezept

Kartoffel-Quark-Türmchen

(0)

60 Min.

60 Min.

122 kcal

88

Staudensellerie-Oliven-Salat Rezept

Staudensellerie-Oliven-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

168 kcal

68

Geschmortes Kaninchen in Senfsauce mit Oliven Rezept

Geschmortes Kaninchen in Senfsauce mit Oliven

(0)

90 Min.

90 Min.

863 kcal

79

Geschmorter Aal mit Salbei Rezept

Geschmorter Aal mit Salbei

(0)

30 Min.

30 Min.

Spaghetti verde mit Basilikumpesto Rezept

Spaghetti verde mit Basilikumpesto

(0)

30 Min.

30 Min.

Quarkknödel mit Pflaumenkompott Rezept

Quarkknödel mit Pflaumenkompott

(0)

45 Min.

45 Min.

Pistazienparfait mit Aprikosen Rezept

Pistazienparfait mit Aprikosen

(0)

45 Min.

45 Min.

472 kcal

74

Rehrückenfilet mit Balsamico-Kohl Rezept

Rehrückenfilet mit Balsamico-Kohl

(0)

45 Min.

45 Min.

221 kcal

75

Koriander-Zanderfilet mit Wirsinggemüse und Sharon Rezept

Koriander-Zanderfilet mit Wirsinggemüse und Sharon

(0)

40 Min.

40 Min.

Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust Rezept

Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust

(0)

45 Min.

45 Min.

Gebratener Zander mit Steinpilzen Rezept

Gebratener Zander mit Steinpilzen

(0)

40 Min.

40 Min.

301 kcal

92

Quarkkeulchen mit Birnen Rezept

Quarkkeulchen mit Birnen

(0)

30 Min.

30 Min.

Lammbällchen mit Paprikagemüse Rezept

Lammbällchen mit Paprikagemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

Erdbeereis-Joghurt-Shake Rezept

Erdbeereis-Joghurt-Shake

(0)

5 Min.

5 Min.

328 kcal

68

Carpaccio vom Seeteufel Rezept

Carpaccio vom Seeteufel

(0)

25 Min.

85 Min.

60 kcal

94

Mousse au chocolat mit Grappa Rezept

Mousse au chocolat mit Grappa

(0)

30 Min.

30 Min.

299 kcal

61

Geschmorte Pfeffer-Feigen zu Käse Rezept

Geschmorte Pfeffer-Feigen zu Käse

(0)

15 Min.

15 Min.

Rotwein-Risotto zu Entenbrust Rezept

Rotwein-Risotto zu Entenbrust

(0)

45 Min.

45 Min.

Linsen-Spitzkohl-Gemüse mit Orange zu Entenbrust Rezept

Linsen-Spitzkohl-Gemüse mit Orange zu Entenbrust

(0)

45 Min.

45 Min.

540 kcal

96

Meerrettich-Linsen-Gemüse mit Bratapfel und Rehfilet Rezept

Meerrettich-Linsen-Gemüse mit Bratapfel und Rehfilet

(0)

50 Min.

50 Min.

479 kcal

87

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