Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

545 Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Laktosefrei genießen

Gebratener Fisch mit Gemüse

(1)

35 Min.

330 kcal

Pilz-Pfanne mit Tofu

(1)

25 Min.

Vegan für Genießer

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok

(1)

20 Min.

293 kcal

Hühnersuppe mit Joghurt und Minze

(1)

20 Min.

25 Min.

312 kcal

Gebratene Nudeln mit Shrimps

(1)

30 Min.

40 Min.

668 kcal

Glasnudel-Hähnchen-Pfanne mit Sprossen und Sesam

(2)

25 Min.

618 kcal

Reis-Tortilla

(2)

20 Min.

Curry mit Kürbis, Süßkartoffeln, Kohl und Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

424 kcal

Knusper-Pute mit Erdnusssauce

(1)

50 Min.

Asiatische Teigtaschen (Dumblings) mit scharfer Soße

(0)

30 Min.

38 Min.

Fruchtiges Hähnchencurry mit Apfel

(0)

20 Min.

40 Min.

327 kcal

Wok mit Tofu und Gemüse

(0)

20 Min.

35 Min.

541 kcal

Rindfleischsalat mit Erdnusskernen

(0)

30 Min.

90 Min.

785 kcal

Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans)

(0)

40 Min.

65 Min.

1466 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Pfifferlingen und Garnelen

(0)

20 Min.

40 Min.

585 kcal

Frittierte chinesische Teigtaschen mit Garnelenfüllung

(0)

50 Min.

368 kcal

Knuspriges Schweinefleisch mit Sauce süß-sauer

(0)

40 Min.

55 Min.

Thailändische Hühnersuppe

(0)

45 Min.

390 kcal

Shrimps-Glasnudel-Salat mit Erdnüssen

(0)

30 Min.

45 Min.

521 kcal

Ente mit Kartoffelkroketten, Brokkoligemüse und Orangen

(0)

45 Min.

90 Min.

2980 kcal

Gedämpfter Fisch mit Sprossen und Ingwer

(0)

20 Min.

30 Min.

242 kcal

Linseneintopf mit Geflügelhackklößchen

(0)

45 Min.

527 kcal

Garnelen in würziger Soße

(0)

10 Min.

25 Min.

293 kcal

Gebratene Tofu-Ecken mit Sesam und Lauchzwiebeln

(0)

15 Min.

140 Min.

321 kcal

Wok-Shrimps mit Curry

(0)

10 Min.

15 Min.

328 kcal

Hähnchen-Satay dazu Erdnussdip

(0)

25 Min.

160 Min.

661 kcal

Fisch mit Macadamia-Haube und Kapernsoße

(0)

20 Min.

35 Min.

815 kcal

Gebratene Putenstreifen mit Aprikosenchutney

(0)

40 Min.

70 Min.

334 kcal

Wok-Brokkoli mit Knoblauch

(0)

10 Min.

20 Min.

101 kcal

Grüne Bohnen auf chinesische Art

(0)

15 Min.

45 Min.

250 kcal

Gebratener Reis mit Lauchzwiebeln

(0)

15 Min.

50 Min.

413 kcal

Garnelen-Gemüse-Wok

(0)

10 Min.

20 Min.

222 kcal

Glücksrollen aus Vietnam

(0)

30 Min.

79 kcal

Pikantes Reisgratin auf indische Art

(0)

30 Min.

65 Min.

Erdnuss-Hähnchen mit Nudeln

(0)

45 Min.

75 Min.

703 kcal

Curry-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

(0)

40 Min.

470 kcal

Reispfanne mit Hähnchen und Kokos

(0)

30 Min.

1057 kcal

Gebratener Tofu

(0)

20 Min.

50 Min.

451 kcal

Tortilla mit Schinken und Käse

(0)

30 Min.

476 kcal

Bohneneintopf mit Erdnüssen und Koriander

(0)

20 Min.

55 Min.

501 kcal

Rettichsalat mit geröstetem Brot

(0)

60 Min.

Kokoscurry mit Eiern

(0)

50 Min.

380 kcal

Spinat-Knoblauch-Gemüse

(0)

25 Min.

124 kcal

100

Knuspriger Wolfsbarsch auf Weißkohl mit Erdnüssen

(0)

20 Min.

321 kcal

Curry mit Putenfleisch

(0)

50 Min.

390 kcal

Hähnchen mit Cashewkernen aus dem Wok

(0)

25 Min.

55 Min.

758 kcal

Reisnudeln mit gebratenem Tofu

(0)

30 Min.

55 Min.

808 kcal

Fisch Curry nach Malabar-Art (Indien)

(0)

35 Min.

60 Min.

266 kcal

Unsere Rezepte mit Erdnussöl sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn Erdnussöl tut Ihren Hergefäßen gut, schützt vor Darmkrebs und hat ein neutrales Aroma. Erdnussöl ist also eine tolle Alternative zum altäglichem Speiseölen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Erdnussöl in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unsere asiatischen Nudeln. Unsere Rezepte mit Erdnussöl werden Sie sicher überzeugen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Erdnussöl.