Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Brotsuppe mit Tomaten Rezept
Brotsuppe mit Tomaten
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30 Min.

65 Min.

369 kcal

83
Erbsencreme Rezept
Erbsencreme
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35 Min.

35 Min.

357 kcal

98
Gefüllter Gänsebraten Rezept
Gefüllter Gänsebraten
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30 Min.

210 Min.

1821 kcal

94
Gemüsesuppe mit Käsebällchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüsesuppe mit Käsebällchen
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25 Min.

105 Min.

465 kcal

90
Forelle mit Dill Rezept
Forelle mit Dill
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15 Min.

40 Min.

264 kcal

92
Rotweinsorbet Rezept
Rotweinsorbet
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20 Min.

260 Min.

125 kcal

64
Gebackene Rotbarben Rezept
Gebackene Rotbarben
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30 Min.

65 Min.

861 kcal

83
Rohkost-Wraps Rezept
Rohkost-Wraps
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40 Min.

40 Min.

295 kcal

94
Scharfe Chilisoße auf portugiesische Art Rezept
Scharfe Chilisoße auf portugiesische Art
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15 Min.

15 Min.

1269 kcal

99
Gurkensalsa Rezept
Gurkensalsa
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40 Min.

40 Min.

123 kcal

79
Gnocchi mit Pilzen Rezept
Gnocchi mit Pilzen
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40 Min.

85 Min.

442 kcal

82
Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika Rezept
Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika
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30 Min.

30 Min.

351 kcal

87
Geschmortes Gemüse Rezept
Geschmortes Gemüse
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30 Min.

45 Min.

137 kcal

100
Indisches Joghurtdessert mit exotischen Früchten (Shrikhand) Rezept
Indisches Joghurtdessert mit exotischen Früchten (Shrikhand)
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20 Min.

980 Min.

565 kcal

71
Gefrorenes Tiramisu Rezept
Gefrorenes Tiramisu
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45 Min.

285 Min.

6392 kcal

42
Gebackene Zucchiniblüten Rezept
Gebackene Zucchiniblüten
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25 Min.

55 Min.

668 kcal

63
Kartoffel-Möhren-Gratin Rezept
Kartoffel-Möhren-Gratin
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20 Min.

50 Min.

357 kcal

82
Nudelauflauf im Glas Rezept
Nudelauflauf im Glas
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20 Min.

55 Min.

726 kcal

73
Englische Fish and Chips Rezept
Englische Fish and Chips
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30 Min.

42 Min.

3462 kcal

68
Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika Rezept
Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika
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30 Min.

50 Min.

118 kcal

100
Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept
Saisonale Küche
Kürbiscremesuppe mit Kräutern
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25 Min.

50 Min.

228 kcal

98
Tomatensalat mit Schmand Rezept
Tomatensalat mit Schmand
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30 Min.

30 Min.

Hähnchen mit Currysauce Rezept
Hähnchen mit Currysauce
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50 Min.

50 Min.

467 kcal

88
Gebackene Makrele in Folie Rezept
Gebackene Makrele in Folie
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40 Min.

40 Min.

919 kcal

92
Hähnchen mit Sprossensalat Rezept
Hähnchen mit Sprossensalat
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30 Min.

90 Min.

491 kcal

85
Glücksrollen Rezept
Glücksrollen
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40 Min.

50 Min.

167 kcal

90
Fisch-Gemüse-Suppe Rezept
Fisch-Gemüse-Suppe
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25 Min.

55 Min.

446 kcal

86
Quiche italienische Art Rezept
Quiche italienische Art
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25 Min.

85 Min.

2850 kcal

83
Gemüsetopf Rezept
Gemüsetopf
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20 Min.

50 Min.

167 kcal

100
Nudeln mit Salbeibutter Rezept
Nudeln mit Salbeibutter
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60 Min.

90 Min.

904 kcal

77
Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen Rezept
Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen
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25 Min.

60 Min.

455 kcal

83
Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen Rezept
Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen
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30 Min.

70 Min.

888 kcal

79
Gänsebraten mit Kartoffelkloß, Rotkraut und Sauerkraut Rezept
Gänsebraten mit Kartoffelkloß, Rotkraut und Sauerkraut
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45 Min.

195 Min.

1846 kcal

79
Haselnüsse in Karamell Rezept
Haselnüsse in Karamell
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30 Min.

30 Min.

44 kcal

54
Herzhaftes Kartoffelsoufflee Rezept
Herzhaftes Kartoffelsoufflee
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25 Min.

90 Min.

352 kcal

82
Gemüsegratin mit Blumenkohl Rezept
Gemüsegratin mit Blumenkohl
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20 Min.

60 Min.

603 kcal

86
Forelle in Salzkruste Rezept
Forelle in Salzkruste
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30 Min.

60 Min.

794 kcal

96
Gemüselasagne Rezept
Gemüselasagne
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45 Min.

105 Min.

715 kcal

81
Schinken mit Cottage Cheese und Preiselbeeren Rezept
Schinken mit Cottage Cheese und Preiselbeeren
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15 Min.

20 Min.

191 kcal

71
Fleisch-Gemüseeintopf Rezept
Fleisch-Gemüseeintopf
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25 Min.

130 Min.

427 kcal

94
Gemüsebrühe mit Einlage Rezept
Gemüsebrühe mit Einlage
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25 Min.

75 Min.

109 kcal

92
Gemischtes eingelegtes Gemüse Rezept
Gemischtes eingelegtes Gemüse
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40 Min.

50 Min.

225 kcal

87
Chutney aus Zwiebel Rezept
Chutney aus Zwiebel
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10 Min.

30 Min.

87 kcal

79
Folien-Lachs mit Gemüse Rezept
Folien-Lachs mit Gemüse
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30 Min.

55 Min.

383 kcal

85
Selbstgemachte Ravioli in Salbeibutter Rezept
Selbstgemachte Ravioli in Salbeibutter
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45 Min.

115 Min.

728 kcal

64
Mediterrane Dorade mit Tomaten und Zucchini Rezept
Mediterrane Dorade mit Tomaten und Zucchini
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20 Min.

50 Min.

390 kcal

95
Spargelomelett mit Parmesan Rezept
Spargelomelett mit Parmesan
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15 Min.

30 Min.

235 kcal

90
Avocadosalat mit Forelle und Kaviar Rezept
Avocadosalat mit Forelle und Kaviar
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10 Min.

10 Min.

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