Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.910 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Gefüllte Muschelnudeln mit Spinat Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

40 Min.

65 Min.

573 kcal

89
Pastasalat mit Garnelen Rezept
Zum Mitnehmen
5
(2)

25 Min.

40 Min.

593 kcal

87
Tofu-Burger mit Hummus Rezept

30 Min.

30 Min.

Tofu-Burger Rezept

20 Min.

20 Min.

Rucola-Ziegenkäse-Ravioli Rezept
Starkoch-Rezept

mit Oliven und Salbeibutter

5
(2)

90 Min.

90 Min.

1239 kcal

76
Basilikumpasta mit Lachs Rezept

20 Min.

40 Min.

973 kcal

81
Gnocchi mit Ricotta und Thymian Rezept

von Liz and Jewels

5
(2)

17 Min.

20 Min.

491 kcal

68
Wassermelonen-Tomaten-Suppe mit Parmesan Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

30 Min.

80 Min.

359 kcal

93
Vollkornpasta mit Löwenzahnsoße Rezept

15 Min.

30 Min.

510 kcal

96
Nudeln mit Tomatensauce Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

30 Min.

45 Min.

651 kcal

95
Spargelsalat mit dicken Bohnen und Parmesan Rezept

30 Min.

60 Min.

287 kcal

79
Brennnesselpestobrot Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

25 Min.

145 Min.

115 kcal

94
Kartoffelgratin mit Zucchini und Rucola Rezept

20 Min.

60 Min.

654 kcal

90
Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen Rezept

15 Min.

15 Min.

585 kcal

96
Pasta mit pochiertem Ei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Kaviar

5
(1)

25 Min.

25 Min.

712 kcal

79
Kalbstatar mit Seeteufelbäckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Käse-Pfeffer-Scheiben

5
(1)

45 Min.

45 Min.

290 kcal

82
Parma-Salat mit Feigen Rezept
Figurbewusst genießen

im Parmesan-Körbchen

5
(1)

40 Min.

40 Min.

424 kcal

76
Muschelgratin Rezept

30 Min.

60 Min.

1132 kcal

75
Penne mit Tomatensauce Rezept

30 Min.

30 Min.

Knackiges Brot mit gemischten Pilzen und Parmesan Rezept

45 Min.

1495 Min.

590 kcal

77
Risotto mit Pilzen Rezept

30 Min.

55 Min.

403 kcal

77
Spinat-Stangensellerie-Salat mit Hühnchen Rezept

25 Min.

35 Min.

328 kcal

85
Omelett mit Nudeln und Pilzen Rezept

20 Min.

30 Min.

Überbackene Tomaten mit Spinat und Frischkäse Rezept

30 Min.

45 Min.

300 kcal

90
Gebratene Entenbrust mit Pesto aus Rucola Rezept

40 Min.

40 Min.

888 kcal

79
Risotto mit Steinpilzen Rezept

40 Min.

40 Min.

486 kcal

72
Carpaccio vom Steinpilz Rezept

20 Min.

20 Min.

85 kcal

94
Pesto aus Feldsalat Rezept

20 Min.

20 Min.

1675 kcal

92
Risotto-Zucchini-Terrine Rezept

45 Min.

90 Min.

Gratinierte Artischocken Rezept

25 Min.

50 Min.

301 kcal

86
Fritatta mit Zucchini Rezept

10 Min.

28 Min.

254 kcal

86
Pasta mit Kürbis und Salbei Rezept

30 Min.

30 Min.

474 kcal

84
Lammchops auf Gemüse Rezept

90 Min.

90 Min.

880 kcal

76
Zucchinigratin Rezept

30 Min.

80 Min.

5121 kcal

79
Kaiserschotensalat mit Parmesan Rezept

25 Min.

25 Min.

226 kcal

94
Pasta mit grünem Gemüse und Käse Rezept

30 Min.

45 Min.

546 kcal

86
Pesto aus Bärlauch mit Sesamkeksen Rezept

20 Min.

20 Min.

356 kcal

92
Kartoffelgnocchi mit Muscheln und Pesto Rezept

30 Min.

30 Min.

1096 kcal

75
Gegrilltes Tintenfischspieße Rezept

45 Min.

45 Min.

283 kcal

89
Minestrone mit Nudeln und grünem Pesto Rezept

45 Min.

45 Min.

465 kcal

96
Hackbraten mit Anchovis und Oliven Rezept

45 Min.

105 Min.

694 kcal

76
Hähnchenfilet mit Bohnensoße Rezept

30 Min.

30 Min.

347 kcal

79

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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