Minze Rezepte von EAT SMARTER

60 Min.

307 kcal

Salat mit Vinaigrette

25 Min.

397 kcal

Erfrischend und leicht

Minz-Eistee

30 Min.

150 Min.

19 kcal

Fruchtsalat mit Joghurt

Lammfilet auf Chicorée-Nektarinen-Salat

75 Min.

197 kcal

30 Min.

455 kcal

Leichter Eisgenuss

Minzeis

345 Min.

105 kcal

Milchreis mit Melone

25 Min.

590 kcal

Erdbeer-Gurken-Shake

15 Min.

73 kcal

Saisonale Küche

Zwetschgenkuchen

Hühnersuppe mit Joghurt und Minze

60 Min.

150 Min.

225 kcal

Kleine Käseküchlein mit Erdbeeren

20 Min.

25 Min.

312 kcal

Auberginen gebraten mit Minze und Feta

35 Min.

95 Min.

769 kcal

15 Min.

40 Min.

209 kcal

Verschiedene Pesto

50 Min.

645 kcal

Zucchini-Würfel

35 Min.

80 Min.

654 kcal

Türkische Brotsuppe

Gegrillte Hähnchenbrust mit Joghurtsauce

30 Min.

60 Min.

338 kcal

Fruchtiger Couscoussalat mit Minze

30 Min.

53 Min.

340 kcal

30 Min.

45 Min.

341 kcal

Erfrischendes Wasser

5 Min.

65 Min.

3 kcal

Scharfe Erbsensuppe mit Krabben

Limetten-Kräuter-Dressing

15 Min.

35 Min.

413 kcal

Zucchini-Buttermilch-Drink

10 Min.

223 kcal

10 Min.

149 kcal

Orientalischer Couscous

10 Min.

20 Min.

368 kcal

Fast Food ohne Reue

Avocado-Bohnen-Wraps

30 Min.

580 kcal

Apfelgelee mit Minze

Ofenkürbis mit Quark-Leinöl-Dip

35 Min.

39 Min.

896 kcal

nach Dr. Johanna Budwig

35 Min.

Smart snacken

Grüner Energy Smoothie

Kichererbsensuppe mit Lamm

10 Min.

30 Min.

840 Min.

357 kcal

Auberginen-Feta-Röllchen

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur

60 Min.

Steak vom Thunfisch mit Honig glasiert

30 Min.

252 kcal

25 Min.

30 Min.

574 kcal

Seelachs im Parma-Mantel

auf Zucchinigemüse

(6)

30 Min.

35 Min.

291 kcal

Frischkäse-Tomaten-Tarte

mit frischer Minze

(8)

15 Min.

40 Min.

448 kcal

Gibt Power für den Tag

Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

Frühstücks-Drink mit Haferflocken

45 Min.

55 Min.

247 kcal

Smart frühstücken

Crêpes mit Birnen-Haselnuss-Füllung

15 Min.

241 kcal

Clever naschen

50 Min.

292 kcal

Thai-Garnelenbällchen

mit Papaya-Paprika-Salat

40 Min.

60 Min.

199 kcal

Buttermilchcreme – smarter

mit Holunderblütensirup und Heidelbeeren

30 Min.

210 Min.

214 kcal

Apfel-Ingwer-Schorle

mit Minze

5 Min.

54 kcal

Schinken-Spinat-Röllchen

mit Sesamsauce und Minze

25 Min.

164 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüse-Couscous-Salat

30 Min.

366 kcal

Obstspieße

mit Kokos-Joghurt

30 Min.

105 kcal

Tofu-Buletten

mit Joghurt-Dip

30 Min.

90 Min.

285 kcal

Pikante Erbsen-Bohnen-Schecke

mit Pinienkernen und Minze

30 Min.

75 Min.

452 kcal

Zitronengras-Fischspieße

mit roter Currypaste

15 Min.

30 Min.

199 kcal

Zitronen-Dessert einfach

Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen

20 Min.

320 Min.

118 kcal

20 Min.

182 kcal

Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl

40 Min.

324 kcal

Clever naschen

Limettensorbet