Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.909 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Krustenbraten auf Gemüse

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30 Min.

210 Min.

474 kcal

Paprika mit Käsefüllung

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40 Min.

380 kcal

Pikanter Pfefferdip

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10 Min.

100 kcal

Ochsenfleisch-Nudelsuppe auf bayrische Art

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30 Min.

180 Min.

Brathähnchen mit Kartoffelsalat

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30 Min.

90 Min.

735 kcal

Knoblauch-Sardellen

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15 Min.

75 Min.

726 kcal

Focaccia mit Anchovis und Oliven

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40 Min.

100 Min.

2425 kcal

Steirisches Wurzelfleisch

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110 Min.

452 kcal

Wachtel mit Füllung Herbstgemüse

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45 Min.

75 Min.

979 kcal

Pinkel und Grünkohl mit Kasseler

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40 Min.

130 Min.

Wurzelfleisch

(0)

100 Min.

1026 kcal

Röstbrot mit Schafskäse, Feigen und Trauben

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20 Min.

420 kcal

Rosmarinsalz

(0)

10 Min.

5 kcal

Lamm-Nieren

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30 Min.

150 Min.

259 kcal

Thunfischbrötchen

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20 Min.

497 kcal

Ofenkartoffeln mit Mascarponecreme

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40 Min.

744 kcal

Krabbencocktail mit Mango und Avocado

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25 Min.

212 kcal

Safran-Schaum-Sauce

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15 Min.

106 kcal

Auberginen im Backteig mit Aioli

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50 Min.

100 Min.

285 kcal

Gebratene Reisküchlein mit Gemüse

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30 Min.

617 kcal

Suppe mit Kichererbsen

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70 Min.

790 Min.

Gratinierte Austern

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30 Min.

34 Min.

73 kcal

Bandnudeln mit Spinat und Feta

(3)

30 Min.

613 kcal

Mediterraner Spitzkohl-Auflauf

(2)

45 Min.

90 Min.

599 kcal

Gemüseauflauf mit Zucchini, Möhren und Paprika

(1)

35 Min.

Sardellen aus der Pfanne

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25 Min.

45 Min.

329 kcal

Gegrillte Langostinos

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25 Min.

Thunfisch Reis

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30 Min.

463 kcal

Karamellisierte Rotwein-Schalotten mit Rosmarin

(0)

35 Min.

264 kcal

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.