Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.326 Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

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Linsen mit Spinat und Jakobsmuscheln

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30 Min.

50 Min.

584 kcal

Salat mit Lammfleisch

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30 Min.

55 Min.

Rotkohl-Apfelsalat mit Shrimps

(0)

25 Min.

412 kcal

Gebratene Hähnchenspieße mit Mangold

(0)

30 Min.

160 Min.

310 kcal

Hähnchen-Reis mit Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

482 kcal

Lammcurry

(0)

40 Min.

90 Min.

448 kcal

100

Rote Bete-Salat

(0)

20 Min.

85 Min.

231 kcal

Rinder-Sate

(0)

20 Min.

145 Min.

434 kcal

Marinierte Hähnchenspieße

(0)

30 Min.

100 Min.

258 kcal

Thailändisches Kartoffelcurry

(0)

25 Min.

401 kcal

Tunfisch mit Rucola

(0)

15 Min.

18 Min.

385 kcal

Thunfischtatar

(0)

10 Min.

Chinesische Hefe-Bällchen mit Fleischfüllung

(0)

60 Min.

170 Min.

625 kcal

Makrele mit Gurken

(0)

20 Min.

25 Min.

210 kcal

Nudeln mit Kräutersauce

(0)

15 Min.

30 Min.

694 kcal

Quinoa mit Gemüse und Tofu

(0)

50 Min.

95 Min.

599 kcal

Nudeln mit Brokkoli

(0)

25 Min.

35 Min.

708 kcal

Seitan-Paprika

(0)

20 Min.

30 Min.

245 kcal

Gegrillte Tofu-Fruchtspieße

(0)

30 Min.

70 Min.

368 kcal

Quarkdip zu gerösteten Brotstreifen

(0)

30 Min.

610 kcal

Marinierte Entenbrust aus dem Wok

(0)

60 Min.

Lachsforelle mit Couscous

(0)

20 Min.

40 Min.

385 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

40 Min.

185 Min.

712 kcal

Rettich-Lauchsalat mit Hähnchen

(0)

30 Min.

50 Min.

363 kcal

Möhren-Kohlsalat

(0)

20 Min.

30 Min.

Asia-Suppe mit Garnelen, Hähnchen und Reisnudeln

(0)

35 Min.

65 Min.

Kurzgebratene Steakstreifen mit Sesam

(0)

40 Min.

44 Min.

270 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

45 Min.

190 Min.

715 kcal

Knoblauch-Chilinudeln

(0)

5 Min.

20 Min.

509 kcal

Vinaigrette mit Sherryessig

(0)

10 Min.

638 kcal

Lammspieße mit Erdnusssauce

(0)

40 Min.

55 Min.

843 kcal

Eiernudeln mit Gemüse in Kokosauce

(0)

30 Min.

696 kcal

Asia-Nudeln mit Pute

(0)

25 Min.

427 kcal

Buchweizennudelpfanne

(0)

30 Min.

Lammcurry

(0)

40 Min.

309 kcal

Sesamschnitzel mit scharfem Kartoffelsalat

(0)

40 Min.

75 Min.

951 kcal

Möhrensalat mit Kichererbsen

(0)

20 Min.

80 Min.

275 kcal

Kokos-Currysuppe mit Hähnchen

(0)

10 Min.

30 Min.

486 kcal

Avocadocreme

(0)

15 Min.

248 kcal

100

Roher Thunfisch mit Spinat

(0)

15 Min.

286 kcal

Asia-Nudeln mit Gemüse und Meeresfrüchten

(0)

25 Min.

35 Min.

631 kcal

Wassermelonensalat

(0)

20 Min.

Zuckerschotensalat

(0)

15 Min.

277 kcal

Fischspieße vom Grill

(0)

20 Min.

24 Min.

311 kcal

Shrimps mit Ananas in Kokossauce

(0)

30 Min.

45 Min.

595 kcal

Steak mit fruchtiger Sauce

(0)

25 Min.

50 Min.

478 kcal

Zweierlei gebackene Garnelen

(0)

25 Min.

Thailändische scharfe Sauce

(0)

30 Min.

605 kcal

Unsere Sesamöl-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund. Denn Sesamöl enthält die mehrfach ungesättigte Fettsäure Linolsäure, die als besonders gesundheitsfördernd gilt. Tun Sie Ihrem Körper also etwas Gutes und genießen Sie unsere Sesamöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit dem gedämpften Lachsfilet oder den Süßkartoffeln mit Spinatsalat? Auch die Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos sind ein wahres Highlight der Sesamöl-Rezepte. Unsere Sesamöl-Rezepte werden Sie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sesamöl-Rezepte im Überblick.