Weizen-Vollkornmehl Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

165 Min.

290 kcal

Smart frühstücken

Sauerteig-Bagels

25 Min.

980 Min.

103 kcal

8,9

Weizen-Sauerteigbrot

60 Min.

815 Min.

144 kcal

7,4

Naschen ohne Reue

Brioche mit Sauerteig

30 Min.

1380 Min.

521 kcal

7,2

Macht glücklich

Sauerteig-Pizza

30 Min.

1080 Min.

611 kcal

Smarter Butterkuchen mit Mandeln

Smarter Klassiker

30 Min.

100 Min.

197 kcal

7,5

Gesundes Grundrezept

Sauerteig-Focaccia

(11)

20 Min.

505 Min.

352 kcal

Gefüllte Basilikum-Crêperolle mit Räucherlachs

Gesunde Gourmet-Küche

(11)

30 Min.

100 Min.

314 kcal

8,5

Fast Food ohne Reue

Vollkornpizza mit Avocado

40 Min.

120 Min.

740 kcal

8,9

Smarter Klassiker

Sauerteig-Baguette

(11)

30 Min.

1320 Min.

232 kcal

10,0

Mini-Sellerieschnitzel mit Räucherlachs

Waffeln mit Lachs

(10)

45 Min.

235 kcal

9,5

Gesunde Gourmet-Küche

(10)

45 Min.

275 kcal

9,4

Für die ganze Familie

Wraps mit Avocado und Lachs

(10)

35 Min.

105 Min.

504 kcal

Spekulatius-Kekse mit Mandeln

Clever naschen

50 Min.

120 Min.

44 kcal

7,6

Herzhaftes Hefebrot

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps

40 Min.

300 Min.

210 kcal

9,2

Ideal nach dem Sport

mit Salat und Sesam

65 Min.

90 Min.

464 kcal

9,2

Apfel-Pfannkuchen mit Zimt-Zucker

20 Min.

50 Min.

626 kcal

Brot ohne Kneten (No-Knead-Bread)

Vegan backen

(8)

10 Min.

880 Min.

132 kcal

6,7

Kohlrabischnitzel mit Bärlauch-Kräuter-Quark Rezept

Empfohlen von IN FORM

Kürbis-Pizza mit Spinat

(5)

40 Min.

80 Min.

675 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Bester Käsekuchen

(5)

30 Min.

110 Min.

260 kcal

Gesundes Grundrezept

Vollkorn-Tagliatelle

30 Min.

90 Min.

439 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Pizza mit Thunfisch

und Oliven

Hafertaler mit Erdbeercreme

40 Min.

110 Min.

632 kcal

7,2

Erfrischend und leicht

und frischen Früchten

30 Min.

65 Min.

290 kcal

Französischer Apfelkuchen aus der Bretagne

40 Min.

90 Min.

247 kcal

8,4

Focaccia vom Grill

EatSmarter Exklusiv-Rezept

25 Min.

145 Min.

453 kcal

8,4

Schokoladenherzen

aus Knusperteig

50 Min.

120 Min.

40 kcal

5,4

Smarter Früchtekuchen

25 Min.

85 Min.

421 kcal

8,2

Naschen ohne Reue

Warmer Apfelkuchen

Brokkoli-Pfannkuchen mit Pilzen

30 Min.

80 Min.

219 kcal

7,7

Klassiker mal anders

45 Min.

383 kcal

7,7

Gesundes Grundrezept

Kleine Fladenbrote

20 Min.

95 Min.

285 kcal

Spaghetti aus Vollkornmehl mit Kirschtomaten und Parmesan

20 Min.

30 Min.

699 kcal

Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat

Protein-Power am Abend

Reich an Omega-3-Fettsäuren

40 Min.

606 kcal

9,0

Lachs mit Zitronensauce

25 Min.

463 kcal

8,3

Fast Food ohne Reue

Türkische Pizza

mit Lamm, Pinienkernen und Granatapfelkernen

90 Min.

304 kcal

9,2

Zum Mitnehmen

Chili-Cheddar-Brötchen

mit Frischkäse und gekochtem Schinken fein belegt

45 Min.

60 Min.

204 kcal

7,4

Buchweizenbuchteln

mit Apfel-Zwetschgen-Kompott

Gemüsesauce – besonders würzig

40 Min.

90 Min.

539 kcal

7,5

Seelenwärmer

(Grundrezept)

20 Min.

40 Min.

49 kcal

Baiser-Muffins mit Brombeeren und Limettenschale

Ohne raffinierten Zucker

25 Min.

60 Min.

209 kcal

Vegane Chocolate Chip Cookies

Vegan backen