Apfelessig Rezepte von EAT SMARTER

Grüner Reissalat mit Gurken-Joghurt-Dip und Cashewkernen

40 Min.

633 kcal

Vegetarisch abnehmen

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

40 Min.

528 kcal

Herzhafte Reis-Pfannkuchen mit Roter Bete, Feta und Haselnüssen

Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle

50 Min.

426 kcal

Starkoch-Rezept

Fruchtiger Curry-Mango-Ketchup

30 Min.

568 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kalbfleischfrikadellen mit Krautsalat

50 Min.

212 kcal

Starkoch-Rezept

75 Min.

721 kcal

Smart snacken

Walnuss-Cranberry-Brot

15 Min.

85 Min.

168 kcal

Vegan für Genießer

Sauerkraut-Bowl

mit Linsen und Aprikosen-Dressing

Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta

45 Min.

285 kcal

Basische Genießer-Küche

(22)

10 Min.

234 kcal

Leichtes Mittagessen

Quinoasalat

Gewinnerrezept von Jasmin Dieringer

(21)

60 Min.

409 kcal

Smarter Klassiker

Bunter Kartoffelsalat

(20)

30 Min.

75 Min.

245 kcal

Regional & saisonal

Mairübchensalat mit Gurke

(20)

10 Min.

20 Min.

190 kcal

Regionale Küche

Maultaschensalat

(20)

25 Min.

443 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffel-Radieschen-Salat

(19)

20 Min.

60 Min.

230 kcal

100

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Enchiladas

(14)

35 Min.

60 Min.

607 kcal

Englisches Frühstück – vegetarisch

(13)

35 Min.

251 kcal

Klassiker für Vegetarier

Dal Tadka mit Apfel-Chutney

Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt

45 Min.

427 kcal

Veganer Sattmacher

25 Min.

35 Min.

285 kcal

Linsensalat mit Feta und Roter Bete

(10)

25 Min.

478 kcal

Low Carb Lunch

Low-Carb-Bowl mit mariniertem Tofu

(9)

40 Min.

287 kcal

Klassiker mal anders

Veganer Linseneintopf

(16)

35 Min.

361 kcal

Schnell und einfach

Dinkelvollkornbrot

(16)

15 Min.

95 Min.

142 kcal

Vegan backen

Bananenbrot-Muffins

(14)

15 Min.

45 Min.

250 kcal

Schlank und vegan

Kartoffelpuffer Salat Bowl

(13)

30 Min.

336 kcal

Backen mit Vollkorn

Schnelles Dinkelbrot

(18)

15 Min.

95 Min.

142 kcal

Saisonale Küche

Spinat-Salat mit Rhabarber und Feta

Schnelles Low-Carb-Rezept

25 Min.

278 kcal

Blumenkohlreis-Bowl

(22)

25 Min.

273 kcal

Saisonale Küche

Buchweizen-Bowl mit Maronen

und Haselnuss-Hagebutten-Dressing

(11)

25 Min.

556 kcal

Gesunder Feierabend

Salat-Bowl mit Heidelbeeren und Grapefruit-Kurkuma-Dressing

(11)

25 Min.

303 kcal

Seelenwärmer

Geröstete Kürbissuppe mit Feta

(11)

50 Min.

393 kcal

Seelenwärmer

Winterlicher Linseneintopf

(10)

30 Min.

55 Min.

320 kcal

100

Feine Gemüseküche

Wirsing-Möhrensalat

(5)

15 Min.

45 Min.

124 kcal

Superfood aus der Heimat

Kohlsalat mit Orange

(5)

30 Min.

479 kcal

Linsenpuffer mit Joghurt-Dip und Eichblattsalat

(9)

30 Min.

60 Min.

276 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eskariol-Melonen-Salat

mit Tomaten-Minz-Salsa und Garnelen

25 Min.

209 kcal

Für Glücksgefühle

Chilisoße süß-sauer

Salat von Roter Bete, Rucola und Feta

15 Min.

45 Min.

44 kcal

Skrei mit Rübenstampf und Meerrettich-Salsa

20 Min.

35 Min.

314 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Salat mit Birne, Rucola, Nüssen und Gorgonzola

30 Min.

409 kcal

100

Leichtes Abendessen

(7)

20 Min.

441 kcal

Linsensalat mit Schafskäse und Walnüssen

Feldsalat nach bayrischer Art

40 Min.

382 kcal

Regionale Küche

mit Laugenstange, Radieschen und Bergkäse

Pressknödel auf Krautsalat

30 Min.

563 kcal

Gesundes Grundrezept

Möhren-Radieschen-Salat mit Ziegenkäse

70 Min.

451 kcal

Perfekt fürs Büro

25 Min.

241 kcal

Feine Gemüseküche

Kohlrabisalat mit Linsen

30 Min.

344 kcal

Rote-Bete-Heringssalat

Kichererbsensalat mit frischem Spinat

30 Min.

50 Min.

769 kcal

20 Min.

309 kcal

Feine Gemüseküche

Sellerie-Rotkohlsalat

Rotkohlsalat mit Feta und Granatapfel

25 Min.

55 Min.

216 kcal

Entzündungslindernd