Rapsöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.284 Rapsöl Rezepte von EAT SMARTER

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Kalte Gurkensuppe

(1)

150 Min.

170 kcal

Lammeintopf mit Wirsing

(1)

45 Min.

331 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Nektarinen mit Creme

(1)

30 Min.

35 Min.

306 kcal

Klassiker mal anders

Lachskuchen

(1)

60 Min.

175 Min.

365 kcal

Klassiker mal anders

Avocado-Lachs-Pfannkuchen-Torte

(1)

60 Min.

120 Min.

489 kcal

Rindfleischsalat mit Erdnüssen

(1)

50 Min.

390 kcal

Körnerbrot mit Pilzpaste

(1)

20 Min.

28 Min.

267 kcal

Schlank und vegan

Rucola-Kressesalat mit Holunder

(1)

20 Min.

25 Min.

251 kcal

Clean-Eating-Rezept

Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen

(1)

30 Min.

45 Min.

347 kcal

100

Enthält viele gute Fette

Heringssalat mit Kefirsauce

(1)

20 Min.

395 kcal

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben

(1)

25 Min.

35 Min.

624 kcal

Tofu-Bratlinge mit Tomaten-Paprika-Salsa

(1)

60 Min.

390 kcal

Putenbraten im Sesammantel

(1)

35 Min.

815 Min.

369 kcal

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander

(1)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis

(1)

30 Min.

60 Min.

188 kcal

Schnell und einfach

Weizen-Tofusalat

(1)

20 Min.

55 Min.

439 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Tofu-Burger mit Sojasprossen

(1)

40 Min.

50 Min.

578 kcal

Saisonale Küche

Herbstliche Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

45 Min.

210 kcal

Jakobsmuscheln mit Sprossen

(1)

20 Min.

142 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen

(1)

30 Min.

372 kcal

Für Glücksgefühle

Einfacher Schokoladenkuchen für die Kastenform

(1)

20 Min.

65 Min.

415 kcal

Vegan für Genießer

Kartoffelsalat mit Radieschen

(1)

25 Min.

75 Min.

229 kcal

Kartoffel-Kohlrabi-Küchlein mit Apfel-Rettich-Salat

(1)

25 Min.

35 Min.

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Zucchini mit Weizen und Feta

(1)

30 Min.

75 Min.

365 kcal

Hummersalat

(1)

50 Min.

Klassiker mal anders

Belgische Waffeln mit Spiegelei und Rucola

(1)

30 Min.

597 kcal

Fast Food ohne Reue

Asiatische Nudelpfanne mit Hähnchen

(1)

35 Min.

475 kcal

Gute-Laune-Rezept

Muffin im Ei

(13)

40 Min.

80 Min.

250 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Frikadellen mit Gemüse

(13)

45 Min.

530 kcal

Smart snacken

Smørrebrød mit Wildschinken

(12)

15 Min.

220 kcal

Beugt Erkältungen vor

Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette

(10)

20 Min.

40 Min.

259 kcal

Veganer Sattmacher

Lauwarmer Bohnensalat

(9)

40 Min.

346 kcal

100

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Linsenrahmsuppe mit Croûtons

(8)

20 Min.

30 Min.

505 kcal

Superfood aus der Heimat

Quark-Bulgur-Frikadellen

(7)

15 Min.

40 Min.

461 kcal

Clever naschen

Birnen-Schoko-Crumble

(12)

15 Min.

40 Min.

273 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Marinierter Sesamlachs

mit Frühlingszwiebeln und Shisokresse

(6)

25 Min.

60 Min.

411 kcal

Backen mit Vollkorn

Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(6)

40 Min.

50 Min.

600 kcal

Clever naschen

Schokopfannkuchen mit Himbeeren

(6)

15 Min.

35 Min.

401 kcal

Clean Eating Snack

Möhrennudel-Sandwich mit Tofu

(6)

25 Min.

260 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Käsekuchen mit Erdbeer-Coulis

(6)

30 Min.

90 Min.

243 kcal

Clever naschen

Schoko-Cupcakes mit Cashew-Himbeer-Frosting

(10)

45 Min.

105 Min.

356 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sprossenpfanne mit Heilbutt

und gerösteten Nori-Algen

(5)

35 Min.

331 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtig gefüllte Hähnchenbrust

mit Möhrenpommes

(5)

45 Min.

50 Min.

342 kcal

Schnell und einfach

Würziger Bratreis aus dem Wok

mit Brokkoli und Ei

(5)

35 Min.

648 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Gemüse-Suppe

mit Kassler und Meerrettich

(5)

30 Min.

300 kcal

Saisonale Küche

Gefüllter Kohlrabi mit Amaranth und Ziegenkäse

(5)

25 Min.

60 Min.

356 kcal

Stärkt die Knochen

Quinoasalat mit Röstgemüse und Halloumi

(5)

35 Min.

582 kcal

Besonders eiweißreich

Roter Quinoasalat mit Hähnchenspießen und Joghurt

(5)

30 Min.

640 kcal

Die Rezepte mit Rapsöl von EAT SMARTER sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Rapsöl hat einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäure, die essentiell für unseren Körper ist. Es ist also eine tolle Alternative zu dem gängigen Speiseöl. Versuchen Sie doch einmal unsere gegrillten Kalbsleberscheiben, die Spätzlepfanne oder unseren feinen Blattsalat. Mit den Rezepte mit Rapsöl von EAT SMARTER tun Sie sich und Ihrem Körper also etwas Gutes. Lassen Sie sich von der riesengroßen Auswahl inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Rapsöl in den unterschiedlichsten Variantionen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Rapsöl.