kalorienarme Amerikaner Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
758 kalorienarme Amerikaner Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Mangold-Kokossuppe mit Hähnchen Rezept
Mangold-Kokossuppe mit Hähnchen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

380 kcal

98
Erdbeer-Bananen-Shake Rezept
Erdbeer-Bananen-Shake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

129 kcal

79
Pancakes Rezept
Pancakes
0
(0)

55 Min.

55 Min.

367 kcal

54
Panierte Hähnchenbrust Rezept
Panierte Hähnchenbrust
0
(0)

25 Min.

25 Min.

317 kcal

68
Sweet Chili-Sauce Rezept
Sweet Chili-Sauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

80 kcal

92
Schokoladensauce Rezept
Schokoladensauce
0
(0)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

93
Marinierte Hähnchenflügel Rezept
Marinierte Hähnchenflügel
0
(0)

40 Min.

760 Min.

271 kcal

96
Avocado-Dip vegan Rezept
Avocado-Dip vegan
0
(0)

20 Min.

20 Min.

148 kcal

100
Schoko-Bananen-Haferflocken-Muffins Rezept
Schoko-Bananen-Haferflocken-Muffins
0
(0)

10 Min.

35 Min.

247 kcal

57
Salsa Rezept
Salsa
0
(0)

10 Min.

25 Min.

96 kcal

100
Mango-Limetten-Creme Rezept
Mango-Limetten-Creme
0
(0)

45 Min.

225 Min.

241 kcal

58
Aperol Sour Rezept
Aperol Sour
0
(0)

10 Min.

10 Min.

106 kcal

44
Planter's Punch Rezept
Planter's Punch
0
(0)

5 Min.

5 Min.

261 kcal

54
Charlotte mit Früchten Rezept
Charlotte mit Früchten
0
(0)

300 Min.

300 Min.

283 kcal

46
Mit Avocadosalat gefüllte Wraps Rezept
Mit Avocadosalat gefüllte Wraps
0
(0)

20 Min.

20 Min.

375 kcal

87
Chowder Rezept
Chowder
0
(0)

35 Min.

35 Min.

377 kcal

77
Hühnersuppe mit Kürbis Rezept
Hühnersuppe mit Kürbis
0
(0)

30 Min.

30 Min.

323 kcal

100
Muffins mit Preiselbeeren Rezept
Muffins mit Preiselbeeren
0
(0)

45 Min.

45 Min.

218 kcal

50
Taco Shells mit Garnelensalat Rezept
Taco Shells mit Garnelensalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

367 kcal

82
Barbecuesauce Rezept
Barbecuesauce
0
(0)

20 Min.

740 Min.

97 kcal

64
Pistazien-Cranberry-Plätzchen Rezept
Pistazien-Cranberry-Plätzchen
0
(0)

170 Min.

170 Min.

144 kcal

57
Tomaten-Limetten-Salsa Rezept
Tomaten-Limetten-Salsa
0
(0)

20 Min.

40 Min.

111 kcal

86
Amerikaner Rezept
Amerikaner
0
(0)

50 Min.

70 Min.

282 kcal

45
Bagel mit Käse Rezept
Bagel mit Käse
0
(0)

5 Min.

5 Min.

332 kcal

64
Milchshake mit Joghurt Rezept
Milchshake mit Joghurt
0
(0)

15 Min.

15 Min.

174 kcal

79
Tacos mit Hähnchenfüllung Rezept
Tacos mit Hähnchenfüllung
0
(0)

40 Min.

40 Min.

262 kcal

86
Karamell-Dessert Rezept
Karamell-Dessert
0
(0)

90 Min.

90 Min.

376 kcal

47
Gemüse-Ciabatta Rezept
Gemüse-Ciabatta
0
(0)

30 Min.

30 Min.

242 kcal

75
Erdbeer-Milchshake mit gefrorenen Erdbeeren Rezept
Erdbeer-Milchshake mit gefrorenen Erdbeeren
0
(0)

10 Min.

10 Min.

180 kcal

79
Winter-Brownies Rezept
Winter-Brownies
0
(0)

50 Min.

50 Min.

112 kcal

42
Taco Shells mit Lachs und Gemüse Rezept
Taco Shells mit Lachs und Gemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

92
Marinierter Steinbeißer Rezept
Marinierter Steinbeißer
0
(0)

210 Min.

210 Min.

148 kcal

85
Tacos mit Hackfleischfüllung Rezept
Tacos mit Hackfleischfüllung
0
(0)

25 Min.

25 Min.

242 kcal

79
Wraps mit Gemüsefüllung Rezept
Wraps mit Gemüsefüllung
0
(0)

20 Min.

20 Min.

256 kcal

93
Cake Pops Rezept
Cake Pops
0
(0)

40 Min.

130 Min.

210 kcal

42
Heidelbeermuffins Rezept
Heidelbeermuffins
0
(0)

30 Min.

55 Min.

246 kcal

51
Himbeermuffins Rezept
Himbeermuffins
0
(0)

30 Min.

60 Min.

207 kcal

67
Hähnchen-Spargelsuppe Rezept
Hähnchen-Spargelsuppe
0
(0)

20 Min.

30 Min.

306 kcal

98
Karamellcreme Rezept
Karamellcreme
0
(0)

15 Min.

65 Min.

6 kcal

39
Rinderbraten Rezept
Rinderbraten
0
(0)

25 Min.

335 Min.

355 kcal

74
Rindersteak mit Sauce Rezept
Rindersteak mit Sauce
0
(0)

20 Min.

84 Min.

341 kcal

98
Mango-Avocado-Salat mit Pute Rezept
Mango-Avocado-Salat mit Pute
0
(0)

30 Min.

38 Min.

357 kcal

84
Drink mit Melone Rezept
Drink mit Melone
0
(0)

15 Min.

15 Min.

240 kcal

64
Auberginen mit süßen Zwiebeln und Kernen Rezept
Auberginen mit süßen Zwiebeln und Kernen
0
(0)

20 Min.

80 Min.

224 kcal

87
Salat mit chrispy chicken Rezept
Salat mit chrispy chicken
0
(0)

30 Min.

33 Min.

383 kcal

72
Erdbeershake mit Eis Rezept
Erdbeershake mit Eis
0
(0)

10 Min.

10 Min.

252 kcal

73
Zweierlei Salsas mit Tortillas Rezept
Zweierlei Salsas mit Tortillas
0
(0)

45 Min.

45 Min.

113 kcal

88
Plätzchen aus Mürbteig Rezept
Plätzchen aus Mürbteig
0
(0)

40 Min.

80 Min.

129 kcal

33
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • DASH-Diät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
Ähnliche Kochbücher
Kalorienarme Gerichte unter 150 Kalorien Rezepte
28 Rezepte
Kalorienarme Gerichte unter 150 Kalorien
Kalorienarme Ernährung und trotzdem genießen? Na aber bitte! EAT SMARTER hält ein paar tolle Ideen für Sie parat.
Pastagerichte unter 400 Kalorien Rezepte
21 Rezepte
Pastagerichte unter 400 Kalorien
Egal ob Spaghetti, Fussili oder Penne. Pasta muss nicht immer kalorienhaltig bedeuten. Unsere Nudelgerichte weniger als 400 Kalorien und sind trotzdem lecker.
Leichte Suppen Rezepte
71 Rezepte
Leichte Suppen
Suppen immer nur als Vorspeise? Unsere leichten Suppen im Diät-Rezepte-Special eignen sich auch hervorragend als vollwertige Mahlzeit im Rahmen einer Diät.
Videos
6 kalorienarme Butter-Alternativen
6 kalorienarme Butter-Alternativen
Die Butter vom Brot nehmen
So können Sie Spargel kalorienarm genießen
So können Sie Spargel kalorienarm genießen
So können Sie Spargel kalorienarm genießen
8 kalorienarme Lebensmittel
8 kalorienarme Lebensmittel
8 kalorienarme Lebensmittel
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor