Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Heidelbeerquark Rezept
Heidelbeerquark
5
(1)

20 Min.

20 Min.

322 kcal

75
Keto Mousse au Chocolat Rezept
Keto Mousse au Chocolat
5
(1)

15 Min.

135 Min.

341 kcal

58
Mascarponecreme mit Erdbeeren Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Mascarponecreme mit Erdbeeren
5
(1)

25 Min.

25 Min.

389 kcal

72
Früchtesalat Rezept
Früchtesalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

245 kcal

88
Englische Yorkshire Puddings Rezept
Englische Yorkshire Puddings
5
(1)

15 Min.

30 Min.

68 kcal

67
Stieleis für Kinder Rezept
Stieleis für Kinder
5
(1)

15 Min.

315 Min.

60 kcal

73
Aprikosentarte mit Blätterteig Rezept
Aprikosentarte mit Blätterteig
5
(1)

30 Min.

75 Min.

2600 kcal

50
Gurken-Drink Rezept
Gurken-Drink
5
(1)

10 Min.

10 Min.

120 kcal

92
Pasta mit Kräutern und Shrimps Rezept
Pasta mit Kräutern und Shrimps
5
(1)

25 Min.

25 Min.

682 kcal

73
Erdbeerjoghurt Rezept
Erdbeerjoghurt
5
(1)

15 Min.

75 Min.

193 kcal

79
Mohnkipferl Rezept
Clever naschen
Mohnkipferl
5
(1)

60 Min.

145 Min.

61 kcal

75
Heidelbeer-Crumble Rezept
Heidelbeer-Crumble
5
(1)

60 Min.

60 Min.

Himbeer-Auflauf Rezept
Himbeer-Auflauf
5
(1)

20 Min.

50 Min.

260 kcal

59
Kaffeepudding (Kaffee-Panna-cotta) Rezept
Kaffeepudding (Kaffee-Panna-cotta)
5
(1)

30 Min.

390 Min.

326 kcal

60
Himbeer-Tiramisu mit Rosenwasser Rezept
Himbeer-Tiramisu mit Rosenwasser
5
(1)

25 Min.

25 Min.

408 kcal

47
Schokoladenparfait mit Himbeeren Rezept
Schokoladenparfait mit Himbeeren
5
(1)

45 Min.

285 Min.

557 kcal

60
Großmutters Brotauflauf Rezept
Großmutters Brotauflauf
5
(1)

50 Min.

50 Min.

535 kcal

45
Gelbe Grütze Rezept
Gelbe Grütze
5
(1)

30 Min.

30 Min.

383 kcal

47
Schokoladencreme mit Cantuccini Rezept
Schokoladencreme mit Cantuccini
5
(1)

30 Min.

150 Min.

1008 kcal

29
Honigkuchen Rezept
Honigkuchen
5
(1)

30 Min.

130 Min.

6678 kcal

43
Weiche Amaretti Rezept
Weiche Amaretti
5
(1)

30 Min.

770 Min.

68 kcal

59
Quarkcreme mit Schokoladensoße (Paskha) Rezept
Quarkcreme mit Schokoladensoße (Paskha)
5
(1)

40 Min.

760 Min.

615 kcal

58
Gurken-Drink mit Wasabi Rezept
Gurken-Drink mit Wasabi
5
(1)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

96
Schokocreme Rezept
Schokocreme
5
(1)

30 Min.

150 Min.

886 kcal

32
Panna cotta mit Erdbeeren Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Panna cotta mit Erdbeeren
5
(1)

30 Min.

270 Min.

306 kcal

67
Aprikosen-Joghurt Rezept
Smart snacken
Aprikosen-Joghurt
5
(1)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

67
Süßes Sushi mit Schokolade Rezept
Süßes Sushi mit Schokolade
5
(1)

45 Min.

375 Min.

202 kcal

43
Bunte Cake Pops Rezept
Clever naschen
Bunte Cake Pops
5
(1)

45 Min.

145 Min.

50 kcal

59
Dessert mit Mousse au Chocolat Rezept
Dessert mit Mousse au Chocolat
5
(1)

30 Min.

270 Min.

618 kcal

37
Bauernbrot mit Hefe Rezept
5-Zutaten-Küche
Bauernbrot mit Hefe
5
(1)

30 Min.

135 Min.

107 kcal

71
Birne Helene Rezept
Birne Helene
5
(1)

30 Min.

70 Min.

473 kcal

50
Erdbeeren mit weißer Schokolade Rezept
Erdbeeren mit weißer Schokolade
5
(1)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

60
Schoko-Erdbeeren Rezept
Clever naschen
Schoko-Erdbeeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

46
Reisnudeln mit Gemüse Rezept
Reisnudeln mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

50 Min.

486 kcal

92
Quarkknödel Rezept
Quarkknödel
5
(1)

25 Min.

95 Min.

644 kcal

47
Spekulatius-Schoko-Tiramisu Rezept
Spekulatius-Schoko-Tiramisu
5
(1)

30 Min.

150 Min.

Schnelle Weihnachtsplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Schnelle Weihnachtsplätzchen
5
(1)

30 Min.

80 Min.

69 kcal

68
Bunte Cupcakes Rezept
Clever naschen
Bunte Cupcakes
5
(1)

40 Min.

65 Min.

Mousse au Chocolat mit Chili Rezept
Mousse au Chocolat mit Chili
5
(1)

30 Min.

210 Min.

381 kcal

50
Gegrillte Maispoulardenbrust in Cajun-Gewürzöl Rezept
Gegrillte Maispoulardenbrust in Cajun-Gewürzöl

auf Zuckerschoten-Salat

5
(1)

210 Min.

210 Min.

Vegetarische Lasagne mit gegrilltem Gemüse Rezept
Gesunder Feierabend
Vegetarische Lasagne mit gegrilltem Gemüse
5
(1)

30 Min.

70 Min.

645 kcal

95
vegetarische Ravioli mit Spinatfüllung Rezept
vegetarische Ravioli mit Spinatfüllung
5
(1)

40 Min.

100 Min.

621 kcal

82
Lammnüsschen mit würziger Kapern-Soße Rezept
Besonders eiweißreich
Lammnüsschen mit würziger Kapern-Soße
5
(1)

40 Min.

60 Min.

294 kcal

83
Eisdessert mit Pistazien und Himbeeren Rezept
Eisdessert mit Pistazien und Himbeeren
5
(1)

20 Min.

260 Min.

636 kcal

61
Bratkartoffeln mit Gemüse Rezept
Bratkartoffeln mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

65 Min.

366 kcal

100
Hokkaido-Apfel-Suppe Rezept
Hokkaido-Apfel-Suppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

183 kcal

90
Pasta mit Morchel-Walnuss-Soße Rezept
Pasta mit Morchel-Walnuss-Soße
5
(1)

30 Min.

55 Min.

711 kcal

83
Gefüllter Gänsebraten mit Äpfeln und Kartoffelknödeln Rezept
Deutscher Klassiker
Gefüllter Gänsebraten mit Äpfeln und Kartoffelknödeln
5
(1)

60 Min.

180 Min.

1235 kcal

79

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Menü Rezepte für jeden Gang. Planen Sie ein Menü mit Vorspeise, Hauptspeise, Beilagen und Dessert sind Sie hier genau richtig. Über die passenden Unterkategorien können Sie sich sehr einfach eine Übersicht nach Menü-Reihenfolge anzeigen lassen und das passende Menü Rezept auswählen.

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