Pfefferkörner Rezepte von EAT SMARTER

Geschmorte Schweinebäckchen

40 Min.

85 Min.

520 kcal

15 Min.

175 Min.

Zitronenhähnchen

mit Bouillon-Gemüse

Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße

60 Min.

403 kcal

Deutscher Klassiker

Rinderlende in Pfeffer-Rotwein-Soße

50 Min.

704 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

30 Min.

65 Min.

405 kcal

Vegan für Genießer

Vegane Flädlesuppe

35 Min.

215 Min.

285 kcal

Hirschgulasch mit Perlzwiebeln und Serviettenknödel

50 Min.

190 Min.

Backen mit Vollkorn

Flammkuchen

mit Putenschinken und Rucola

(10)

25 Min.

30 Min.

530 kcal

Pochierte Hähnchenbrust

auf Safransauce mit Gemüsestreifen

50 Min.

60 Min.

409 kcal

Marokkanische Salzzitronen

30 Min.

60480 Min.

18 kcal

Erdbeeressig mit Basilikum

Vitello tonnato – smarter

15 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

mit Tomaten-Kapern-Salat

80 Min.

297 kcal

Mozzarella-Spieße

mit Zucchini, Paprika und Oliven

25 Min.

248 kcal

Wurst-Gemüse-Topf

40 Min.

70 Min.

569 kcal

Feldsalat mit Leber

30 Min.

60 Min.

523 kcal

Quarkklöße auf Paprikagemüse

mit grünem Pfeffer

45 Min.

226 kcal

Gesundes Grundrezept

Fischfond

15 Min.

40 Min.

11 kcal

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse

Rinderbraten mit Paprikaragout

25 Min.

85 Min.

615 kcal

Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln

40 Min.

880 Min.

611 kcal

30 Min.

331 kcal

Zarter Schweinebauch

390 Min.

1060 kcal

Senf mit Kräutern

Hähnchen-Tomaten-Topf aus Südafrika

20 Min.

1 kcal

Gebackene Noord Hollander-Würfel mit Erdbeer-Balsamico-Gelee

30 Min.

75 Min.

493 kcal

Brie mit pikanten Renekloden

45 Min.

120 Min.

551 kcal

30 Min.

Makrelencreme

15 Min.

91 kcal

Garnelen-Risotto

Würziges Knoblauch-Olivenöl

35 Min.

627 kcal

30 Min.

8 kcal

Marinierter Lachs

Blaue Zipfl (Nürberger Bratwürste im Essig-Zwiebel-Sud)

15 Min.

367 kcal

Pulled Pork im Mexiko Style

10 Min.

50 Min.

540 kcal

mit Guacamole

Erdbeer-Pfeffer-Marmelade

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat

35 Min.

39 Min.

490 kcal

25 Min.

795 Min.

371 kcal

Suppe mit Steckrübe und Gänsefleisch

Asiatischer Gewürztee mit Milch

45 Min.

190 Min.

930 kcal

5 Min.

20 Min.

80 kcal

Aioli

Gebratenes Hähnchenbrustfilet dazu Kartoffeln und Mozzarella

30 Min.

90 Min.

1052 kcal

Scholle mit Möhren-Zwiebelgemüse in der Folie

25 Min.

45 Min.

60 Min.

643 kcal

Gegrillter Schweinebauch

30 Min.

1667 kcal

Brathering auf asiatische Art

mit Ingwer, Sternanis und Chili

40 Min.

1480 Min.

417 kcal

Gekochte Kalbszunge – smarter

mit Sauerampfer-Kresse-Quark und neuen Kartoffeln

60 Min.

200 Min.

406 kcal

Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben

und Avocado-Dressing

45 Min.

481 kcal

Gebeizte Meeräsche

mit feinem Salat in Artischockenböden angerichtet

60 Min.

300 Min.

314 kcal

Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

80 Min.

170 Min.

139 kcal

Gekochte Rinderbrust

mit Bouillonkartoffeln und Meerrettich

60 Min.

160 Min.

494 kcal

Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

30 Min.

130 Min.

364 kcal

Eingelegter Matjes

mit Röstkartoffeln und Kräuterquark

Ochsenschwanzbrühe mit Graupeneinlage

60 Min.

1500 Min.

578 kcal