Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.945 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Linsensalat mit Rosenkohl Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(3)

25 Min.

25 Min.

333 kcal

97
Vollkornnudeln mit Oliven und Brokkoli Rezept

20 Min.

40 Min.

505 kcal

96
Cannelloni-Auflauf Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(3)

35 Min.

95 Min.

606 kcal

86
Spaghetti mit Karamellzwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Rucola

5
(2)

30 Min.

30 Min.

479 kcal

76
Paprika-Kartoffel-Tortilla Rezept

30 Min.

45 Min.

350 kcal

94
Käse-Makkaroni mit Cocktailtomaten Rezept

30 Min.

65 Min.

768 kcal

73
Vollkornpasta mit Löwenzahnsoße Rezept

15 Min.

30 Min.

510 kcal

96
Krauteintopf mit Kalb nach italienischer Art Rezept

35 Min.

90 Min.

380 kcal

89
Gemüsesuppe mit Reis auf italienische Art Rezept

45 Min.

45 Min.

603 kcal

96
Pastasalat mit Radicchio Rezept

30 Min.

30 Min.

472 kcal

88
Spargelkuchen und Quark mit Bärlauch Rezept

30 Min.

65 Min.

514 kcal

82
Pastasalat mit Garnelen Rezept
Zum Mitnehmen
5
(2)

25 Min.

40 Min.

593 kcal

87
Italienische Gemüsesuppe mit Pancetta Rezept

40 Min.

70 Min.

504 kcal

91
Parmesan-Herzkekse mit Tomatensalsa Rezept

30 Min.

80 Min.

57 kcal

71
Tomatensuppe mit Bohnen und Tortellini Rezept

40 Min.

40 Min.

327 kcal

88
Maisschnitten mit Steinpilzen Rezept

30 Min.

200 Min.

298 kcal

82
Tofu-Burger mit Hummus Rezept

30 Min.

30 Min.

Wirsingbeutelchen mit Polenta gefüllt Rezept
Clean Eating für Gäste
5
(2)

30 Min.

55 Min.

367 kcal

77
Nudeln mit Rucola Rezept

25 Min.

25 Min.

530 kcal

94
Kürbisrisotto Rezept

40 Min.

40 Min.

Vollkornnudeln mit Wirsing Rezept

25 Min.

25 Min.

424 kcal

98
Gnocchi mit Ricotta und Thymian Rezept

von Liz and Jewels

5
(2)

17 Min.

20 Min.

491 kcal

68
Lauchquiche mit Rucola Rezept

90 Min.

90 Min.

Kleine Champignon-Küchlein Rezept

20 Min.

45 Min.

116 kcal

82
Auberginen-Nudelauflauf Rezept

25 Min.

55 Min.

584 kcal

81
Panierte Zucchini mit Spargel Rezept

40 Min.

52 Min.

Nudeln mit Tomatensauce Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

30 Min.

45 Min.

651 kcal

95
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola Rezept

30 Min.

30 Min.

458 kcal

70
Tofu-Burger Rezept

20 Min.

20 Min.

Gemüserisotto mit Möhren und Brunnenkresse Rezept

20 Min.

50 Min.

542 kcal

79
Apfelpasta mit Pesto aus Feldsalat Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

60 Min.

130 Min.

833 kcal

87
Basilikumpasta mit Lachs Rezept

20 Min.

40 Min.

973 kcal

81
Spargelsalat mit dicken Bohnen und Parmesan Rezept

30 Min.

60 Min.

287 kcal

79
Spargel mit Hähnchenbrust vom Blech Rezept

20 Min.

50 Min.

374 kcal

87
Geflügelroulade mit Kräuter-Tomaten-Füllung Rezept

50 Min.

110 Min.

367 kcal

93
Graupen-Risotto mit Blutorange und Steakstreifen Rezept

40 Min.

40 Min.

498 kcal

86
Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

80 Min.

80 Min.

577 kcal

88
Romanesco-Flans mit Käse-Honig-Sauce und Haselnüssen Rezept

30 Min.

45 Min.

367 kcal

79
Tarte mit Heirloom-Tomaten und Ricotta Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

110 Min.

413 kcal

85
Wassermelonen-Tomaten-Suppe mit Parmesan Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

30 Min.

80 Min.

359 kcal

93
Topisotto mit Pilzen und pochiertem Ei Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

35 Min.

35 Min.

380 kcal

82
Spinat-Gnocchi mit Ricotta Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

60 Min.

60 Min.

312 kcal

84
Kalbfleisch-Involtini mit Pancetta und Olivenpaste Rezept

50 Min.

50 Min.

646 kcal

87
Bohnenmix mit Frittata und Hirsebrei Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

45 Min.

45 Min.

619 kcal

92
Kartoffelsalat mit frischen Kräutern Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

35 Min.

35 Min.

354 kcal

96
SalaRico Caesar Salad mit Roastbeef Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

20 Min.

20 Min.

577 kcal

70
Rote-Bete-Omelett mit Rucola Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
5
(2)

45 Min.

45 Min.

436 kcal

88
Rucola-Ziegenkäse-Ravioli Rezept
Starkoch-Rezept

mit Oliven und Salbeibutter

5
(2)

90 Min.

90 Min.

1239 kcal

76

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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