Orange Rezepte von EAT SMARTER

50 Min.

116 kcal

Wintersalat

Fruchtige Kürbiscremesuppe

30 Min.

45 Min.

189 kcal

Leichtes Mittagessen

Exotische Früchte im Wok gebraten

20 Min.

40 Min.

296 kcal

Rotkrautsalat mit Kartoffeln und Orangen

20 Min.

216 kcal

40 Min.

50 Min.

Spargel mit Avocado-Dip

Feldsalat mit Orangen und Mozzarella

45 Min.

440 kcal

Schnell und einfach

15 Min.

211 kcal

Entenbrust mit Rosenkohl

45 Min.

520 kcal

Clever naschen

Kirsch-Crumble

Mousse au Chocolat mit Früchten

15 Min.

40 Min.

615 kcal

Erdbeerlimonade ohne Zucker

40 Min.

220 Min.

385 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Orangen-Thunfisch in Currysoße

25 Min.

78 kcal

20 Min.

30 Min.

507 kcal

Scharfe Orangenmarinade

Raukesalat mit Batavia und Orangen

10 Min.

331 kcal

30 Min.

145 kcal

100

Clever naschen

Nougatpralinen

45 Min.

225 Min.

59 kcal

Fischauflauf

Fenchel im Backofen mit Parmesan

25 Min.

50 Min.

819 kcal

30 Min.

55 Min.

111 kcal

Mangosauce

Unterstützt die Abwehrkräfte

15 Min.

585 kcal

Quinoa-Orangen-Salat

(11)

35 Min.

445 kcal

Exotischer Gurken-Drink

mit Papaya und Orange

(10)

10 Min.

125 kcal

100

Gibt Power für den Tag

Bananen-Möhren-Saft

mit Orange

(9)

5 Min.

184 kcal

Clean Eating Snack

Energy Balls

(9)

30 Min.

90 Min.

230 kcal

Saisonale Küche

Cobbler mit Rhabarber

30 Min.

65 Min.

355 kcal

Vegan abnehmen

Spargel-Rucola-Salat

mit Erdbeeren und Vanille

Nussiger Couscoussalat mit Früchten

45 Min.

90 Min.

118 kcal

Smarter Klassiker

Möhren-Orangen-Suppe

mit "Streugut"

(6)

35 Min.

200 kcal

Meal-Prep-Gericht

(6)

25 Min.

591 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Orangen-Zwiebel-Salat

mit Honig-Vinaigrette

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

91 kcal

Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat

mit Orangen-Limetten-Sauce

(12)

20 Min.

25 Min.

180 kcal

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

Süßkartoffelbrei mit Erbsen

(4)

20 Min.

50 Min.

269 kcal

Seelenwärmer

Suppe mit roten Linsen

und Hähnchenbrust

(21)

30 Min.

40 Min.

445 kcal

Erfrischend und leicht

Pikanter Feigensalat

mit Manchego

Blitz-Clean-Eating-Rezept

15 Min.

100 kcal

Kartoffel-Möhren-Suppe

mit gebratenem Spargel

(13)

30 Min.

267 kcal

100

Doradenfilets mit Artischockensalat

Tomaten und schwarzen Oliven

(6)

15 Min.

45 Min.

429 kcal

Hähnchen-Saté

mit Erdbeer-Chutney

Kindersnack (10–14 Jahre)

50 Min.

110 Min.

181 kcal

Orangencreme mit Quark und Joghurt

Pfannkuchen mit Äpfeln und Vanillesoße

15 Min.

341 kcal

Gute-Laune-Rezept

40 Min.

60 Min.

447 kcal

Superfood aus der Heimat

Feldsalat mit Roter Bete

Orientalischer Gurkensalat

25 Min.

60 Min.

267 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

104 kcal

Pikantes Pflaumen-Chutney

mit Ingwer und Anis

40 Min.

50 Min.

22 kcal

Clean-Eating-Mittag

Gebratener Thunfisch

im Pfeffermantel mit Olivenlauch

Salat von gebratenem Fenchel

40 Min.

482 kcal

Saisonale Küche

mit Petersilien-Ei-Vinaigrette und Sesam

25 Min.

181 kcal

Geschmorter Wildschweinrücken

mit Zitrus-Salbei-Sauce

45 Min.

680 Min.

478 kcal

Knusprig gebratene Gans

mit Orangen-Rotkohl

100 Min.

480 Min.

801 kcal

Naschen ohne Reue

Süßer Risotto

mit gegrillten Pfirsichen

45 Min.

304 kcal

Schnell und einfach

Überbackener Pizza-Toast

mit Champignons und Schinken

15 Min.

25 Min.

191 kcal

Meal-Prep-Gericht

Fruchtiger Nudelsalat

mit Schinken, Käse, Erbsen und Orangen

(9)

25 Min.

40 Min.

572 kcal

Zum Mitnehmen

Aprikosen-Bagels

mit Amaranth

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

110 Min.

200 kcal

Fruchtige Chinakohl-Wraps

mit Feigen und Orangen